CBD-ul îți crește apetitul?

CBD suprimă de obicei apetitul, deși îl poate stimula pentru persoanele care nu sunt foame din cauza anxietății sau a durerii.

Canabidiolul (CBD) este un compus nepsihoactiv din canabis cunoscut pentru proprietățile sale de calmare a durerii, antiinflamație, anti-convulsii și de reducere a anxietății. Spre deosebire de tetrahidrocannabinol (THC), CBD nu produce „suportul” adesea asociat consumului de canabis.

În timp ce THC este recunoscut pentru stimularea apetitului, efectul CBD asupra apetitului rămâne un subiect de dezbatere continuă. Răspunsurile individuale la CBD variază din cauza diferențelor în sistemul endocannabinoid și a motivelor din spatele lipsei de foame a unei persoane.

Explorăm ceea ce spune cercetarea.

CBD-ul îți afectează apetitul?

Efectul CBD asupra apetitului diferă de la o persoană la alta. Unii oameni pot simți foame după utilizare, dar majoritatea par să experimenteze o scădere a apetitului.

Această variație se datorează adesea sistemului endocannabinoid unic al unei persoane și motivului pentru care nu îi este foame. De exemplu, atunci când o persoană are un apetit redus din cauza durerii sau a greaței, CBD poate ajuta la stimularea apetitului.

A Recenzia 2022 din 11 studii randomizate controlate au investigat efectul CBD asupra apetitului. Descoperirile sugerează că majoritatea indivizilor, în special cei cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare, experimentează reducerea apetitului.

Cu toate acestea, rezultatele au variat, unele studii raportând nicio modificare semnificativă și unul indicând apetit crescut. În anumite populații, cum ar fi bărbații sănătoși, persoanele cu diabet de tip 2 și persoanele cu trăsături paranoide, CBD a arătat efecte mixte asupra apetitului.

Studiile care au implicat persoane cu sindrom Dravet, sindrom Lennox-Gastaut, tulburare din spectrul autist sau COVID-19 au avut, de asemenea, rezultate diverse, unele raportând scăderea apetitului, iar altele nefiind modificări semnificative.

Primești mâncare de la CBD?

Spre deosebire de substanțele psihotrope, CBD nu provoacă în mod obișnuit „muchies”, un termen asociat în mod obișnuit cu creșterea apetitului după consumul de THC.

Oamenii folosesc adesea CBD pentru gestionați anxietatea și îmbunătățiți somnul fără efectele de foame ale THC.

CBD versus THC pentru creșterea apetitului

CBD și THC sunt doi canabinoizi diferiți găsiți în planta Cannabis sativa și interacționează cu sistemul endocannabinoid din organism. În timp ce ambii canabinoizi au proprietăți terapeutice, ele au efecte diferite, inclusiv asupra apetitului.

CBD

CBD nu este de obicei asociat cu stimularea apetitului. Spre deosebire de THC, CBD nu se leagă puternic de receptorii CB1 în creier, despre care se știe că joacă un rol în reglarea apetitului.

THC

THC este cunoscut pentru efectele sale de stimulare a poftei de mâncare, denumite în mod obișnuit „munchies”. Se leagă puternic de receptorii CB1 din creier, ceea ce poate crește apetitul.

CBD-ul îți afectează metabolismul?

Efectul CBD asupra metabolismului este încă un domeniu de cercetare în curs de desfășurare, iar descoperirile nu sunt complet concludente. Unele studii sugerează că CBD poate influența metabolismul în mai multe moduri:

  • Rumenirea grăsimilor: Sunt unele dovezi din 2016, că CBD poate promova rumenirea grăsimilor, un proces prin care grăsimea albă este transformată în grăsime maro. Grăsimea brună este considerată mai activă din punct de vedere metabolic și poate contribui la creșterea arderii caloriilor.
  • Funcția mitocondrială: CBD a fost studiat pentru efectul său asupra funcției mitocondriale, influențând potențial metabolismul. Mitocondriile sunt puterile celulelor, responsabile de producerea de energie. In orice caz, studii au rezultate contradictorii în ceea ce privește amploarea și direcția efectelor CBD, posibil din cauza diferențelor de celule, răspunsuri și doze.
  • Reglarea insulinei: niste cercetare indică faptul că CBD ar putea juca un rol în reglarea insulinei, în special în contextul diabetului zaharat. Insulina este un hormon implicat în metabolismul glucozei, iar buna sa funcționare este crucială pentru menținerea metabolismului sănătos.
  • Aport redus de alimente: Deși dovezile nu sunt în întregime consistente, unele studii sugerează că CBD ar putea influența apetitul și aportul de alimente. Dacă CBD duce la un consum redus de alimente, ar putea afecta metabolismul general.

Concluzie

Efectul CBD asupra apetitului este complex și variază de la o persoană la alta. În timp ce unii raportează stimularea apetitului, majoritatea studiilor sugerează un efect potențial de reducere a apetitului, în special la cei cu un IMC mai mare.

Cu toate acestea, condițiile de sănătate specifice ale unei persoane și sistemul endocannabinoid unic pot contribui la această variabilitate. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege mecanismele și răspunsurile individuale.

Înainte de a utiliza orice substanță, este important ca oamenii să discute cu un profesionist din domeniul sănătății, mai ales dacă au orice afecțiuni de sănătate care ar putea interfera cu efectele acesteia.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss