Gripa provoacă migrenă dureri de cap?

Dureri de cap și gripă

A avea o infecție virală precum gripa sau COVID-19 pune mult stres asupra corpului tău. Următorii factori ar putea contribui la o durere de cap secundară în timpul bolii de gripă sau pot servi drept declanșator pentru o cefalee primară, inclusiv migrena.

Cavități sinusurilor blocate

Gripa și răceala obișnuită sunt ambele vinovate frecvente în spatele congestiei nazale și a infecțiilor sinusurilor (sinuzită).

Când sunteți congestionat din cauza unei boli sau a alergiilor, presiunea se acumulează în sinusuri, în cavitățile goale din jurul nasului și al ochilor. Dacă membranele sinusurilor tale se umflă din cauza infecției sau inflamației, acest lucru poate provoca dureri la nivelul feței și capului.

Este foarte frecvent să simți o durere de cap din cauza congestiei temporare și a lipsei infecției sinusurilor.

„Durere de cap sinusală” este a diagnostic greșit comun de migrenă. De cele mai multe ori, durerile de cap sinusurilor nu se datorează unei infecții ale sinusurilor, ci sunt de fapt migrene sau dureri de cap tensionale. Acest lucru se datorează faptului că episoadele de migrenă pot provoca simptome nazale de asemenea, inclusiv curgerea nasului, congestia și presiunea pe față.

Deshidratare

Corpul tău are nevoie de apă pentru a funcționa, iar acest lucru este valabil mai ales atunci când ești bolnav. Pe măsură ce sistemul tău imunitar lucrează pentru a elimina o infecție, pierzi mai multă apă decât ai face de obicei. Dacă nu înlocuiți suficient această apă, vă deshidratați.

Febra și diareea – simptome comune ale gripei – sunt două colaboratori frecventi la deshidratare.

Nu există prea multe cercetări privind legătura dintre deshidratare și durere de cap, dar este un fenomen larg recunoscut. A studiu 2021 a remarcat că durerile de cap de deshidratare s-au rezolvat adesea la scurt timp după ce persoana a consumat lichide. Autorii au explicat că deshidratarea pare să declanșeze sau să agraveze tulburările de cefalee subiacente.

Consumul regulat de apă plată poate ajuta la prevenirea durerilor de cap de deshidratare, atât legate de gripă, cât și de altă natură. Orientările pentru cantitatea de apă să bei pe zi depind de mulți factori individuali.

Aflați mai multe despre importanța de a rămâne hidratat.

Creșterea citokinelor

Citokinele sunt molecule eliberate de sistemul imunitar pentru a ajuta la răni și infecții. Citokinele stimulează răspunsul inflamator al corpului, spunându-i să se ocupe de gripă sau să repare acea ruptură musculară.

Eliberarea de către organism a prea multor citokine se numește furtună de citokine sau poate indica sindromul de eliberare a citokinelor (CRS). Prea multe citokine în sistemul dumneavoastră pot duce la inflamație și durere în exces.

Cercetările privind legătura dintre citokine și migrenă sunt în curs de desfășurare. Dar experții cred că multe atacuri de migrenă sunt cauzate de un răspuns inflamator neregulat localizat în propriul tău sistem imunitar. Ca „mediatori ai căii inflamatorii”, citokinele joacă probabil un rol în episoadele de migrenă.

Stres

Când ești bolnav, corpul tău este supus mult stresului fizic, deoarece sistemul său imunitar încearcă să elimine o infecție. A fi bolnav provoacă și factori de stres emoțional, cum ar fi îngrijorarea că rămâne în urmă la școală sau lipsa prietenilor.

The cel mai comun tipul de cefalee primară este o cefalee de tip tensional (TTH) sau „cefalee de stres”. Stresul este o cauză care contribuie la TTH, care de obicei se rezolvă odată ce factorul de stres a trecut.

Stresul este considerat cel mai comun declanșarea atacurilor de migrenă. De asemenea, este considerat a factor semnificativ în frecvenţa migrenelor şi a durerilor de cap tensionale.

Alte simptome ale gripei

Gripa (gripa) este o infecție virală care provoacă de obicei epidemii de infecție în fiecare iarnă (sezon gripal) în Statele Unite. The virus contagios (gripa) se transmite atunci când o persoană care a contractat-o ​​vorbește sau strănută, eliberând picături virale în aer.

