Ce cauzează ulcerele bucale și cum să le tratăm

Afte

Ulcerele bucale – cunoscute și sub numele de afte – sunt în mod normal leziuni mici, dureroase, care se dezvoltă în gură sau la baza gingiilor. Ele pot face să mănânce, să bei și să vorbești inconfortabil.

Femeile, adolescenții și persoanele cu antecedente familiale de ulcere bucale au un risc mai mare de a dezvolta ulcere bucale.

Ulcerele bucale nu sunt contagioase și, de obicei, dispar în decurs de una până la două săptămâni. Cu toate acestea, dacă aveți o aftă mare sau extrem de dureroasă sau dacă durează mult timp fără a se vindeca, ar trebui să cereți sfatul unui medic.

Ce declanșează ulcere bucale?

Nu există o cauză certă în spatele ulcerelor bucale. Cu toate acestea, au fost identificați anumiți factori și factori declanșatori. Acestea includ:

• vătămare minoră a gurii din cauza lucrărilor dentare, periaj dur, răni sportive sau mușcătură accidentală
• paste de dinți și apă de gură care conțin lauril sulfat de sodiu
• sensibilitatea alimentară la alimente acide precum căpșunile, citricele și ananasul și alte alimente declanșatoare precum ciocolata și cafeaua
• lipsa vitaminelor esențiale, în special B-12, zinc, acid folic și fier
• răspuns alergic la bacteriile bucale
• aparat dentar
• modificări hormonale în timpul menstruației
• stres emoțional sau lipsă de somn
• infecții bacteriene, virale sau fungice

Ulcerele bucale pot fi, de asemenea, un semn al unor afecțiuni care sunt mai grave și necesită tratament medical, cum ar fi:

• boala celiacă (o afecțiune în care organismul nu poate tolera glutenul)

• boala inflamatorie intestinala
• diabetul zaharat

• boala Behcet (o afecțiune care provoacă inflamație în întregul corp)

• un sistem imunitar defectuos care determină organismul să atace celulele gurii sănătoase în loc de viruși și bacterii
• HIV/SIDA

Ce simptome sunt asociate cu ulcerele bucale?

Există trei tipuri de afte: minore, majore și herpetiforme.

Minor

Aftele minore sunt ulcere mici ovale sau rotunde care se vindecă în decurs de una până la două săptămâni, fără cicatrici.

Major

Aftele majore sunt mai mari și mai adânci decât cele minore. Au margini neregulate și se pot vindeca până la șase săptămâni. Ulcerele bucale majore pot duce la cicatrici pe termen lung.

Herpetiform

Aftele herpetiforme au dimensiuni precise, apar în grupuri de la 10 până la 100 și afectează adesea adulții. Acest tip de ulcer bucal are margini neregulate și se vindecă adesea fără cicatrici în decurs de una până la două săptămâni.

Ar trebui să consultați un medic dacă aveți oricare dintre următoarele:

• ulcere bucale neobișnuit de mari
• ulcere bucale noi înainte ca cele vechi să se vindece
• răni care persistă mai mult de trei săptămâni
• răni care sunt nedureroase
• ulcere bucale care se extind până la buze
• durere care nu poate fi controlată cu medicamente fără prescripție medicală sau naturale
• probleme severe la mâncare și băutură
• febră mare sau diaree ori de câte ori apar afte

Cum sunt diagnosticate ulcerele bucale?

Medicul dumneavoastră va putea diagnostica ulcerele bucale printr-un examen vizual. Dacă aveți ulcere bucale frecvente și severe, este posibil să fiți testat pentru alte afecțiuni medicale.

Care sunt câteva modalități de a trata ulcerele bucale?

Majoritatea ulcerelor bucale nu au nevoie de tratament. Cu toate acestea, dacă aveți ulcere bucale des sau sunt extrem de dureroase, o serie de tratamente pot reduce durerea și timpul de vindecare. Acestea includ:

• folosind o clătire cu apă sărată și bicarbonat de sodiu
• plasarea lapte de magnezie pe ulcerul bucal
• acoperirea ulcerelor bucale cu pastă de bicarbonat de sodiu
• folosind produse fără prescripție medicală de benzocaină (anestezice topic), cum ar fi Orajel sau Anbesol
• aplicarea de gheață pe afte
• folosind o apă de gură care conține un steroid pentru a reduce durerea și umflarea
• folosind paste topice
• punând pliculețe umede de ceai pe ulcerul bucal
• luând suplimente nutritive ca acid folic, vitamina B-6, vitamina B-12 și zinc
• încercând remedii naturiste precum ceai de musetel, echinaceea, smirnă și rădăcină de lemn dulce

Sfaturi pentru prevenirea ulcerelor bucale

Puteți lua măsuri pentru a reduce apariția ulcerelor bucale. Evitarea alimentelor care iti irita gura poate fi de ajutor. Acestea includ fructe acide precum ananasul, grepfrutul, portocalele sau lămâia, precum și nucile, chipsurile sau orice altceva picant.

În schimb, alegeți cereale integrale și fructe și legume alcaline (neacide). Mâncați o dietă sănătoasă, bine echilibrată și luați zilnic multivitamine.

Încercați să evitați să vorbiți în timp ce vă mestecați mâncarea pentru a reduce mușcăturile accidentale. Reducerea stresului și menținerea unei bune igiene orale prin utilizarea zilnică a aței dentare și periajul după masă poate ajuta, de asemenea. În cele din urmă, dormiți și odihniți-vă corespunzător. Acest lucru nu numai că va preveni ulcerele bucale, ci și o serie de alte boli.

Unii oameni consideră că evitarea periuțelor de dinți cu peri moi și a apelor de gură care conțin lauril sulfat de sodiu este de asemenea de ajutor. Stomatologul dumneavoastră vă poate oferi ceară pentru a acoperi dispozitivele bucale dentare sau ortodontice care au margini ascuțite.