Cauze și tratamentul respirației urat mirositoare

Prezentare generală

Respirația urât mirositoare poate fi jenantă și, în unele cazuri, poate provoca chiar anxietate. Nu este de mirare că rafturile magazinelor sunt pline de gumă, mentă, apă de gură și alte produse concepute pentru a combate respirația urât mirositoare. Dar multe dintre aceste produse sunt doar măsuri temporare, deoarece nu rezolvă cauza problemei.

Anumite alimente, condiții de sănătate și obiceiuri sunt printre cauzele respirației urât mirositoare. În multe cazuri, puteți îmbunătăți respirația urât mirositoare cu o igienă dentară adecvată consistentă. Dacă tehnicile simple de auto-îngrijire nu rezolvă problema, consultați medicul dentist sau medicul pentru a vă asigura că o afecțiune mai gravă nu vă provoacă respirația urât mirositoare.

Simptome

Mirosurile de respirație urât mirositoare variază, în funcție de sursă sau de cauza principală. Unii oameni se îngrijorează prea mult de respirația lor, deși au miros mic sau deloc de gură, în timp ce alții au respirație urât mirositoare și nu știu asta. Deoarece este dificil să evaluezi cum miroase propria ta respirație, întreabă un prieten apropiat sau o rudă pentru a-ți confirma întrebările cu privire la respirația urât mirositoare.

Când trebuie să consultați un medic?

Dacă aveți respirație urât mirositoare, revizuiți-vă obiceiurile de igienă orală. Încercați să faceți modificări ale stilului de viață, cum ar fi spălarea dinților și a limbii după ce ați mâncat, folosind ața dentară și beți multă apă.

Dacă respirația urât mirositoare persistă după ce ați făcut astfel de modificări, mergeți la medicul dentist. Dacă medicul dentist suspectează că o afecțiune mai gravă îți provoacă respirația urât mirositoare, dentistul te poate îndruma la un medic pentru a afla cauza mirosului.

Cauze ale respirației urâte

Cea mai mare respirație urâtă începe în gură și există multe cauze posibile. Ei includ:

Alimente. Prăbușirea particulelor de alimente din dinții și din jurul dvs. poate crește bacteriile și poate provoca un miros neplăcut. Consumul anumitor alimente, cum ar fi ceapa, usturoiul și condimentele, poate provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare. După ce digerați aceste alimente, acestea vă intră în sânge, sunt transportate la plămâni și vă afectează respirația.
Produse din tutun. Fumatul își provoacă propriul miros neplăcut al gurii. Fumătorii și consumatorii de tutun oral sunt, de asemenea, mai predispuși să aibă boli ale gingiilor, o altă sursă de respirație urât mirositoare.
Igiena dentară precară. Dacă nu vă spălați și nu folosiți ata dentară zilnic, particulele alimentare rămân în gură, provocând respirație urât mirositoare. O peliculă incoloră și lipicioasă de bacterii (placă) se formează pe dinți. Dacă nu este periată, placa vă poate irita gingiile și în cele din urmă poate forma buzunare pline cu plăci între dinți și gingii (parodontită). Limba ta poate, de asemenea, să prindă bacteriile care produc mirosuri. Protezele care nu sunt curățate în mod regulat sau nu se potrivesc corect pot adăposti bacterii care provoacă mirosuri și particule alimentare.
Gură uscată. Saliva vă ajută să vă curățați gura, îndepărtând particulele care provoacă mirosuri rele. O afecțiune numită gură uscată sau xerostomie poate contribui la respirația urât mirositoare, deoarece producția de salivă este scăzută. Gura uscată apare în mod natural în timpul somnului, ducând la respirație urât mirositoare și se agravează dacă dormi cu gura deschisă. Gura uscată cronică poate fi cauzată de o problemă a glandelor salivare și a unor boli.
Medicamente. Unele medicamente pot produce în mod indirect respirație urât mirositoare, contribuind la uscarea gurii. Altele pot fi descompuse în corp pentru a elibera substanțe chimice care pot fi transportate pe respirație.
Infecții în gură. Respirația urât mirositoare poate fi cauzată de răni chirurgicale după o intervenție chirurgicală orală, cum ar fi îndepărtarea dinților sau ca urmare a cariilor dentare, a afecțiunilor gingivale sau a rănilor bucale.
Alte afecțiuni ale gurii, nasului și gâtului. Respirația urât mirositoare poate proveni ocazional din pietre mici care se formează în amigdalele și sunt acoperite cu bacterii care produc miros. Infecțiile sau inflamațiile cronice la nivelul nasului, sinusurilor sau gâtului, care pot contribui la picurarea postnasală, pot provoca respirație urât mirositoare.
Alte cauze. Bolile, cum ar fi unele tipuri de cancer și afecțiuni precum tulburările metabolice, pot provoca un miros distinct al respirației ca urmare a substanțelor chimice pe care le produc. Refluxul cronic al acizilor gastrici (boala de reflux gastroesofagian sau GERD) poate fi asociat cu respirația urât mirositoare. Respirația urât mirositoare la copiii mici poate fi cauzată de un corp străin, cum ar fi o bucată de mâncare, așezată într-o nară.

https://medro.org/wp-content/uploads/2020/12/CC54FBCC-A999-415E-AEDD-5B21E65FF175.jpg — **Halitoza**. Suprafața neuniformă a limbii poate prinde bacteriile care produc mirosuri, contribuind la respirația urât mirositoare.

