Când poate dormi copilul cu o pătură?

Privind la monitorul pentru bebeluș și-l urmărește pe micuțul tău dormind, s-ar putea să simți o tremurătură văzându-i trupul singur în pătuțul mare. S-ar putea să vă simțiți îngrijorat că se vor răci și să vă gândiți: „Nu s-ar simți mai confortabil cu o pătură sau o pernă?”

Probabil știi din toate cărțile pe care le-ai citit în timpul sarcinii că ar trebui să-ți adormi bebelușul pe spate în pătuțul lui pe o saltea fermă, cu doar un cearșaf de pat.

Este posibil ca medicul copilului dumneavoastră să vă fi spus chiar în timpul unei întâlniri că bebelușii nu ar trebui să doarmă cu pături, perne sau orice altceva în pătuț pentru a reduce riscul de sindrom al morții subite a sugarului (SIDS).

Dar când este sigur să începeți să le oferiți o pătură?

Când poate dormi copilul tău cu o pătură?

Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă păstrarea obiectelor moi și a lenjeriei de pat în afara zonei de dormit cel puțin în primele 12 luni. Această recomandare se bazează pe date despre decesele în timpul somnului sugarilor și pe liniile directoare pentru reducerea riscului de SIDS.

Dincolo de acest ghid de la AAP, odată ce copilul dumneavoastră este suficient de mare, alți factori de luat în considerare atunci când determinați dacă este sigur pentru copilul dumneavoastră să aibă o pătură în pătuțul său includ dimensiunea păturii, grosimea, tipul de țesătură și marginile.

Păturile mai mari pot prezenta pericole de strangulare și sufocare pe care păturile mai mici nu le prezintă – chiar și după ce copilul dumneavoastră a împlinit 1 ani.
Materialul păturii poate influența siguranța acesteia și dacă este potrivit să-i oferi bebelușului tău somnoros. Păturile realizate din țesături precum muselina care pot fi respirate sunt o opțiune mai bună pentru cei mici decât păturile groase, matlasate. Păturile cântărite care sunt uneori folosite pentru copiii mai mari cu preocupări senzoriale sunt nu sigur pentru utilizare cu sugari.
Chiar și atunci când un copil este mai mare, o pătură cu șiruri lungi sau panglici pe margini poate înfășura și sufoca copilul, astfel încât acestea nu sunt sigure de folosit ca pătură înainte de culcare.

Dacă vă gândiți să permiteți animalele de pluș sau alte jucării în mediul de dormit, pe lângă recomandarea de vârstă a AAP, este important să luați în considerare greutatea obiectului, materialul din care este făcut și dacă există părți mici.

Obiectele mai mari – chiar și jucăriile de pluș – care se pot sufoca sau zdrobi ar trebui să rămână departe de zonele de dormit. De asemenea, obiectele cu piese mici, cum ar fi ochi sau nasturi cusuți, pot fi pericole de sufocare care ar trebui evitate în zona de dormit, indiferent de vârstă.

Copiii mici pot dormi activi. Dacă descoperiți că copilului dumneavoastră îi place să se legăneze în jurul patului în timpul nopții, un sac de dormit sau o pijama cu picioare pot fi mai sigure decât o pătură până când va fi mai mare.

Dacă decideți că copilul dumneavoastră este gata să folosească o pătură, asigurați-vă că pătura nu este plasată mai sus decât nivelul pieptului și ascunsă în jurul saltelei din pătuț.

Sfaturi pentru un somn sigur

Pe lângă păstrarea pătuțului departe de obiecte, există și alte lucruri de reținut pentru a oferi un mediu de dormit sigur pe măsură ce copilul crește:

