De ce imi se agita stomacul?

Turbarea stomacului este o senzație incomodă, agitată, cauzată de o varietate de probleme stomacale și intestinale. Acestea pot varia de la indigestie la viruși. Dacă întâmpinați adesea tulburări de stomac, este posibil să aveți o afecțiune care necesită tratament.

Ce cauzează agitația stomacului?

Multe afecțiuni vă pot face stomacul să simtă că s-ar agita. Senzația rezultă din contractarea stomacului sau a intestinelor mai mult decât în mod normal. Deși este de obicei temporară, uneori poate dura ore sau chiar zile.

Stomacul se poate agita pentru perioade prelungite de timp din cauza unor afecțiuni precum:

greturi matinale in primul trimestru de sarcina
indigestie
tulburări de anxietate
rau de miscare
migrene
exerciții abdominale intense
foame prelungită care poate proveni din dietă și post
anumite medicamente, cum ar fi antibiotice, AINS sau laxative

Stomacul tău agitat poate fi cauzat de o afecțiune mai gravă dacă este însoțită de:

greaţă
vărsături
diaree
constipație
crampe
balonare
distensie abdominală

Aceste afecțiuni, care pot duce la simptome prelungite (și uneori severe), includ:

Gastroenterita

Gastroenterita este adesea denumită „gripa de stomac” sau „bun de stomac”, dar de fapt nu este un virus gripal.

Viruși precum rotavirusul, norovirusul și agenții patogeni contagioși similari provoacă agitație în stomac, însoțită de vărsături severe și diaree. Simptomele rotavirusului, care sunt în general mai severe la copii decât la adulți, includ:

durere abdominală
oboseală severă
iritabilitate
febră mare

Simptomele rotavirusului pot dura până la 10 zile.

O persoană care prinde norovirus, care durează între 24 și 72 de ore, ar putea prezenta:

crampe sau dureri abdominale
dureri corporale generalizate
scaune apoase sau diaree
durere de cap
febra mica
frisoane

Virușii care provoacă gastroenterita pot duce la deshidratare deoarece boala durează o perioadă, iar simptomele pot deveni foarte severe.

Aflați mai multe despre gastroenterită.

Intoxicație alimentară

Intoxicația alimentară poate apărea atunci când ați consumat alimente contaminate sau stricate. Acest lucru poate duce la agitarea stomacului. Bacteriile, paraziții și virușii sunt cei mai frecventi vinovați ai bolilor alimentare.

Simptomele intoxicației alimentare includ:

greaţă
vărsături
diaree
Crampe abdominale
pierderea poftei de mâncare
febră scăzută
dureri de cap
slăbiciune

Intoxicația alimentară durează, în general, de la o oră sau două până la câteva zile. În cazuri rare, durează până la 28 de zile.

Aflați mai multe despre toxiinfecțiile alimentare.

Boala celiacă, intoleranță la lactoză și alte alergii

Alergiile alimentare, intoleranța și afecțiunile autoimune asociate (cum ar fi boala celiacă) pot provoca o senzație de agitare în stomac sau tractul intestinal, ca rezultat direct al consumului de alimente pe care organismul nu le poate tolera.

Multe intoleranțe alimentare, cum ar fi intoleranța la lactoză, provoacă simptome precum:

greaţă
diaree
vărsături
balonare
gaz
crampe stomacale

Dacă aveți intoleranță la lactoză, veți observa un model de a avea aceste simptome după ce ați consumat produse lactate sau ați băut lapte.

În cazul bolii celiace, simptomele nu sunt întotdeauna atât de simple. Doar o treime dintre adulții cu boală celiacă prezintă simptome gastrointestinale precum diareea. Persoanele cu boala celiacă pot prezenta, de asemenea, următoarele simptome:

rigiditate și durere în articulații și oase
anemie prin deficit de fier
tulburări ale pielii
furnicături și amorțeală în mâini și picioare
decolorarea dintelui sau pierderea smalțului
cicluri menstruale neregulate
infertilitate și avort spontan
răni palide în interiorul gurii
oase slabe, fragile
oboseală
convulsii

În timp ce persoanele cu boală celiacă ar putea să nu aibă diaree, este totuși posibil să aibă o senzație de agitare în stomac după ce au ingerat gluten.

