Problemele tiroidiene pot cauza creșterea inexplicabilă în greutate, căderea părului și oboseala să apară împreună. Este posibil să aveți, de asemenea, o deficiență de fier sau de vitamine. Alte simptome pot oferi un indiciu asupra cauzei și pot ajuta medicul să pună un diagnostic.
Când întâmpinați mai multe simptome, cum ar fi creșterea în greutate, căderea părului și oboseala în același timp, este posibil să vă simțiți confuz și anxios. S-ar putea să vă întrebați dacă este o simplă coincidență sau o problemă reală de sănătate.
Creșterea în greutate, căderea părului și oboseala sunt adesea legate de stres, dietă și schimbări ale stilului de viață. Afecțiunile medicale, cum ar fi disfuncția tiroidiană și anemia cu deficit de fier, pot fi uneori cauza.
Luați în considerare să discutați cu un medic pentru a afla dacă simptomele dumneavoastră sunt legate de o afecțiune medicală. Mai jos, discutăm despre diferitele afecțiuni medicale care pot provoca aceste simptome și ce puteți face pentru a le trata.
Limba contează
Sexul și genul există pe spectre. În acest articol, folosim uneori „bărbați” și „femei” sau „bărbați” și „femei” pentru a reflecta limbajul folosit de sursele pe care le cităm. Este posibil ca identitatea ta de gen să nu se alinieze cu modul în care corpul tău răspunde la aceste condiții.
Aflați mai multe despre sex și gen.
Hipotiroidismul
Hipotiroidismul, numit și „tiroidă subactivă”, apare atunci când glanda tiroidă nu produce suficient hormon tiroidian. Hormonul tiroidian are multiple
- metabolism
- creştere
- contracția mușchilor scheletici
- ritm cardiac
Unele simptome ale hipotiroidismului, cum ar fi părul fragil, creșterea în greutate și oboseala, se dezvoltă treptat. Unii oameni le pot observa după câțiva ani.
Foliculii tăi de păr au receptori de hormoni tiroidieni care joacă un rol în ciclul de creștere a părului. Funcția tiroidiană afectată poate afecta frecvența părului
Nivelurile scăzute ale hormonilor tiroidieni vă pot crește nivelul de colesterol, reduce descompunerea grăsimilor și vă poate încetini metabolismul. Potrivit Asociației Americane de Tiroidă, creșterea în greutate legată de hipotiroidism se datorează, de obicei, unei acumulări de sare și apă în organism. Majoritatea oamenilor se îngrașă între 5 și 10 kilograme.
Tiroida ajută, de asemenea, la reglarea necesarului de energie al corpului, astfel încât funcția tiroidiană redusă poate duce la oboseală.
Alte simptome comune ale hipotiroidismului includ:
- sensibilitate la frig
- unghii fragile
- piele uscată și solzoasă
- perioade neregulate
- pierderea dorinței sexuale
- dureri musculare și slăbiciune generală
Cum să tratezi hipotiroidismul
Dacă un medic suspectează că aveți hipotiroidism, poate comanda un test al funcției tiroidiene pentru a măsura nivelul hormonilor din sânge. Dacă rezultatele sugerează că aveți hipotiroidism, ei vă pot prescrie levotiroxină, un hormon sintetic.
De asemenea, puteți încerca să reduceți stresul și să adăugați nutrienții lipsă în dieta dvs.
Aflați mai multe despre remediile naturale pentru hipotiroidism.
Hipertiroidismul
Hipertiroidismul este opusul hipotiroidismului. Persoanele cu această afecțiune au niveluri tiroidiene mai mari decât cele tipice. Denumită și „tiroidă hiperactivă”, această afecțiune este mai frecventă la femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani.
Hipertiroidismul iti intensifica metabolismul. Metabolismul crescut poate perturba somnul și vă poate afecta nivelul de energie și starea de spirit, ducând la oboseală. Această condiție poate provoca și rărirea părului.
Creșterea în greutate nu este un simptom obișnuit al hipertiroidismului, dar unii oameni o pot experimenta din cauza apetitului crescut.
Hipertiroidismul poate provoca, de asemenea:
- anxietate
- slabiciune musculara
- bătăi ale inimii
- ritm cardiac neregulat
- tremurul mâinilor și degetelor
- modificări ale tiparelor intestinale, în special mișcări intestinale mai frecvente
- transpirație neobișnuită
- pierdere în greutate
Cum să tratezi hipertiroidismul
Opțiunile pentru tratarea hipertiroidismului includ:
- medicamente antitiroidiene pentru a reduce producția de hormoni
-
iod radioactiv pentru a-ți micșora glanda tiroidă și a-i încetini activitatea
-
beta-blocante pentru a reduce simptomele cardiace
-
intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea totală sau parțială a glandei tiroide
-
acupunctura pentru gestionarea simptomelor
Aflați mai multe despre tratamentele naturiste pentru hipertiroidism.
Anemia prin deficit de fier
Anemia prin deficit de fier apare din cauza cantităților scăzute de fier în sânge. Sângele dumneavoastră are nevoie de fier pentru a produce hemoglobină, o proteină care permite celulelor roșii din sânge să transporte oxigen în diferite părți ale corpului.
Când celulele tale nu au oxigen, poți să obosești și să-ți lipsești respirația. Energia scăzută și metabolismul redus pot îngreuna exercitarea sau arderea caloriilor, ceea ce poate crește șansa de creștere în greutate.
Deficitul de fier poate afecta și celulele care repară și stimulează creșterea părului, provocând căderea părului.
Alte simptome ale deficitului de fier includ:
- piele care arată mai palidă decât de obicei
- unghii fragile
- dureri în piept
Cum să tratezi anemia cu deficit de fier
Un medic vă poate sugera să luați suplimente de fier pentru a vă crește aportul de fier. Restabilirea nivelului de fier poate dura aproximativ
-
transfuzii de sânge pentru înlocuirea globulelor roșii
-
infuzii de fier pentru a furniza mai mult fier sângelui dumneavoastră
- agent de stimulare a eritropoiezei (ESA) pentru a produce mai multe globule roșii
Aflați despre alimentele bogate în fier pe care le puteți adăuga în dieta dvs.
Deficit de vitamina B12
Vitamina B12, sau cobalamina, este o vitamina naturala care se gaseste in alimente, predominant din surse animale. Această vitamină joacă un rol vital în:
- funcția creierului
- sănătatea celulelor nervoase
- producerea de ADN
- producția de globule roșii
Câtă vitamina B12 de care aveți nevoie variază în funcție de vârstă. Persoanele însărcinate și care alăptează
O afecțiune numită anemie megaloblastică, semnul distinctiv al deficienței de vitamina B12, poate provoca oboseală și slăbiciune. Anemia megaloblastică poate provoca, de asemenea
Cercetările privind modul în care deficiența de vitamina B12 afectează greutatea sunt mixte. The
Cum să tratezi deficiența de vitamina B12
Tratamentul pentru deficitul de vitamina B12 va depinde de cauza care stau la baza. De exemplu, persoanele cu gastrită atrofică au probleme cu absorbția vitaminei B12 din alimente. Un medic vă poate ajuta să găsiți cauza și tratamentul adecvat.
De asemenea, puteți lua suplimente de vitamina B12 și puteți mânca cereale fortificate cu vitamina B12.
Diabet
Diabetul este o afecțiune cronică care provoacă un nivel ridicat de glucoză în sânge. Deoarece diabetul afectează modul în care corpul dumneavoastră transformă alimentele în energie, este posibil să vă afecteze greutatea.
Diabetul poate provoca, de asemenea, oboseală și letargie. Celulele care au nevoie de glucoză pentru energie abia obțin suficientă.
Diabetul netratat vă poate afecta, de asemenea, vasele de sânge, ceea ce îngreunează transportul de oxigen și substanțe nutritive către celulele dumneavoastră, inclusiv către celulele părului. Acest lucru poate duce la căderea părului.
Alte simptome comune ale diabetului includ:
- urinare frecventă
- senzație de amorțeală sau furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor
- vedere încețoșată
- senzație de sete
- senzație constantă de foame
Cum să tratezi diabetul
Tratamentul pentru diabet va depinde de tip. Persoanele cu diabet de tip 1 au nevoie de terapie cu insulină, deoarece corpul lor nu produce insulină.
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 ar putea avea nevoie să ia medicamente precum metformin. Unii oameni ar putea avea nevoie doar de modificări ale stilului de viață și ale dietei, cum ar fi exerciții fizice regulate și consumul de alimente întregi, naturale.
Când să contactați un medic
Cel mai bine este să nu treceți cu vederea simptomele precum modificări inexplicabile ale greutății, căderea părului și oboseala. Luați în considerare să discutați cu un medic dacă aveți aceste simptome, mai ales când apar cu alte simptome neobișnuite.
Aceste modificări nu sunt întotdeauna rezultatul unei afecțiuni medicale. Cu toate acestea, este deseori cel mai bine să solicitați asistență medicală, mai ales atunci când aceste simptome persistă, pentru a vă asigura că funcțiile dumneavoastră corporale nu sunt afectate.
La suprafață, creșterea în greutate, căderea părului și oboseala par fără legătură. Dacă apar în același timp, se poate datora unei afecțiuni medicale subiacente. Luați în considerare să vorbiți cu un medic despre simptomele dumneavoastră.
Un medic poate efectua o examinare și poate efectua unele teste. Dacă simptomele tale nu sunt legate de o afecțiune de sănătate, acestea pot sugera remedii la domiciliu care să te ajute să obții mai multă energie, să-ți îmbunătățească sănătatea părului sau să menții o greutate moderată, dacă dorești.
Discussion about this post