Prezentare generală
Multe femei suferă de crampe abdominale înainte sau în timpul ciclului menstrual. Cu toate acestea, este posibil să aveți și crampe după menstruație.
Crampele dureroase după menstruație sunt cunoscute sub numele de dismenoree secundară. Este mai frecventă la vârsta adultă.
Aceste crampe nu sunt de obicei grave. Cu toate acestea, este important să le monitorizați, mai ales dacă durează mult. Crampele după menstruație pot fi un simptom al unei afecțiuni de bază.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre simptomele, cauzele și tratamentele dismenoreei secundare.
Cum se simte?
Crampele după menstruație sunt de obicei resimțite în abdomenul inferior și în spate. De asemenea, este posibil să aveți dureri în șolduri și coapse.
Crampele și durerile pot fi însoțite de greață și amețeli. Puteți experimenta și balonare abdominală, constipație sau diaree.
Durerea poate fi mai severă și poate continua mai mult decât crampele menstruale normale. De asemenea, crampele pot începe mai devreme în ciclul menstrual, nu chiar înainte de următoarea menstruație.
Ce o cauzează?
Uneori, crampele după menstruație nu sunt grave. Dar dacă aveți dureri persistente de la crampe care durează mai mult decât ciclul menstrual, ar putea fi un semn că aveți o afecțiune de bază.
Iată cauzele posibile pentru crampe după menstruație:
Endometrioza
Endometrioza este o afecțiune care apare atunci când mucoasa celulară a uterului crește în exterior. Acest lucru poate provoca crampe dureroase înainte, în timpul și după menstruație.
Crampele pot fi însoțite de inflamație și dureri pelvine. Durerea poate fi severă și poate apărea în timpul sau după sex sau în timpul mișcărilor intestinale sau urinare. Această durere continuă poate fi simțită în partea inferioară a spatelui.
Simptomele endometriozei includ:
- crampe dureroase înainte, în timpul și după menstruație, care pot fi însoțite de dureri abdominale și de spate
- durere în timpul sau după sex
- durere în timpul mișcărilor intestinale sau urinare
- sângerare excesivă în timpul perioadelor sau între menstruații
- infertilitate
- oboseală
- diaree sau constipație
- balonare
- greaţă
Endometrioza poate fi tratată cu medicamente, terapie hormonală sau intervenție chirurgicală.
Adenomioza
Adenomioza este o afecțiune cauzată de creșterea anormală a țesuturilor. În loc să se formeze în mucoasa uterului, țesutul crește în peretele muscular al uterului. Simptomele includ:
- menstruație abundentă sau prelungită
- crampe severe sau dureri pelvine în timpul menstruației
- durere în timpul actului sexual
- cheaguri de sânge în timpul menstruației
- creștere sau sensibilitate în abdomenul inferior
Adenomioza poate fi tratată cu medicamente. În cazurile severe, poate fi tratată cu histerectomie.
Boală inflamatorie pelvină
Boala inflamatorie pelvină (BIP) este cauzată de bacterii care infectează organele reproducătoare feminine. Aceste bacterii se pot răspândi din vagin către uter, ovare sau trompele uterine.
PID nu poate provoca semne sau doar simptome ușoare. Simptomele pot include:
- dureri abdominale inferioare sau pelvine
- scurgeri vaginale grele sau anormale
- sângerare uterină anormală
- senzație de rău, ca și cum ar fi cu gripă
- durere sau sângerare în timpul actului sexual
- febră, uneori cu frisoane
- urinare dureroasă sau dificilă
- disconfort intestinal
BIP poate fi tratată cu antibiotice și abstinență temporară.
Deoarece PID este adesea cauzată de infecții cu transmitere sexuală (ITS), orice partener sexual va trebui examinat și tratat pentru orice ITS pentru a preveni reinfectarea.
Fibroame uterine
Fibroamele uterine sunt excrescențe necanceroase care se formează pe uter. Femeile cu fibrom adesea nu au niciun simptom.
Simptomele fibromului uterin sunt influențate de localizarea, dimensiunea și numărul de fibrom. Simptomele, atunci când sunt prezente, pot include:
- crampe dureroase
- sângerare neregulată
- menstruație abundentă sau prelungită
- urinare frecventă sau dificilă
- presiune sau durere pelviană
- constipație
- infertilitate
- dureri de spate sau de picioare
Fibromul poate fi tratat cu medicamente, proceduri medicale sau intervenții chirurgicale.
Chist ovarian
Chisturile care se formează în interiorul ovarelor pot provoca, de asemenea, sângerare și crampe după menstruație. Majoritatea chisturilor ovariene dispar în mod natural fără nici un tratament. Cu toate acestea, chisturile mai mari pot provoca dureri pelvine în abdomenul inferior.
