Doar să vezi un copil te face să luminezi? Este greu să treci pe lângă un cărucior fără să te uiți înăuntru pentru a-l vedea pe cel mic? Dacă sunteți gata să vă extindeți familia și doriți să rămâneți însărcinată, s-ar putea să aveți impresia că nu este o lună de ratat!
Chiar dacă tocmai ați decis să începeți să încercați, fiecare lună care trece fără un test de sarcină pozitiv poate părea o veșnicie, deoarece vă întrebați dacă și când s-ar putea extinde familia dvs.
Dacă doriți să maximizați probabilitatea de a rămâne însărcinată, ați putea fi dispusă să încercați aproape orice! Ei bine, începerea cu benzile de testare pentru ovulație te poate ajuta să preiei controlul asupra fertilității.
Ce sunt benzile de testare pentru ovulație?
Benzile de testare pentru ovulație sunt similare ca design cu testele de sarcină găsite în multe magazine alimentare. Dar, în loc să indice când ești însărcinată, benzile de testare pentru ovulație indică fereastra ta fertilă, astfel încât să știi când actul sexual este cel mai probabil să ducă la o sarcină.
Așa cum magazinul a cumpărat teste de sarcină care detectează nivelurile de gonadotropină corionică umană (hCG) în urină, benzile de test pentru ovulație detectează hormonul luteinizant (LH) în urină pentru a-ți spune când este cel mai probabil să rămâneți însărcinată. Cum este posibil acest lucru? Totul se datorează unei creșteri de LH…
Hormonul luteinizant este secretat la niveluri scăzute pe tot parcursul ciclului menstrual. Cu toate acestea, odată ce un folicul de ou în curs de dezvoltare atinge o anumită dimensiune, nivelurile cresc și o creștere a LH determină ovulația să apară 24 până la 36 de ore mai târziu. (Dacă vă întrebați despre cronologia implicată, această creștere are loc de obicei în jurul punctului de mijloc al ciclului dvs.)
Deci, ce înseamnă toate acestea? Dacă încerci să rămâi însărcinată, ovulația este importantă, deoarece semnifică punctul culminant al ferestrei fertile. Odată ce un ovul a fost eliberat din ovar, este viabil doar timp de 24 de ore.
Cea mai bună șansă de a rămâne însărcinată implică un act sexual neprotejat de la 5 zile înainte până la 1 zi după ovulație. Aceasta înseamnă că, când vezi creșterea LH, ești deja în mijlocul ferestrei tale fertile.
Este important să rețineți că folosirea testelor pentru ovulație nu garantează că veți rămâne însărcinată. În primul rând, nu funcționează pentru toată lumea. Există cazuri (dintre care unele sunt descrise mai jos) în care organismul are un nivel crescut de LH din alte motive, iar o creștere a LH nu va indica ovulația.
În plus, benzile de testare pentru ovulație nu testează viabilitatea ovulelor sau spermei și nu afectează fertilizarea. Ca atare, nu există nicio garanție că, dacă faci sex în timpul unui val de LH, vei concepe un copil sănătos.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la ovulație – sau orice alți factori care vă pot afecta capacitatea de a concepe – ar trebui să discutați cu furnizorul de asistență medicală despre alte opțiuni de testare.
Cum folosești benzile de test pentru ovulație?
Diferitele mărci de benzi de testare pentru ovulație vin cu direcții ușor diferite, așa că este important să verificați instrucțiunile de pe trusa dvs.!
În general, veți dori să utilizați benzile de test pentru ovulație la aceeași oră în fiecare zi timp de câteva zile, până când obțineți un rezultat pozitiv. Procesul este de obicei unul foarte simplu, care implică scufundarea benzilor de testare în urină și așteptarea citirii rezultatelor.
Cronometrarea ciclului
A ști în ce zile să folosești benzile de test pentru ovulație poate fi complicat. Datorită costului benzilor de testare, majoritatea oamenilor nu doresc să testeze în fiecare zi a lunii, așa că este util să se limiteze la o fereastră de câteva zile pentru a testa.
Dacă utilizați benzi de testare și doriți să săriți peste matematică, o opțiune este să utilizați o aplicație pentru calcularea ovulației. Doar introduceți câteva informații despre durata medie a menstruației și datele ultimului ciclu și, până acum, veți avea o dată estimată a ovulației.
Pur și simplu începeți să vă folosiți benzile cu câteva zile înainte de data estimată a ovulației pentru a vă asigura că nu ratați creșterea LH dacă aveți un ciclu mai scurt decât de obicei. Cu ceva noroc, te vei uita la un test de sarcină pozitiv în câteva săptămâni.