Pe lângă durerile de cap, simptome comune ale gripei includ:

• febră
• frisoane
• oboseală
• dureri de corp
• dureri musculare
• pierderea poftei de mâncare
• tuse seacă
• Durere de gât
• nas înfundat
• diaree

Majoritatea persoanelor care dezvoltă gripă recupera in 2 saptamani sau mai putin. Cu toate acestea, pot apărea complicații precum pneumonia sau infecțiile urechilor și sinusurilor.

Alte cauze ale migrenei

Medicii sugerează adesea ca persoanele care suferă de episoade de migrenă să țină un jurnal sau un jurnal al activităților lor pentru a ajuta la identificarea posibililor declanșatori. Observarea alimentelor pe care le-ați mâncat sau a vremii înainte de durere vă poate ajuta să identificați factorii declanșatori și să îi evitați data viitoare.

Pe lângă stres, deshidratare și boală, unele dintre ele principalii declanșatori ai atacurilor de migrenă include:

• somn prea mult sau prea puțin
• lipsesc mesele
• consumul de alimente specifice
• anumite mirosuri
• lumini strălucitoare
• alcool
• fumat
• vremea sau schimbările de temperatură
• modificări hormonale

Citiți mai multe despre declanșatorii obișnuiți ai migrenei.

Migrena vs alte dureri de cap

Atât migrena, cât și durerile de cap provoacă dureri de cap care vă pot derai ziua, dar cum puteți face diferența dintre cele două?

Migrena este considerată o tulburare neurologică. O cefalee primară severă este doar un simptom al acesteia.

Episoadele de migrenă sunt adesea unilaterale și provoacă durere intensă, pulsantă. Această durere poate fi suficientă pentru a vă afecta capacitatea de funcționare și este, de obicei, considerată mai severă decât cea a durerilor de cap tensionate sau în grup.

Atacurile de migrenă tind să revină în mod repetat, de obicei după anumite declanșatoare, cum ar fi stresul sau consumul unui anumit aliment. Unul dintre factorii distinctivi ai migrenei este că alte simptome de obicei însoțesc durerile de cap.

Acestea includ:

• aura (modificări vizuale, senzoriale și de vorbire înainte de un episod de migrenă)

• sensibilitate la lumină și sunet

• greață și vărsături

• amețeli și vertij

• dificultate de concentrare
• schimbări de dispoziție

Atacurile de migrenă pot provoca, de asemenea, simptome nazale, inclusiv scurgeri clare și congestie.

Aflați mai multe despre episoadele de migrenă episodică și cronică.

Tratament

Dacă vă confruntați cu o durere de cap secundară ca simptom al gripei, tratarea infecției ar trebui să o amelioreze sau să o rezolve. Dacă durerea de cap este cauza unui episod de migrenă, este posibil să nu se rezolve, chiar dacă simptomele gripei o fac.

În acest caz, trebuie să tratați și să vă tratați atacul de migrenă pe lângă tratarea gripei.

Tratamentul gripei

Tratamentul gripei implică în principal:

• odihna la pat
• bea multă apă
• medicamente pentru durere și decongestionante fără prescripție medicală (OTC).
• medicamente antivirale pe bază de rețetă

Dacă gripa duce la complicații precum o infecție a sinusurilor sau pneumonie, pot fi necesare alte tratamente (inclusiv antibiotice, oxigen suplimentar).

Tratamentul migrenei

Tratamentul migrenei se concentrează pe identificarea declanșatorilor migrenei și evitarea acestora ori de câte ori este posibil.

Tabletele și injecțiile anti-CGRP sunt cel mai recent și promițător tratament disponibil pentru atacurile de migrenă acute. Aceștia sunt numiți și antagoniști sau inhibitori ai CGRP. Aceste medicamente lucrează pentru a reduce o proteină care provoacă inflamație în creier, peptida legată de gena calcitoninei (CGRP).

Unele anti-CGRP vizează proteina în sine, în timp ce altele vizează receptorul (blocând semnalul durerii).