De asemenea, stomacul tău se poate simți plin, greu sau umflat. Consultați imediat un medic dacă aveți dureri abdominale sau pelvine bruște și severe, febră sau vărsături.
Chisturile ovariene pot fi tratate cu medicamente sau intervenții chirurgicale.
Stenoza cervicală
Stenoza cervicală apare atunci când colul uterin are o deschidere mică sau îngustă. Acest lucru poate împiedica fluxul menstrual și poate provoca o presiune dureroasă în uter.
Puteți trata stenoza cervicală cu medicamente sau intervenții chirurgicale. Sau, este posibil să aveți un dispozitiv intrauterin (DIU) introdus.
Sarcina extrauterina
O sarcină ectopică are loc atunci când un ovul fertilizat se atașează undeva în afara uterului.
Simptomele unei sarcini extrauterine pot începe ca o sarcină normală. Cu toate acestea, puteți dezvolta următoarele simptome:
- sângerare uterină anormală
- durere severă ascuțită a abdomenului inferior sau pelvin
- crampe severe
- dureri de umăr
Sângerarea abundentă va apărea, de obicei, dacă o trompa uterină se rupe. Aceasta va fi urmată de amețeli, leșin și șoc. Căutați imediat asistență medicală dacă aveți oricare dintre aceste simptome. O ruptură a trompelor uterine este o urgență medicală.
O sarcină ectopică poate fi rezolvată cu medicamente sau intervenții chirurgicale, dar trebuie tratată întotdeauna ca o urgență.
Implantare
Dacă rămâi însărcinată, mucoasa uterului se poate pierde și poate cauza pete luminoase. Aceasta este cunoscută sub numele de sângerare de implantare. Apare de obicei la 7 până la 14 zile după concepție.
Pot apărea și crampe uterine, mai ales în prima parte a sarcinii.
Fă un test de sarcină acasă pentru a confirma că ești însărcinată.
Crampe de ovulație (mittelschmerz)
Mittelschmerz este durerea abdominală inferioară pe o parte care este cauzată de ovulație. Poate fi de scurtă durată sau poate dura până la două zile. Este posibil să simțiți o senzație plictisitoare, asemănătoare unei crampe pe o parte. Durerea poate apărea brusc și se poate simți foarte ascuțită.
De asemenea, puteți experimenta scurgeri vaginale sau sângerări ușoare.
Consultați-vă medicul dacă durerea pelvină se agravează sau dacă aveți și febră sau greață.
Cum este tratat?
Există mai multe modalități de a obține ameliorarea crampelor. Cele mai multe remedii fac parte dintr-un stil de viață sănătos:
- Găsiți modalități de a vă trata și de a reduce stresul.
- Menține o dietă sănătoasă și bea multă apă.
- Evitați alcoolul, cofeina și tutunul.
- Reduceți sau eliminați alimentele grase și sărate.
Exercițiile fizice pot, de asemenea, ajuta la ameliorarea durerii prin creșterea circulației sângelui și atenuarea stresului. Petreceți timp făcând exerciții ușoare, cum ar fi întinderi ușoare, ciclism sau mers pe jos.
Puteți încerca să luați un analgezic fără prescripție medicală (OTC) sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), care pot ajuta la ameliorarea durerii. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie și contraceptive orale, deoarece acestea sunt legate de reducerea durerii menstruale.
Un masaj sau un tratament de acupunctură poate ajuta, de asemenea. Puteți să vă masați ușor abdomenul inferior folosind uleiuri esențiale. De asemenea, se crede că a avea un orgasm ajută.
Cumpărați uleiuri esențiale aici.
Asigurați-vă că vă odihniți din plin și dormiți. Folosiți o pernă de încălzire sau sticla cu apa fierbinte si ia-ti timp sa te relaxezi. Poate doriți să utilizați o sursă de căldură pe abdomen sau pe partea inferioară a spatelui în timp ce faceți posturi de yoga relaxante sau de restaurare.
De asemenea, poate fi util să faci un duș sau o baie caldă și să bei băuturi calde, cum ar fi o ceașcă de ceai verde fierbinte.
Care este perspectiva?
Pentru o perspectivă pozitivă, mențineți un stil de viață sănătos. Aceasta include o dietă sănătoasă, o mulțime de exerciții fizice și tehnici de autoîngrijire pentru a reduce stresul. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră pentru a discuta orice plan de tratament pe care intenționați să îl începeți. De asemenea, puteți discuta despre simptomele pe care doriți să le tratați.
Dacă crampele tale nu se ameliorează sau dezvoltați alte simptome, este important să vă consultați medicul pentru un examen pelvin. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cel mai bun plan de tratament, precum și să diagnosticați orice afecțiuni subiacente.
Discussion about this post