Diagnostic

Medicul dentist va mirosi atât respirația din gură, cât și respirația din nas și va evalua mirosul pe o scară. Deoarece partea din spate a limbii este cel mai adesea sursa mirosului, medicul dentist poate, de asemenea, să-l răzuiască și să-i evalueze mirosul.

Există detectoare sofisticate care pot identifica substanțele chimice responsabile de respirația urât mirositoare, deși acestea nu sunt întotdeauna disponibile.

Tratamentul respiratiei urat mirositoare

Pentru a reduce respirația urât mirositoare, ajuta la evitarea cariilor și la scăderea riscului de boală a gingiilor, practicați în mod constant o igienă orală bună. Tratamentul suplimentar pentru respirația urât mirositoare poate varia, în funcție de cauză. Dacă se consideră că respirația urât mirositoare este cauzată de o afecțiune de bază, medicul dentist vă va îndruma probabil la un medic primar.

Pentru cauze legate de sănătatea bucală, medicul dentist va colabora cu dvs. pentru a vă ajuta să controlați mai bine această afecțiune. Măsurile dentare pot include:

Clătiri bucale și paste de dinți. Dacă respirația urât mirositoare se datorează unei acumulări de bacterii (placă) pe dinți, medicul dentist poate recomanda o clătire a gurii care ucide bacteriile. Medicul dentist poate recomanda, de asemenea, o pastă de dinți care conține un agent antibacterian pentru a ucide bacteriile care provoacă acumularea plăcii.
Tratamentul bolilor dentare. Dacă aveți o boală a gingiilor, puteți fi direcționat la un specialist în gume (parodontolog). Boala gingiilor poate face ca gingiile să se îndepărteze de dinți, lăsând buzunare adânci care se umple cu bacterii cauzatoare de miros. Uneori, doar curățarea profesională elimină aceste bacterii. Medicul dentist vă poate recomanda, de asemenea, înlocuirea restaurărilor defectuoase ale dinților, un teren de reproducere pentru bacterii.

Acasa

Pentru a reduce sau preveni respirația urât mirositoare:

Spălați-vă dinții după ce mâncați. Păstrați o periuță de dinți la locul de muncă pentru a o folosi după ce ați mâncat. Periați folosind o pastă de dinți care conține fluor cel puțin de două ori pe zi, mai ales după mese. S-a demonstrat că pasta de dinți cu proprietăți antibacteriene reduce mirosurile de respirație urât mirositoare.
Ata dentară cel puțin o dată pe zi. Ata dentară adecvată îndepărtează particulele de hrană și placa dintre dinți, contribuind la controlul respirației urât mirositoare.
Spală-ți limba. Limba ta adăpostește bacterii, astfel încât periajul cu atenție poate reduce mirosurile. Persoanele care au o limbă acoperită de o creștere semnificativă a bacteriilor (de exemplu, de la fumat sau gură uscată, de exemplu) pot beneficia de utilizarea unui raclet pentru limbă. Sau folosiți o periuță de dinți care are un dispozitiv de curățare a limbii încorporat.
Curățați protezele dentare sau aparatele dentare. Dacă purtați o punte sau o proteză, curățați-o bine cel puțin o dată pe zi sau conform instrucțiunilor medicului dentist. Dacă aveți un dispozitiv de fixare dentar sau un aparat de gură, curățați-l de fiecare dată înainte de a-l pune în gură. Medicul dentist vă poate recomanda cel mai bun produs de curățare.
Evitați uscarea gurii. Pentru a vă menține gura umedă, evitați tutunul și beți multă apă – nu cafea, băuturi răcoritoare sau alcool, care pot duce la o gură mai uscată. Mestecați gumă sau sugeți bomboane (de preferință fără zahăr) pentru a stimula saliva. Pentru gura uscată cronică, medicul dentist sau medicul dumneavoastră vă poate prescrie un preparat de salivă artificială sau un medicament oral care stimulează fluxul de salivă.
Reglați-vă dieta. Evitați alimentele precum ceapa și usturoiul care pot provoca respirație urât mirositoare. Consumul multor alimente cu zahăr este, de asemenea, legat de respirația urât mirositoare.
Obțineți periodic o periuță de dinți nouă. Schimbați periuța de dinți atunci când devine șlefuită, aproximativ la fiecare trei până la patru luni, și alegeți o periuță de dinți cu păr moale.
Programați controale dentare regulate. Consultați-vă medicul dentist în mod regulat – în general de două ori pe an – pentru a vă examina și curăța dinții sau protezele.

Mergând la medic

Dacă aveți de gând să vă evaluați respirația urât mirositoare de către medicul dentist, aceste sfaturi vă pot ajuta:

Medicii stomatologi preferă, în general, programările de dimineață pentru testarea respirației urât mirositoare pentru a reduce șansele ca alimentele pe care le consumați în timpul zilei să împiedice examenul.
Nu purtați parfum, loțiuni parfumate sau ruj parfumat sau luciu de buze la întâlnirea dvs., deoarece aceste produse ar putea masca orice miros.
Dacă ați luat antibiotice în ultima lună, consultați medicul dentist pentru a vedea dacă programarea dvs. trebuie reprogramată.