Cele 6 anti-CGRP-uri pe care le au în prezent Aprobare FDA sunteți:

• Aimovig (erenumab)
• Vyepti (eptinezumab)
• Egalitate (galcanezumab)
• Ajovy (fremanezumab)
• Nurtec (rimegepant)
• Ubrelvy (ubrogepant)

Alte opțiuni de tratament pentru gestionarea durerii migrenoase include:

• luând medicamente pentru durere fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă
• medicamente cu triptan

• medicamente anti-greață (antiemetice)

• alcaloizi sau ergotamine din ergot

Tabletele anti-CGRP s-au dovedit eficiente în reducerea durerii migrenei atât cu cât și fără aură și, în general, sunt mai bine tolerate decât triptanii și medicamentele alcaloide din ergot.

Se știe că triptanii și alcaloizii din ergot provoacă dureri de cap prin suprasolicitare. Persoanele cu boli cardiovasculare sau hipertensiune arterială, de obicei, nu le pot lua din cauza riscului de efecte secundare.

Dispozitivele de neuromodulație sunt de asemenea considerate a sigur și neinvaziv metoda de tratament a migrenei. Acestea pot fi deosebit de atrăgătoare pentru pacienții care nu au răspuns la medicamentele pentru migrenă sau care au avut efecte secundare adverse.

Aceste dispozitive sunt plasate sau purtate pe diferite părți ale corpului și eliberează curenți electromagnetici pentru a stimula nervii. Scopul este de a perturba căile nervoase care provoacă durere.

FDA a aprobat anumite dispozitive de neuromodulație pentru tratarea simptomelor migrenei:

• Cefaly (dispozitiv plasat pe frunte)
• Nerivio (dispozitiv înfășurat în jurul brațului)
• Relivion MG (dispozitiv plasat în jurul capului)
• gammaCore (dispozitiv aplicat pe gât)

Injecțiile cu botox și tratamentul hormonal sunt, de asemenea, utilizate în gestionarea episoadelor de migrenă.

Anumite medicamente s-au dovedit, de asemenea, cu succes în prevenirea atacurilor de migrenă. Acestea includ:

• beta-blocante
• antiepileptice
• blocante ale canalelor de calciu
• antidepresive

Mulți oameni cu migrenă caută remedii la domiciliu sau abordări de terapie holistică, inclusiv acupunctură și suplimente. Unii oameni beneficiază, de asemenea, de practicarea tehnicilor de management al stresului și de a discuta cu un terapeut.

Când să vezi un medic

Luați legătura cu medicul dumneavoastră dacă:

• aveți dureri de cap recurente care interferează cu viața de zi cu zi
• durerile de cap vin cu modificări de vedere sau senzoriale sau greață
• ai migrenă și crezi că gripa a declanșat un episod de migrenă
• toate simptomele gripei au dispărut, dar încă aveți o durere de cap sau episoade de migrenă

Este important să excludeți alte infecții sau condiții de sănătate atunci când evaluați o durere de cap sau un atac de migrenă.

Durerile de cap secundare sunt simptome comune ale gripei, dar acestea nu ar trebui să fie debilitante. În mod normal, durerea de cap ca simptom al gripei se rezolvă pe măsură ce congestia nazală se îmbunătățește.

Nu toți cei care contractează virusul gripal (gripa) trebuie să meargă la un cabinet medical. Asigurați-vă că vă plasați în carantină pentru a preveni transmiterea virusului, să vă odihniți din plin și să beți multe lichide. Contactați medicul dumneavoastră pentru a verifica simptomele. Îți pot prescrie medicamente pe care să le iei acasă sau ar putea dori să te evalueze.

Indiferent dacă aveți gripă, migrenă sau ambele, anumite simptome pot fi semne ale unei urgențe medicale. Contactați serviciile de urgență dacă aveți:

• probleme de respirație
• pierderea conștienței
• convulsii
• dureri în piept
• confuzie

O boală precum gripa pune mult stres pe întregul tău corp. Dacă aveți deja o tulburare de migrenă, contractarea virusului gripal și dezvoltarea gripei pot declanșa sau agrava un episod de migrenă.

Durerile de cap secundare pot apărea și ca simptom comun al gripei, dar acestea se rezolvă de obicei cu tratament și nu sunt la fel de severe ca episoadele de migrenă. Tratarea simptomelor gripei, cum ar fi febra și congestia nazală, poate ajuta la reducerea probabilității de durere de cap.

Dacă aveți atât o tulburare de migrenă, cât și o gripă, tratamentul pentru ambele este probabil necesar pentru a ameliora orice durere de cap pe care o aveți.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri de cap care vă afectează funcționalitatea, indiferent dacă aveți gripă.