Medicii recomandă să vă goliți vezica urinară în mod regulat, aproximativ o dată la trei ore. Dar știm cu toții că există situații în care acest lucru nu este posibil.
De la camioneții pe distanțe lungi până la politicieni care țin podeaua casei, există multe situații în care adulții se găsesc în situații în care trebuie să o rețină.
În timp ce întârzierea apelului naturii pentru o oră sau două nu va reprezenta nicio amenințare pentru sănătatea ta, este posibil să-ți faci rău corpului ținând pipi prea mult timp sau făcând un obicei de a nu te ușura suficient de des.
O vezică urinară sănătoasă poate conține aproximativ 2 căni de urină înainte de a fi considerată plină. Corpul tău are nevoie de 9 până la 10 ore pentru a produce 2 căni de urină. Este cam atâta timp cât poți să aștepți și să fii în continuare în zona de siguranță fără posibilitatea de a-ți afecta organele.
În cele mai grave circumstanțe, vezica urinară se poate întinde pentru a reține chiar mai mult de 2 căni de lichid. Dar dacă dintr-un motiv oarecare nu ești capabil să faci pipi sau dacă observi că copilul tău nu face pipi, ai dreptate să fii îngrijorat.
Acest articol va aborda aceste preocupări, precum și va răspunde la întrebări despre ce se întâmplă cu corpul tău atunci când nu poți folosi baia.
Masa de pipi
| Vârstă | Dimensiunea medie a vezicii urinare | E timpul să umple vezica urinară |
| Sugar (0-12 luni) | 1–2 uncii | 1 oră |
| Copil (1–3 ani) | 3–5 uncii | 2 ore |
| Copil (4–12 ani) | 7–14 uncii | 2-4 ore |
| Adult | 16–24 uncii | 8-9 ore (2 uncii pe oră) |
Despre vezica urinara
Vezica urinară este un organ expandabil. Procesul de golire a vezicii urinare nu este diferit de o contracție musculară. Două tuburi numite uretere duc urina filtrată în jos din rinichi și în vezică. Odată ce vezica urinară conține 16-24 uncii de lichid, este considerată plină.
Cercetările ne spun că vezica urinară are o linie directă de comunicare cu creierul tău. Vezica urinară este plină de receptori care spun creierului cât de plină este vezica.
Practic, există o „linie de umplere” invizibilă în vezica urinară. Când urina ajunge la acel punct, creierul primește un semnal care indică că trebuie să faci pipi. Acest lucru se întâmplă atunci când vezica urinară este plină doar la un sfert.
Când simți pentru prima dată nevoia de a face pipi, vezica ta probabil mai are destul timp să treacă până să se umple complet. Și când vezica urinară devine plină, mușchii din jurul ei se contractă pentru a împiedica scurgerea urinei până când ești gata să o eliberezi.
Complicațiile și alte probleme de sănătate cu vezica urinară pot duce la afecțiuni precum incontinența, vezica urinară hiperactivă și retenția urinară. Aceste afecțiuni sunt mai frecvente când ai peste 50 de ani.
Pericole de a-ți ține pipi
Pericolele de a-ți ține pipi sunt în mare parte cumulative. Ținerea pipii timp de șase ore în timpul acelei călătorii memorabile probabil nu vă va răni pe termen lung.
Dar dacă ignori în mod constant nevoia de a face pipi, s-ar putea să apară complicații. În general, ar trebui să mergi când simți nevoia să mergi!
Iată câteva dintre pericolele de a ține pipi:
- Dacă nu vă goliți suficient de des vezica urinară sau dacă treceți câteva zile fără a o goli complet, poate duce la o infecție a tractului urinar (ITU).
- Dacă îți ții pipi ca o chestiune de obicei, vezica urinară poate începe să se atrofieze. În timp, puteți dezvolta incontinență.
- Când îți ții pipi timp de 10 ore sau mai mult, poți dezvolta retenție urinară, ceea ce înseamnă că mușchii vezicii urinare nu se pot relaxa și te lasă să te ușurezi, chiar și atunci când vrei.
- În cazuri foarte rare, ținerea pipii poate duce la spargerea vezicii urinare.
Poți să mori pentru că nu faci pipi?
Șansele tale de a muri din cauza pipii sunt foarte, foarte mici. Unii medici ar putea spune chiar că este inexistent. În general, vezica urinară se va elibera involuntar cu mult înainte de a fi în pericol fizic.
În scenarii rare, o persoană poate să-și țină pipi atât de mult încât atunci când este timpul să elibereze în sfârșit urina, să nu fie capabilă să o facă. Acest lucru poate duce la o explozie a vezicii urinare. Dacă vezica urinară s-ar sparge, ai avea nevoie imediat de îngrijiri medicale. O ruptură a vezicii urinare este o afecțiune care pune viața în pericol.
Când îți ții urina zile întregi, îți expui corpul la bacterii dăunătoare care sunt menite să fie eliberate. Acest lucru poate duce la o ITU, care poate escalada la tot felul de complicații, inclusiv sepsis. Din nou, aceasta este excepția, nu regula.
Majoritatea oamenilor își pot ține ocazional pipi câteva ore la un moment dat și se simt bine.
Cât de des fac oamenii de obicei pipi într-o zi?
Frecvența normală a urinării variază foarte mult de la o persoană la alta. Depinde și de cât de mult lichide bei în fiecare zi.
Sugarii și copiii au vezica urinară mai mică, așa că trebuie să-și golească vezica urinară mai des. Sugarii
Copiii mici pot părea că merg și mai mult, mai ales în timpul antrenamentului la toaletă, când ar putea avea nevoie să-și golească vezica urinară de 10 sau de mai multe ori.
Odată ce ești adult, vizitarea băii pentru a face pipi de șase până la șapte ori pe zi este considerată medie. A merge de doar 4 ori și de până la 10 ori este încă în domeniul de aplicare a ceea ce este considerat normal.
Medicamentele și anumite afecțiuni pot afecta frecvența
Anumite medicamente, cum ar fi diureticele pentru hipertensiune arterială, vă pot determina nevoia de a urina mai des. Afecțiunile medicale, cum ar fi diabetul, sarcina și anemia cu celule falciforme, pot duce, de asemenea, la nevoia de a merge mai des.
Deshidratare
Dacă nu ai simțit nevoia să faci pipi de ceva vreme, este posibil să fii deshidratat. Deshidratarea are loc atunci când corpul tău pierde mai mult lichid decât a absorbit. Când se pierde prea mult lichid, funcția corpului tău este afectată. Simptomele deshidratării pot include:
- ameţeală
- urinare rar
- urina care este maro sau galben închis
- gură uscată
Probleme care vă pot afecta capacitatea de a face pipi
Uneori poate doriți să vă ușurați, dar aveți probleme în a face acest lucru. Anumite condiții vă pot afecta capacitatea de a face pipi. Aceste condiții includ:
- insuficiență renală
- infectii ale tractului urinar
- prostată mărită
- probleme de control al vezicii urinare, cum ar fi incontinența, vezica urinară hiperactivă, cistita interstițială
- un blocaj care împiedică golirea vezicii urinare (retenție urinară)
Când să vezi un medic
Dacă întâmpinați probleme cu pipiul, ar trebui să consultați un medic. Acesta nu este un simptom cu care ar trebui să încerci să înveți să trăiești.
Dacă funcția vezicii urinare a fost compromisă în vreun fel, ar putea fi un simptom al unei alte probleme de sănătate subiacente. Nu așteptați mult timp pentru a rezolva dificultățile de a face pipi. După 36 până la 48 de ore de simptome, este timpul să căutați un diagnostic profesionist.
Preocupări cu copiii mici
Poate fi mai greu să știi când copilul tău are dificultăți la pipi. În special în timpul fazei de sugar sau copil mic, copilul tău nu poate comunica cu tine despre ceea ce se întâmplă în corpul lui.
Pediatrul dumneavoastră vă va spune probabil să numărați numărul de scutece umede pe care copilul dumneavoastră le produce în fiecare zi. Dacă numărați mai puțin de 4 scutece umede pe zi, sunați-vă medicului pediatru.
Acordați atenție culorii urinei din scutecul copilului dumneavoastră. Ar trebui să aibă o culoare clară până la galben deschis. Pipi care este chihlimbar închis sau mai închis ar putea indica un copil deshidratat. Fiți atenți în special la deshidratarea bebelușilor și a copiilor mici în timpul lunilor de vară.
A ține pipi poate fi o urgență. Dar vei fi ușurat să știi că este foarte rar să mori din cauza complicațiilor din cauza reținerii în urină.
Ca regulă generală, goliți-vă vezica urinară ori de câte ori vă apare nevoia. Goliți complet de fiecare dată când mergeți și încercați să nu grăbiți procesul.
Există unele afecțiuni medicale care pot face urinatul dureros, inconfortabil sau chiar imposibil. Dacă întâmpinați dificultăți de a face pipi, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră într-o zi sau două de la debutul simptomelor.
Discussion about this post