Este important să fii blând atunci când tratezi punctele negre pe tonurile închise ale pielii. Nu strângeți, împingeți sau scoateți niciodată puncte negre. Tratamentul dur poate provoca mai multă inflamație și crește riscul de hiperpigmentare.
Punctele negre sunt cauzate de acumularea de ulei, resturi și celule moarte ale pielii. Această acumulare înfundă porii și îi obligă să rămână deschiși. Oxigenul întunecă apoi deschiderea porului.
Punctele negre se pot întâmpla persoanelor de toate culorile de piele. Cu toate acestea, persoanele cu tonuri de piele mai închise se confruntă cu provocări suplimentare. Acest lucru se datorează faptului că pielea mai întunecată conține mai multă melanină, ceea ce crește riscul ca punctele negre să conducă la pete întunecate de lungă durată. Aceasta se numește hiperpigmentare post-inflamatoare (PIH).
PIH apare atunci când organismul simte inflamația și eliberează melanină suplimentară pentru a proteja pielea. Melanina are un efect protector, atât la inflamație, cât și la expunerea la soare, dar poate lăsa în urmă și pete întunecate. În unele cazuri, poate duce chiar la îngroșare subțire sau cicatrici.
Din fericire, există pași pe care îi puteți lua pentru a trata și a preveni cu succes punctele negre pe pielea mai închisă.
De ce punctele negre de pe pielea întunecată au un risc mai mare de hiperpigmentare?
Toate tipurile de acnee, inclusiv punctele negre, provoacă un răspuns inflamator ușor în corpul dumneavoastră. Melanina are efecte protectoare și face parte din răspunsul inflamator pe care corpul dumneavoastră îl folosește pentru a proteja pielea.
Persoanele cu pielea mai închisă la culoare au melanocite mai active, celulele care produc melanină, decât persoanele cu pielea mai deschisă. Aceasta înseamnă că se produce mai multă melanină în timpul unui răspuns inflamator. Uneori, acest lucru duce la pete întunecate și PIH.
PIH nu este o cicatrice permanentă, dar durează mult mai mult decât punctul negru original. Adesea, notele PIH vor dura aproximativ 2 ani. Cu toate acestea, există opțiuni de tratament pentru a ajuta la vindecarea mai rapidă a semnelor PIH.
Dacă aveți doar câțiva plasturi mici, un produs fără prescripție medicală, cum ar fi retinoidul sau crema de iluminare, vă poate ajuta. Dacă aveți mai multe plasturi PIH, poate fi important să discutați cu un dermatolog pentru a obține sfaturi medicale și pentru a afla dacă tratamentul de putere prescris este o parte necesară și adecvată a planului dumneavoastră de tratament.
Citiți mai multe despre modul în care hiperpigmentarea afectează pielea neagră.
Citiți mai multe despre tratamentul hiperpigmentării.
Găsirea unui dermatolog cu experiență în tratarea persoanelor de culoare
Găsirea unui dermatolog specializat în pielea de culoare este un aspect important al tratarii hiperpigmentării pe pielea neagră. Iată câteva resurse care vă vor ajuta să începeți:
- Societatea pielii de culoare: Societatea Skin of Color se concentrează pe promovarea conștientizării afecțiunilor pielii în pielea de culoare. Site-ul lor are un instrument de căutare pe care îl puteți folosi pentru a găsi medici din zona dvs.
- Directorul Black Derm: Puteți folosi Black Derm Directory pentru a găsi un dermatolog care se concentrează pe tratarea afecțiunilor pielii negre.
- Academia Americană de Dermatologie (AAD): Un instrument de căutare pe site-ul AAD vă poate ajuta să găsiți un dermatolog din apropiere. Filtrele de căutare vă permit să căutați practici care se concentrează pe pielea de culoare.
Care este cel mai bun mod de a trata punctele negre pe pielea întunecată?
Este important să fiți blând atunci când tratați și îndepărtați punctele negre de pe tonurile mai închise ale pielii. Tratamentul dur poate provoca mai multă inflamație și poate crește riscul de hiperpigmentare.
Pentru a elimina punctele negre în siguranță acasă, luați în considerare următorii pași:
- Spălați-vă fața cu un demachiant delicat: Alegeți un produs de curățare care se potrivește tipului dvs. de piele și care nu este prea uscat.
- Utilizați o cârpă caldă pentru a vă deschide porii: Acordați câteva minute pentru a vă pune pe față o cârpă caldă și umedă. Acest lucru îți relaxează pielea și îți deschide porii.
- Uscați-vă fața. Mișcă-te încet și ușor pe măsură ce îți usuci fața pentru a evita iritația.
- Încercați o lingură de comedon: Puteți cumpăra o lingură de comedon de la farmacii, mega-retail sau online. Folosiți acest instrument pentru a aplica o presiune ușoară asupra punctului negru, dar nu încercați să îl forțați afară. Instrumentul ar trebui să ajute punctele negre să iasă cu ușurință. Dacă nu, așteptați o zi și încercați din nou.
- Aplica un tratament: Utilizați un produs de tratament care conține un tratament pentru acnee, cum ar fi acidul salicilic sau peroxidul de benzoil. Aceste tratamente pot ajuta la curățarea foliculului înfundat.
Evitați să stoarceți sau să spargeți punctele negre
Este important să nu stoarceți, să înțepeți sau să încercați niciodată să scoateți puncte negre. Când ciupiți sau strângeți pielea din jurul punctului negru, creați iritații și inflamații suplimentare. Acest lucru poate crea un răspuns imunitar și mai mare, care poate crește riscul de PIH și poate duce la o pată întunecată mai mare.
Ce cauzează punctele negre și cum le puteți preveni să apară?
Punctele negre se dezvoltă atunci când uleiurile, resturile și celulele moarte ale pielii înfundă porii. Unii oameni se confruntă cu puncte negre împreună cu alte forme de acnee, cum ar fi punctele albe. Cauzele comune ale punctelor negre includ:
- Stres: Nivelurile ridicate de stres sunt legate de punctele negre.
- Dormi: Lipsa somnului poate duce la puncte negre.
- Genetica: Unele familii ar putea prezenta un risc mai mare de puncte negre și alte tipuri de acnee.
- Cura de slabire: Unii oameni descoperă că anumite alimente cresc uleiul de pe față și numărul de puncte negre din piele.
- Îngrijire a pielii: Lipsa unei rutine corecte de îngrijire a pielii poate face dificilă apărarea împotriva altor cauze ale punctelor negre. O rutină bună de îngrijire a pielii vă poate ajuta să vă mențineți fața liberă de uleiuri, celule moarte ale pielii și resturi.
- Hormoni: Hormonii vă afectează pielea. De exemplu, hormonul androgen afectează cantitatea de ulei pe care glandele tale de sebum o produc. Nivelurile de androgeni pot juca un rol major în dezvoltarea punctelor negre.
Prevenirea punctelor negre
Puteți reduce riscul de hiperpigmentare luând măsuri pentru a preveni punctele negre. Sfaturile includ:
- Găsirea unei rutine de îngrijire a pielii care să funcționeze pentru tine: Căutați produse de curățare pentru îngrijirea pielii care sunt blânde pentru a evita iritarea pielii. Produsele de curățare și scruburile dure pot provoca efecte negative asupra pielii, cum ar fi iritația crescută.
- Utilizați produse care nu înfundă porii: Este o idee bună să alegeți protecție solară, cremă hidratantă și machiaj care sunt etichetate „noncomedogenic”. Aceste produse sunt concepute pentru a nu intra în pori și vă pot ajuta să preveniți punctele negre.
- Folosiți tratamente la fața locului fără prescripție medicală: Averea la îndemână a produselor cu ingrediente precum acidul salicilic, peroxidul de benzoil sau vitamina A poate fi utilă atunci când apare nevoia de a aborda problemele de îngrijire a pielii, cum ar fi pielea grasă. Efectuarea acestor tratamente la fața locului poate ajuta la prevenirea porilor înfundați.
Dacă întâmpinați probleme în gestionarea punctelor negre cu sfaturi de îngrijire la domiciliu și produse fără prescripție medicală, consultarea unui dermatolog vă poate ajuta. Ei pot prescrie tratamente care sunt suficient de puternice pentru a vă trata întreruperile și pentru a preveni dezvoltarea altora noi.
Oamenii de orice culoare de piele pot dezvolta puncte negre. Cu toate acestea, persoanele cu tonuri de piele mai închise au un risc mai mare de hiperpigmentare care poate dura mult timp după ce punctul negru este rezolvat.
Hiperpigmentarea apare deoarece pielea mai închisă are mai multe celule producătoare de melanină. Melanina are un efect protector. Corpul trimite melanina ca parte a răspunsului său imunitar la inflamația pielii, cum ar fi punctele negre.
Deoarece persoanele cu pielea mai închisă la culoare produc deja mai multă melanină, este mai probabil să apară supraproducția și hiperpigmentarea.
Tratarea punctelor negre cu blândețe și luarea de măsuri pentru a preveni formarea punctelor negre poate ajuta la reducerea acestui risc.
Discussion about this post