Ești curios despre matematică și vrei să încerci să-ți dai seama singur? Ei bine, într-un ciclu de 28 de zile, ovulația are loc de obicei la aproximativ 14 zile după prima zi a ultimei menstruații, iar creșterea LH are loc în general cu 1 sau 2 zile înainte. În acest caz, veți începe testarea în jurul zilei 10.
Dacă ciclul dvs. este mai scurt sau mai lung, va trebui să ajustați punctul de mijloc. Ar trebui să începeți testarea cu cel puțin 3 până la 4 zile înainte de data estimată a ovulației pentru a observa creșterea.
Citirea testului
Dacă utilizați benzi de testare de bază, veți vedea două rânduri. O linie este linia de control. Acest lucru este doar pentru a vă anunța că testul funcționează corect. Cealaltă linie este linia de testare. Puteți spune că LH crește atunci când această a doua linie este la fel de întunecată sau mai întunecată decât linia de control.
Dacă utilizați un test de ovulație cu afișaj digital, pe ecran va apărea un design care indică dacă ați intrat în fereastra fertilă.
Când testul tău pare pozitiv, vei ști că are loc creșterea LH și că fereastra ta fertilă este în următoarele 24 până la 48 de ore.
Rețineți că puteți obține un rezultat pozitiv la test timp de câteva zile, așa că, dacă prima zi de testare este pozitivă, luna viitoare poate doriți să testați cu o zi sau două mai devreme pentru a vă asigura că observați începutul creșterii LH. După cum am menționat mai devreme, fereastra dvs. fertilă începe cu câteva zile înainte de avânt, așa că știind când se întâmplă, vă poate ajuta să vă identificați momentul.
Ce fel de benzi de test pentru ovulație sunt cele mai bune?
Există multe tipuri diferite de benzi de testare pentru ovulație – și o gamă de prețuri care să le însoțească!
Opțiunile mai scumpe oferă un afișaj digital, iar unele detectează atât estrogenul, cât și LH. Acest lucru le permite să detecteze zile mai fertile decât unele dintre testele de bază.
Veți cheltui mai mulți bani pentru aceste informații și ușurința de lizibilitate, dar informațiile suplimentare ar putea merita dacă v-ați chinuit să concepeți. (Va trebui, de asemenea, să începeți testarea la un moment diferit cu aceste opțiuni de afișare digitală, așa că asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile!)
La celălalt capăt al spectrului de costuri, puteți cumpăra benzi de test pentru ovulație în vrac online, care vor veni cu instrucțiuni limitate de utilizare. Dacă aceste benzi de testare vor funcționa pentru dvs., depinde de confortul dvs. de a le citi.
Spre deosebire de testele de sarcină, care fie arată o linie sau nu, va trebui să puteți compara culoarea liniei de testare cu linia de control pe o bandă de testare de bază pentru ovulație. Pentru a face acest lucru mai ușor, unele mărci oferă o aplicație pentru a vă urmări testele și a compara liniile în timp.
Citiți mai multe despre cele mai bune teste de ovulație aici.
Pentru cine funcționează benzile de testare pentru ovulație?
Benzile de testare pentru ovulație nu sunt potrivite pentru toată lumea, așa că este important să știți că este posibil să nu doriți să le utilizați dacă:
- Ai cicluri extrem de neregulate (poate fi frustrant să încerci să-ți dai seama când să le folosești, iar costurile se pot adăuga.)
- Aveți sindromul ovarelor polichistice (PCOS) (Multe femei cu PCOS au niveluri crescute constant de LH, așa că testele de ovulație vor înregistra fals pozitive.)
- Intri în menopauză (precum PCOS, acest lucru poate duce la niveluri crescute constant de LH.)
La pachet
Odată ce febra bebelușului atinge, poate fi greu să așteptați! Dacă nu doriți să pierdeți timpul să rămâneți însărcinată, tehnologia medicală actuală poate crește probabilitatea ca dorința dvs. să devină realitate. Cu toate acestea, înainte de a trece la proceduri mai invazive, poate doriți să vă gândiți să încercați benzile de testare pentru ovulație.
Testele de ovulație nu pot garanta o sarcină, dar te pot ajuta să știi care sunt zilele tale fertile. Dacă nu sunteți un bun candidat pentru benzile de ovulație sau aveți nevoie de asistență suplimentară, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei pot folosi teste de sânge pentru a vă determina perioada fertilă sau poate chiar să facă o ecografie transvaginală pentru a vă verifica uterul și ovarele.
De asemenea, nu vă fie teamă să discutați cu furnizorul dvs. de servicii dacă descoperiți că nu puteți concepe după 6 luni de încercare (dacă aveți 35 de ani sau mai mult) sau mai mult de 1 an (dacă sunteți sub 35 de ani). Medicul dumneavoastră vă poate oferi asistență suplimentară sau vă poate îndruma către un specialist în fertilitate.
Discussion about this post