A menține pătuțul departe de pături, perne și jucării înseamnă, de asemenea, să-l țineți departe de bare de protecție. Ele pot arăta drăguțe și se potrivesc cu decorul creșei tale, dar barele de protecție prezintă multe dintre aceleași riscuri de sufocare ca jucăriile și lenjeriile de pat libere și pot fi, de asemenea, folosite pentru a ajuta copiii mai mari să iasă din pătuț.
Pene, pozitionare si saltele speciale au nu a fost găsit de către AAP pentru a reduce SIDS și poate de fapt creste riscul. Cu toate acestea, se crede că suzetele reduce riscul de SIDS și ar trebui să fie oferit la orele de somn dacă copilul dumneavoastră folosește unul.
Pătuțul sau pătuțul copilului dumneavoastră să fie amplasat în dormitorul dumneavoastră cel puțin în primele 6 luni de viață (și în mod ideal pentru tot primul an). Nu este recomandat să împarți patul cu bebelușul și cu siguranță nu ar trebui să împarți patul dacă ai fumat, ai dormit mai puțin de o oră în ultimele 24 de ore, iei anumite medicamente sau dacă bebelușul are greutate mică la naștere. Dacă alegeți să dormiți împreună cu bebelușul, este esențial să îndepărtați toate păturile, cearșafurile și pernele din zona în care copilul va dormi.
Pentru ora de culcare sau de somn, îmbrăcați copilul cu aproximativ un strat mai mult decât ați purta singur. Pentru a verifica dacă copilul este prea cald sau rece, căutați modificări ale respirației, verificați-i ceafa pentru a vedea dacă este transpirat sau rece și căutați obrajii înroșiți. (Este recomandat să păstrați zona de dormit a bebelușului dvs. pe partea rece pentru evita supraincalzirea.)
Stomacul și dormit lateral este în regulă odată ce au suficientă forță musculară pentru a se susține și capacitatea de a se manevra într-o poziție și în afara acesteia. Pe măsură ce bebelușul tău învață să se rostogolească, este posibil să observi că încep să se rostogolească pe burtă înainte de a adormi. Nu trebuie să intri și să le răsturnești: chiar dacă bebelușul tău se răstoarnă în mod obișnuit pe burtă, AAP vă recomandă să continuați să-i puneți pe spate atunci când îl puneți în pătuț.
Vorbind despre rostogolire… odată ce copilul tău începe să arate ca s-ar putea rostogoli, este timpul să nu se mai înfășoare. AAP recomandă reducerea înfășării în jurul vârstei de 2 luni înainte ca copilul dumneavoastră să se rostogolească efectiv. Acest lucru se datorează faptului că micuțul tău poate avea nevoie de acces la mâini pentru a se întoarce înapoi.
Cu sau fără pătură, copilul dumneavoastră nu este sigur să adoarmă pe o canapea sau un fotoliu. De asemenea, copilul dumneavoastră nu ar trebui să petreacă noaptea nesupravegheat într-un leagăn, scaun înclinat sau scaunul de mașină. Dacă tu și copilul tău adormiți în timpul unei sesiuni de hrănire, mutați copilul înapoi în pătuțul sau pătuțul de îndată ce vă treziți.
Păstrați zona de deasupra și de lângă pătuț departe de orice dispozitive mobile, ferestre sau lucrări de artă. Există potențialul ca obiectele să cadă peste copilul dvs. și, pe măsură ce copilul dvs. devine mobil, poate trage aceste obiecte asupra lor sau se pot încurca. Cu siguranță poți avea în continuare pepiniera drăguță a visurilor tale – plasarea pătuțului trebuie doar să fie luată în considerare în planul de decorare.
Pe măsură ce copilul dumneavoastră începe să se ridice și să se ridice, nu uitați să coborâți salteaua pentru pătuț. Tentația de a urca sau de a sări cu capul înainte este una puternică pentru copiii mici care nu știu mai bine!
Păstrați camera copilului dumneavoastră protejată pentru copii în cazul în care acesta scapă din pătuț. Poate fi un șoc prima dată când copilul tău învață să iasă din pătuț. Fiind pregătit, nu va trebui să vă faceți griji că vor fi răniți de ceva din mediul lor înainte de a descoperi că s-au ridicat din pat!

În timp ce păturile arată comode și primitoare, ele pot fi și periculoase într-un pătuț cu un copil. Înainte de a adăuga ceva în spațiul de dormit al copilului tău, este important să te gândești dacă este sau nu sigur.

Dacă vă întrebați dacă copilul dumneavoastră este pregătit pentru o pernă sau o pătură, amintiți-vă recomandările AAP, luați în considerare cât de mobil este copilul dumneavoastră și discutați cu medicul lui la următoarea întâlnire.

În calitate de persoană care îți adoarme copilul în fiecare noapte, tu ești cea care se asigură că este în siguranță și trebuie să se simtă confortabil cu decizia ta de a folosi o pătură. În cele din urmă, decizia este a ta!