Stres

Stresul pe termen scurt și continuu poate declanșa multe simptome și condiții de sănătate în organism. Acestea includ dureri de stomac și supărări, care vă pot face să simțiți că stomacul îți se agita. Alte efecte ale stresului asupra sistemului digestiv includ:

greaţă
vărsături
diaree
constipație
arsuri la stomac
reflux de acid
risc crescut de ulcere

Aflați mai multe despre stres.

Sindromul intestinului iritabil (IBS)

IBS este o afecțiune cu o combinație variată de simptome gastrointestinale care poate fi cauzată de mișcările neregulate (spastice sau lente) ale colonului. O persoană cu IBS poate avea:

accese alternante de constipatie si diaree
balonare
gaz
crampe stomacale

Chiar dacă IBS este cronic, sau pe termen lung, simptomele pot veni și dispare. Convulsii în stomac ar putea însoți simptomele atunci când acestea se aprind.

Aflați mai multe despre IBS.

Sindromul premenstrual (PMS)

PMS variază ca intensitate de la o femeie la alta. Unele femei pot prezenta simptome gastrointestinale în fiecare lună, care pot include senzația de agitare în stomac. Alte simptome stomacale și intestinale experimentate în timpul sindromului premenstrual includ:

balonare
dureri de stomac
constipație
diaree

Aflați mai multe despre sindromul premenstrual.

Obstructie intestinala

O obstrucție intestinală este o afecțiune care poate pune viața în pericol, care apare atunci când se formează un blocaj fie în intestinul subțire, fie în intestinul gros. Nedetectat, poate duce la ruptură intestinală, care este o urgență medicală care necesită spitalizare și tratament imediat.

O persoană cu o obstrucție intestinală poate prezenta:

umflarea abdominală
balonare severă
greaţă
vărsături, în special de culoare biliară
constipație
diaree
durere abdominală
scăderea apetitului
crampe abdominale severe
incapacitatea de a trece gaze sau scaun

Incapacitatea de a trece scaun sau gaze ca urmare a obstrucției ar putea provoca agitație în stomac.

Aflați mai multe despre obstrucția intestinală.

Cum se tratează agitația stomacului?

Există multe modalități de a vă trata simptomele, atât acasă, cât și sub îngrijirea medicului dumneavoastră. Totul se reduce la ceea ce cauzează problema.

În majoritatea cazurilor pe termen scurt de agitare a stomacului, puteți lua următorii pași pentru a vă atenua simptomele:

Evitați alimentele și medicamentele care vă declanșează simptomele.
Reduceți-vă porțiile.
Încercați să controlați nivelul de stres și anxietate.
Reduceți sau eliminați alcoolul și cofeina.
Evitați alimentele grase, prăjite, grase sau picante.
Lua antiacide pentru a calma arsurile la stomac.
Băutură ghimbir sau ceai de mentă pentru a atenua greața.
Luați probiotice pentru a repopula bacteriile „bune” din tractul intestinal.

Cumpărați probiotice acum.

Pentru intoleranțe sau alergii alimentare, eliminați alimentele ofensatoare din dieta dumneavoastră – cum ar fi glutenul în cazul bolii celiace sau lactatele dacă aveți intoleranță la lactoză.

Iată câteva sfaturi pentru a face față agitației stomacale rezultate din otrăvirea alimentară sau gastroenterita de la un virus:

Bea multe lichide.
Mănâncă alimente fade, cum ar fi biscuiți sărați și pâine prăjită albă.
Lua Pedialit pentru a vă înlocui electroliții.
Mănâncă supe fade, pe bază de bulion.
Evitați alimentele greu digerabile.
Odihnește-te din plin.

Pentru afecțiuni severe, cum ar fi blocajul intestinal, veți fi tratat sub supravegherea atentă a unui medic și poate fi necesar să fiți spitalizat.

Care este perspectiva pentru agitația stomacului?

Majoritatea afecțiunilor care provoacă agitare pe termen scurt în stomac vor trece în decurs de câteva ore până la câteva zile, în special cu tratamentul la domiciliu.

Cu toate acestea, dacă aveți tulburări stomacale prelungite împreună cu alte tulburări stomacale sau intestinale care durează mai mult de două sau trei săptămâni, consultați-vă medicul pentru a determina cauza principală.

Următoarele simptome ar putea semnala o urgență medicală: