Ce creează senzația de furnicături în spatele meu?

Furnituri la spate cauzează în partea superioară a spatelui

Furniturile din spate sunt de obicei cauzate de compresia, deteriorarea sau iritația nervilor. Unele cauze includ:

Plexopatie brahială

Plexul brahial este un grup de nervi din coloana vertebrală care trimit semnale către umeri, brațe și mâini. Dacă acești nervi sunt întinși sau comprimați, se poate dezvolta o durere înțepătoare, furnicături.

În cele mai multe cazuri, durerea este resimțită în braț și durează doar pentru scurt timp. Înțepătura poate radia în jurul gâtului și umerilor. Tratamentul presupune:

• medicamente pentru durere
• steroizi pentru a reduce inflamația
• fizioterapie

Fibromialgie

Fibromialgia este o afecțiune a sistemului nervos central care produce dureri musculare larg răspândite și oboseală. Durerea, variind de la surdă și dureroasă la furnicături, este adesea mai gravă în zonele în care există multă mișcare, cum ar fi umerii și gâtul. Afecțiunea este adesea tratată cu:

• analgezice
• antiinflamatoare
• relaxante musculare

• antidepresive, care pot ajuta la ameliorarea durerii și a simptomelor depresiei care pot apărea atunci când trăiești cu fibromialgie

Radiculopatia cervicală

Radiculopatia cervicală este un nerv ciupit care apare la nivelul coloanei vertebrale din interiorul gâtului. Un nerv al gâtului poate deveni ciupit (sau comprimat).

Acest lucru se întâmplă atunci când unul dintre discurile care absorb șocurile care se află între fiecare vertebră (oasele coloanei vertebrale) se prăbușește, se umflă sau „herniează”, apăsând asupra nervilor sensibili. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza îmbătrânirii sau a mecanicii corporale necorespunzătoare.

Pe lângă amorțeală și slăbiciune a brațului, poate exista și o durere de furnicături la nivelul umărului și gâtului. Majoritatea cazurilor se vindecă cu:

• odihnă
• utilizarea unui guler pentru gât pentru a limita gama de mișcare
• analgezice fără prescripție medicală (OTC).
• fizioterapie

semnul lui Lhermitte

Semnul lui Lhermitte este o senzație asemănătoare șocului legat de scleroza multiplă (SM), o tulburare neurologică. Potrivit Asociației pentru Scleroza Multiplă din America, aproximativ 40% dintre persoanele cu SM experimentează semnul Lhermitte, mai ales când gâtul se îndoaie înainte.

Durerea durează de obicei doar câteva secunde, dar poate reapare. Nu există un tratament specific pentru semnul Lhermitte, deși steroizii și analgezicele sunt tratamente comune pentru SM.

Furnituri la spate cauzează în mijlocul spatelui

Zoster

Zona zoster este o infecție cauzată de același virus care produce varicela (virusul varicela zoster). Afectează terminațiile nervoase.

Odată ce ai avut varicela, virusul poate rămâne latent în sistemul tău ani de zile. Dacă se reactivează, apare ca o erupție cutanată cu vezicule care se înfășoară adesea în jurul trunchiului producând o furnicături sau o durere arsătoare. Tratamentul include:

• analgezice (inclusiv narcotice în unele cazuri)
• medicamente antivirale
• anticonvulsivante
• steroizi
• spray-uri, creme sau geluri topice amorțitoare
• antidepresive

Furnituri de spate cauzează în partea inferioară a spatelui

Hernie de disc

O hernie de disc poate apărea oriunde de-a lungul coloanei vertebrale. Cu toate acestea, partea inferioară a spatelui este un loc comun. Tratamentul consta in:

• odihnă
• gheaţă
• analgezice
• fizioterapie

Stenoza coloanei vertebrale

Stenoza spinării este o îngustare a coloanei vertebrale. Această îngustare poate prinde și prinde rădăcinile nervoase. Potrivit Colegiului American de Reumatologie, osteoartrita o provoacă.

Stenoza coloanei vertebrale devine mai frecventă pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Orice persoană de 50 de ani sau mai mult este expusă riscului. Ca și alte forme de artrită, osteoartrita poate fi tratată cu:

• analgezice
• antiinflamatoare
• relaxante musculare
• steroizi

Sciatică

Nervul sciatic trece din partea inferioară a spatelui în fese și picioare. Când nervul este comprimat – ceea ce stenoza coloanei vertebrale sau o hernie de disc o poate provoca – o durere de furnicături poate fi simțită în picioare. Pentru a calma durerea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie:

• antiinflamatoare
• analgezice
• relaxante musculare
• antidepresive

Tratamente la domiciliu

Pe lângă faptul că solicitați tratament medical, puteți încerca unele dintre următoarele terapii la domiciliu:

Compresa rece si calda

Înfășurați gheața într-un prosop și plasați-o pe zona dureroasă timp de 20 de minute o dată, de mai multe ori pe zi. Folosește gheață până când inflamația dispare, apoi adaugă căldură dacă ți se pare confortabil.

Odihnă

Odihnește-te, dar nu sta în pat mai mult de o zi sau două pentru a preveni rigidizarea mușchilor. Dormitul în poziție fetală poate elimina presiunea de pe coloana vertebrală.

Medicamente OTC

Luați analgezice precum acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil), conform instrucțiunilor.

Pozitie buna

Stai cu umerii pe spate, bărbia sus și stomacul înfipt.

Baie

Faceți o baie ușor caldă cu un preparat de fulgi de ovăz OTC pentru a calma pielea care furnică.

Terapii alternative

Yoga

Potrivit unui Recenzia 2016 care a analizat mai multe studii despre yoga și durerile cronice de spate, participanții care au făcut yoga au avut mai puține dureri, dizabilități și simptome de depresie decât cei care nu au făcut yoga.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum puteți adăuga yoga la planul dumneavoastră de tratament pentru durerile de spate.

acupunctura

In conformitate cu Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), cercetările sugerează că acupunctura este o terapie eficientă pentru ameliorarea durerilor de spate. Pentru a reduce riscul de reacții adverse, consultați un acupuncturist cu experiență.

Masaj

A studiu 2012 arată că masajul profund al țesuturilor poate fi mai benefic decât masajul terapeutic ca tratament pentru durerile cronice de spate. Cu toate acestea, există un potențial dezavantaj. În timp ce masajul se poate simți bine, efectele sale de calmare a durerii sunt în general pe termen scurt.

Când să vezi un medic

Consultați-vă medicul când durerea dvs. devine excesivă sau persistentă sau vă afectează activitățile zilnice pentru mai mult de câteva zile. Alte semne că aveți nevoie de ajutor medical includ:

• dureri de spate, împreună cu febră, înțepenire a gâtului sau dureri de cap
• amorțeală sau slăbiciune crescândă în brațe sau picioare
• probleme de echilibrare
• pierderea controlului asupra vezicii urinare sau a intestinelor

La pachet

O senzație de furnicături în spate poate avea o varietate de cauze. Majoritatea cazurilor rezultă din compresia nervoasă și comunicarea greșită între sistemul nervos și creier. Odihna, analgezicele, antiinflamatoarele și kinetoterapie sunt tratamente standard și eficiente.

În cazuri severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda narcotice sau intervenții chirurgicale pentru a reduce presiunea asupra nervilor ciupiți.

Multe probleme ale nervilor se datorează îmbătrânirii și bolii degenerative ale discului. Vă puteți ajuta să vă mențineți spatele sănătos făcând exerciții fizice, menținând o greutate sănătoasă, exersând o bună mecanică corporală și renunțând la fumat.

Nicotina din țigări poate interfera cu fluxul sanguin, ceea ce face mai probabil să întâlniți degenerarea discului.