Incontinența masculină: Ce ar trebui să știți

Este incontinenta masculina comuna?

Incontinența urinară (IU) provoacă scurgeri accidentale de urină. Nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei alte afecțiuni. Această problemă medicală de bază provoacă o pierdere a controlului vezicii urinare.

Atât bărbații, cât și femeile experimentează IU. Numărul de persoane care dezvoltă IU crește odată cu vârsta. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați. Bărbații mai în vârstă sunt mai probabil să experimenteze UI decât bărbații tineri.

Este estimat 11 până la 34 la sută dintre bărbații în vârstă au o anumită formă de IU. Doi până la 11 la sută dintre bărbații în vârstă se confruntă cu simptomele IU în fiecare zi. Unii bărbați pot prezenta mai mult de un tip de incontinență.

Aici veți afla mai multe despre IU, ce o cauzează, cum să o tratați și cum să vă adaptați la viață cu simptomele.

Care sunt simptomele?

Incontinența urinară este un simptom al unei alte afecțiuni sau probleme. Anumite tipuri de IU pot provoca simptome pe lângă scurgerile de urină.

Aceste tipuri de IU și simptome includ:

Incontinență de urgență: Simți o nevoie bruscă, urgentă de a urina, urmată de scurgeri accidentale.
Incontinență de stres: Scurgerile de urină sunt provocate de mișcări rapide sau presiune, cum ar fi tusea.
Incontinență de preaplin: Vezica urinară este atât de plină încât aveți scurgeri.
Incontinenta functionala: Dizabilitățile fizice, obstacolele sau dificultățile de a comunica nevoia de a urina vă împiedică să ajungeți la toaletă la timp.
Incontinență tranzitorie: Această IU temporară este adesea rezultatul unei afecțiuni pe termen scurt, cum ar fi o infecție a tractului urinar. Poate fi un efect secundar al medicamentelor sau al unei alte probleme medicale.
Incontinență mixtă: Incontinență care se încadrează în două sau mai multe dintre categoriile de mai sus.

Bărbații și femeile experimentează simptome foarte asemănătoare ale IU. Toate simptomele indică o problemă cu controlul vezicii urinare și scurgeri.

Ce cauzează incontinența masculină?

Identificarea cauzei care stau la baza simptomelor IU vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să începeți tratamentul.

Condițiile care cauzează de obicei IU includ:

tuse cronică
constipație
obezitatea
infecții ale vezicii urinare sau ale tractului urinar
o obstrucție a tractului urinar
planșeul pelvin sau mușchii vezicii urinare slabe
pierderea forței sfincterului
leziuni ale nervilor
prostată mărită
cancer de prostată
tulburări neurologice, care pot interfera cu semnalele de control al vezicii urinare

Alți factori de stil de viață care pot duce la IU includ:

fumat
baut
nefiind activ fizic

Cine este expus riscului de incontinență masculină?

Dacă aveți unul sau mai mulți dintre acești factori de risc, este mai probabil să dezvoltați IU. Acești factori de risc includ:

Vârstă: Bărbații sunt mai probabil pentru a dezvolta UI pe măsură ce îmbătrânesc. Acesta poate fi rezultatul unor modificări fizice care fac ținerea urinei mai dificilă. Anumite boli sau afecțiuni devin mai frecvente odată cu înaintarea în vârstă, iar pierderea controlului vezicii urinare poate fi un simptom asociat.

Lipsa activității fizice: A fi activ fizic poate crește scurgerea de urină, dar a nu fi activ fizic crește riscul de creștere în greutate și scade puterea generală. Acest lucru poate agrava simptomele IU.

Obezitate: Greutatea suplimentară pe secțiunea mediană poate exercita o presiune inutilă asupra vezicii urinare.

Istoricul anumitor afecțiuni: Cancerul de prostată, o prostată mărită și tratamentele pentru aceste afecțiuni pot duce la IU temporară sau permanentă. Diabetul poate duce, de asemenea, la IU.

Probleme neurologice: Boli precum boala Parkinson, boala Alzheimer și scleroza multiplă pot interfera cu capacitatea creierului dumneavoastră de a semnaliza în mod corespunzător vezica urinară și tractul urinar.

