Ce trebuie să știți despre boala arterială periferică (PAD)

Prezentare generală

Boala arterială periferică (PAD) apare atunci când acumularea pe pereții vaselor de sânge determină îngustarea acestora. Afectează în mod obișnuit persoanele cu diabet de tip 2, care sunt, de asemenea, predispuse la colesterol ridicat și boli de inimă. Potrivit Asociației Americane de Diabet, aproximativ 1 din 3 persoane cu diabet cu vârsta peste 50 de ani au PAD. Medicii diagnostichează cel mai adesea PAD atunci când cauzează probleme la picioare sau la picioare.

Deoarece acumularea și îngustarea arterelor au loc în toate arterele din organism, persoanele cu PAD sunt expuse unui risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral. Dacă bănuiți că aveți PAD, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Ele vă pot ajuta să luați măsuri pentru a vă trata simptomele și pentru a vă proteja inima și vasele de sânge.

Simptomele PAD

PAD afectează milioane de americani, relatează Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui. Cu toate acestea, de multe ori oamenii nu observă acest lucru. Mulți medici și pacienți trec cu vederea semnele subtile ale afecțiunii.

Semnele posibile ale PAD includ:

o durere la gambe atunci când mergi sau faci exerciții fizice, care dispare odată cu odihna, care se numește „claudicație”
amorțeală, furnicături sau senzație de ace în picioare sau picioare
tăieturi sau răni la picioare sau picioare care nu se vindecă sau se vindecă încet

Uneori, simptomele PAD sunt atât de subtile încât este posibil să nu bănuiți că aveți o problemă. În unele cazuri, puteți respinge durerea ușoară de picior din PAD ca un semn de îmbătrânire și nimic mai mult. De aceea este atât de important să acordați atenție corpului dumneavoastră și să luați în serios potențialele simptome ale PAD. Tratamentul precoce este esențial pentru a vă proteja sistemul vascular.

Cauzele PAD

Dacă aveți PAD, placa se acumulează pe pereții vaselor de sânge și restricționează fluxul de sânge și oxigen către picioare și picioare. În funcție de severitatea sa, acest lucru poate provoca dureri în picioarele inferioare atunci când mergi. De asemenea, poate provoca amorțeală, furnicături și răceală în timp ce sunteți în repaus.

Factori de risc pentru PAD

Diabetul crește foarte mult riscul de BAP. De asemenea, puteți prezenta un risc mai mare de BAP dacă:

au antecedente familiale de boli cardiace
au hipertensiune arterială
au colesterolul mare
ați avut un atac de cord sau un accident vascular cerebral anterior
sunt supraponderali sau obezi
sunt inactivi fizic
sunt fumători
au peste 50 de ani

Discutați cu medicul dumneavoastră despre factorii dumneavoastră de risc. Dacă aveți un risc crescut de a dezvolta PAD, ei vă pot verifica dacă există semne de PAD. Ei pot recomanda, de asemenea, modificări ale stilului de viață sau alte măsuri pentru a reduce riscul de PAD.

Diagnosticarea PAD

Medicul dumneavoastră poate utiliza indicele gleznă-brahial pentru a diagnostica PAD, care compară tensiunea arterială din braț cu tensiunea arterială din gleznă. Dacă tensiunea arterială din gleznă este mai mică decât presiunea din braț, este posibil să aveți PAD. Dacă medicul dumneavoastră nu poate pune un diagnostic clar de PAD luând singur tensiunea arterială, poate recomanda alte măsuri de diagnosticare. De exemplu, ei pot comanda angiografie prin rezonanță magnetică sau o ecografie Doppler.

Tratarea PAD

În cele mai multe cazuri, puteți gestiona PAD printr-o combinație de medicamente și modificări ale stilului de viață. Acest lucru vă poate reduce simptomele și vă poate reduce șansele de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

De exemplu, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să faceți următoarele.

Renunță la fumat dacă fumezi.
Mâncați o dietă bine echilibrată pentru a vă ajuta să vă gestionați nivelul de glucoză din sânge și greutatea.
Reduceți colesterolul, grăsimile saturate și sodiul din dieta dvs. pentru a reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului.
Urmați un program de exerciții fizice moderate și supravegheate, în care vă odihniți atunci când simțiți dureri în picioare. Majoritatea medicilor recomandă mersul pe jos de trei ori pe săptămână timp de aproximativ 30 de minute pe zi.
Monitorizați-vă tensiunea arterială și luați medicamentele prescrise pentru aceasta.
Luați orice alte medicamente, cum ar fi cele pentru diabet sau colesterol, conform prescripției.
Luați medicamente antiagregante plachetare sau aspirină pentru a vă subția sângele. Acest lucru vă poate ajuta să curgă sângele prin arterele înguste sau restrânse.

În cazurile grave de PAD, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. Chirurgul dumneavoastră poate folosi angioplastia cu balon sau bypass-ul arterial pentru a ajuta la deschiderea sau redirecționarea vaselor de sânge restricționate.

Outlook pentru persoanele cu PAD

Dacă aveți PAD, șansele dumneavoastră de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral sunt crescute. Potrivit cercetărilor raportate în Jurnalul Asociației Medicale Americane, PAD este „un predictor puternic al [heart attack], accident vascular cerebral și deces din cauze vasculare.” De aceea este atât de important să se diagnosticheze și să trateze PAD din timp. Urmărirea planului de tratament prescris de medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă reduceți riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.

Prevenirea PAD

Dacă sunteți expus riscului de PAD și fumați, ar trebui să renunțați imediat la fumat. Fumatul îngustează vasele de sânge din inima ta în timp. Acest lucru poate face mai dificil pentru inima dvs. să pompeze sânge în tot corpul, în special la membrele inferioare.

De asemenea, este important să:

mâncați o dietă bine echilibrată
faceți exerciții fizice regulate
mentine o greutate sanatoasa
luați măsuri pentru a vă monitoriza și gestiona nivelul de glucoză din sânge, nivelul colesterolului din sânge și tensiunea arterială
urmați planul de tratament prescris de medicul dumneavoastră pentru diabet sau alte afecțiuni diagnosticate