Defecte congenitale: Este posibil să aveți IU dacă tractul urinar nu s-a format corect în timpul dezvoltării fetale.

Cum este diagnosticat acest lucru?

Un diagnostic pentru IU este relativ simplu. Identificarea cauzei care stau la baza IU poate dura mai mult timp. Pentru a obține un diagnostic, medicul dumneavoastră va începe prin a vă evalua istoricul medical. De acolo, pot fi necesare teste suplimentare. Acestea includ:

Examen fizic: Un examen fizic poate ajuta medicul să identifice problemele.

Examen digital rectal: Acest examen vă ajută medicul să găsească blocaje în rect. De asemenea, îl ajută să detecteze o prostată mărită.

Teste de diagnostic: Medicul dumneavoastră vă poate preleva mostre de urină și sânge pentru a testa orice afecțiuni subiacente.

Opțiuni de tratament pentru incontinență masculină

Tratamentul pentru IU depinde de cauza problemei. Planul dumneavoastră de tratament va include probabil una sau mai multe modificări ale stilului de viață în plus față de medicamente. În unele cazuri, pot fi necesare proceduri sau intervenții chirurgicale mai avansate.

Schimbări ale stilului de viață

Managementul fluidelor: Timpul consumului de alimente și băuturi în jurul activităților dvs. vă poate ajuta să vă controlați mai bine dorința de a merge. În loc să bei cantități mari de apă sau alte băuturi simultan, bea cantități mai mici la intervale regulate pe parcursul zilei.

Antrenamentul vezicii urinare: Antrenamentul vezicii urinare presupune să amânați în mod activ o călătorie la toaletă de fiecare dată când aveți nevoie. Vezica și tractul urinar ar trebui să devină mai puternice.

Programarea excursiilor la toaletă vă poate ajuta să evitați îndemnurile. Când mergeți, urinați de două ori, o dată la câteva minute de cealaltă, poate ajuta la eliminarea mai multă urină.

Exerciții de întărire a mușchilor planșeului pelvin: Aceste exerciții sunt cunoscute și ca exerciții Kegel. Ele vă pot ajuta să vă refaceți forța și să încordați mușchii pelvisului și ale sistemului urinar.

Alte modificări ale stilului de viață pot include:

Fii mai activ din punct de vedere fizic. Vă poate ajuta să pierdeți în greutate, să preveniți constipația și să reduceți presiunea asupra vezicii urinare.
Reduceți consumul de alcool și cofeină. Aceste substanțe vă pot stimula vezica urinară.
Renunțe la fumat.

Droguri și medicamente

Mai multe tipuri de medicamente sunt utilizate pentru a trata IU.

Anticolinergicele, cum ar fi Oxibutinina (Ditropan), pot calma mușchii hiperactivi ai vezicii urinare. Acestea tratează vezica urinară hiperactivă și incontinența urgentă.
Alfa-blocante, cum ar fi tamsulosin (Flomax), se administrează bărbaților care au prostată mărită. Acest lucru poate ajuta bărbații cu incontinență de urgență sau de exces să își golească mai complet vezica urinară.
Mirabegron (Myrbetriq) poate relaxa mușchii vezicii urinare și poate ajuta la creșterea cantității de urină pe care vezica o poate reține. De asemenea, vă poate ajuta să vă goliți mai complet vezica urinară de fiecare dată când urinați.
Toxina botulinică de tip A (Botox) poate fi injectată în vezica urinară pentru a ajuta la ușurarea mușchilor vezicii urinare.

Agenți de încărcare

În timpul acestei proceduri, un material sintetic este injectat în țesuturile din jurul uretrei. Acest material va pune presiune asupra uretrei și o va ajuta să se închidă atunci când nu urinați.

Interventie chirurgicala

Chirurgia este adesea un tratament de ultimă instanță. Două intervenții chirurgicale sunt utilizate în principal la bărbați:

Balon pentru sfincterul urinar artificial (AUS).: Balonul este introdus în jurul gâtului vezicii urinare. Acest lucru ajută la închiderea sfincterului urinar până când este timpul să urinezi. Când sunteți gata să urinați, o supapă care este plasată sub piele dezumflă balonul. Urina este eliberată, iar balonul se umple din nou.

Procedura de sling: Medicul dumneavoastră va folosi un țesut sau un material sintetic pentru a crea o pungă de susținere în jurul gâtului vezicii urinare. În acest fel, uretra rămâne închisă atunci când tușiți, strănutați, alergați sau râdeți.

După operație, majoritatea bărbaților se recuperează în spital. Acest lucru poate dura de la câteva ore la câteva zile. Mulți bărbați pot părăsi spitalul în aceeași zi cu procedura.

Ar trebui să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru vindecare și recuperare. Nu vă întoarceți la activitatea normală până când medicul dumneavoastră nu a confirmat că este sigur să faceți acest lucru. Corpul tău are nevoie de timp să se vindece de la operație și ai nevoie de câteva zile pentru a te obișnui cu rezultatele intervenției chirurgicale.

Dispozitive pentru incontinență masculină

Înainte de a explora operația invazivă, medicul dumneavoastră vă poate sugera un dispozitiv care vă poate reduce simptomele și poate preveni necesitatea unei intervenții chirurgicale. Aceasta include:

Catetere: Un cateter vă poate ajuta să vă goliți mai complet vezica urinară. Acest tub subțire și flexibil este introdus prin uretră și în vezică. Urina se scurge, iar cateterul este îndepărtat. Un cateter Foley rămâne pe loc, dar poate provoca infecții ale tractului urinar.

Sisteme de colectare a urinei: Un cateter prezervativ se potrivește peste penis și colectează urina care se scurge. Poate fi folosit doar pentru o perioadă scurtă de timp. Utilizarea prelungită crește riscul de infecții ale tractului urinar și iritație a pielii.

Apărătoare pentru lenjerie intimă: Tampoanele absorbante special concepute se lipesc de lenjeria intimă pentru a absorbi urina. Acest produs nu va opri scurgerile, dar poate ajuta la prevenirea oricăror pete sau umezeală.

Verificați: Ce remedii la domiciliu funcționează pentru o vezică hiperactivă? »

Trăiește cu incontinență urinară

Incontinența urinară poate interfera cu multe aspecte ale vieții tale. Tratamentul pentru afecțiunea de bază poate ameliora aceste simptome. Totuși, este posibil să aveți îngrijorări cu privire la anumite aspecte ale vieții tale.

Problemele legate de stilul de viață cu UI includ:

Activitate fizica: Exercițiile fizice, grădinăritul și drumețiile sunt toate activitățile fizice pline de satisfacții, dar dacă aveți UI, acestea pot părea descurajante. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a câștiga încredere în planul dumneavoastră de tratament și rezultatele, astfel încât să vă simțiți confortabil în activitățile dumneavoastră preferate.

Activitate sexuala: Unii bărbați și femei cu IU evită actul sexual. Încă poți face sex, dar poate fi necesar să faci câțiva pași în prealabil.

Poate doriți să:

Evitați consumul de cofeină sau alcool cu câteva ore înainte de sex.
Evitați toate lichidele cu o oră înainte de sex.
Goliți-vă vezica urinară imediat înainte de sex.
Pune un prosop între tine și partenerul tău și pat dacă ești îngrijorat de scurgeri.

Fii deschis cu partenerul tău. Comunicarea preocupărilor dvs. poate ajuta la atenuarea oricărei anxietate pe care o puteți simți.

Outlook

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți și când au început. Problemele de control al vezicii urinare sunt foarte tratabile. Împreună, voi doi puteți dezvolta un plan de tratament care vă ajută să vă recăpătați controlul asupra vezicii urinare și să vă păstrați calitatea vieții.

Continuați să citiți: 11 alimente de evitat dacă aveți sindromul vezicii urinare hiperactive »

Poate fi prevenită incontinența masculină?

Este posibil ca incontinența urinară să nu fie prevenită. Factorii de risc, cum ar fi vârsta și afecțiunile neurologice, sunt complet în afara controlului dumneavoastră.

Cu toate acestea, factorii de stil de viață sunt controlați. Scăderea riscului pentru factorii stilului de viață care contribuie la IU vă poate ajuta să preveniți această afecțiune. Aceste măsuri includ: