Uleiul de cuișoare este un ulei esențial care provine din copacii de cuișoare. Arborele de cuișoare, cunoscut ca Syzygium aromaticum, este originară din Asia de Sud-Est, deși astăzi s-ar putea să o găsiți în creștere și în alte locații.
Uleiul de cuișoare este produs prin distilarea mugurilor de flori uscați care sunt colectați din arborele de cuișoare. Alte părți ale copacului, cum ar fi tulpina și frunzele, pot fi, de asemenea, folosite.
Uleiul de cuișoare, care variază în culoare de la incolor la galben deschis și are o aromă puternică, condimentată, a fost folosit de secole într-o varietate de aplicații.
În acest articol, vom arunca o privire mai atentă asupra potențialelor beneficii ale acestui ulei și asupra modului în care îl puteți folosi acasă.
Care sunt beneficiile uleiului esențial de cuișoare?
Uleiul de cuișoare a fost folosit în mod tradițional pentru o varietate de scopuri, inclusiv:
- ca antimicrobian, pentru a ajuta la uciderea bacteriilor
- ca analgezic pentru afecțiuni precum durerea de dinți și durerea musculară
- pentru tulburări digestive
- pentru ameliorarea afecțiunilor respiratorii precum tusea și astmul
În timp ce în uleiul de cuișoare au fost identificate multe substanțe chimice diferite, un compus numit eugenol este unul dintre componentele primare.
La fel ca multe uleiuri esențiale, cercetătorii au lucrat pentru a evalua potențialele beneficii pentru sănătate ale uleiului de cuișoare și ale componentelor sale. Să aruncăm o privire mai profundă în ceea ce spun unele dintre cercetările de până acum.
Activitate antimicrobiană
Într-un studiu din 2012, cercetătorii au descoperit că uleiul de cuișoare avea capacitatea de a ucide celulele bacteriilor stafilococioase în cultură lichidă și în biofilm. Un biofilm este o comunitate de bacterii care trăiesc împreună, protejate de o peliculă protectoare, moale.
Majoritatea antibioticelor nu sunt eficiente pentru a pătrunde în biofilm și a ucide bacteriile stafilococi, dar, conform acestui studiu, uleiul de cuișoare pare să fie capabil.
A
Într-o
Potrivit autorilor studiului, eugenolul avea capacitatea de a ucide drojdia, atât în cultură, cât și într-un model de șobolan.
A
Deși efectele au fost mai mici decât antibioticele testate, uleiul de cuișoare a avut activitate antibacteriană atunci când este adăugat în cultura lichidă sau introdus sub formă de vapori.
Utilizări dentare
În 2012,
Potrivit studiului, uleiul de cuișoare și moleculele sale au fost eficiente în prevenirea eroziunii dentare, făcându-i pe autori să creadă că uleiul de cuișoare poate funcționa într-un mod similar cu fluorul în prevenirea cariilor.
A
A
Cercetătorii au descoperit că participanții care au fost testați fie cu ulei de cuișoare, fie cu benzocaină au avut scoruri semnificativ mai mici la durere decât grupul placebo. Acest lucru i-a determinat pe autorii studiului să creadă că uleiul de cuișoare poate fi eficient ca anestezic topic.
Aplicații pe piele
În 2017,
A
După 3 luni, cercetătorii au observat vindecarea a 60 la sută dintre persoanele din grupul cu ulei de cuișoare, comparativ cu doar 12 la sută din grupul de balsam și lignocaină.
Proprietăți anticancerigene
A
In alt
Cum se utilizează
Există mai multe moduri în care puteți folosi uleiul de cuișoare acasă. Iată câteva sugestii:
Spray
Utilizarea uleiului ca spray este o modalitate ușoară de a adăuga într-o cameră mirosul picant de cuișoare. Sau poate ai dori să folosești proprietățile antimicrobiene ale uleiului de cuișoare și să-l folosești ca dezinfectant ușor. Pentru a face un spray cu cuișoare:
- Adăugați câteva picături de ulei de cuișoare în apă. Asociația Națională pentru Aromaterapie Holistică (NAHA) sugerează 10 până la 15 picături pe uncie de apă.
- Deoarece uleiurile esențiale nu se dizolvă în apă, poate doriți să adăugați și un agent de dispersie, cum ar fi solubol, la soluție.
- Asigurați-vă că agitați bine sticla înainte de pulverizare.
Difuzie
La fel ca aplicațiile cu pulverizare, utilizarea unui difuzor poate ajuta la răspândirea aromei de cuișoare în întreaga cameră. Când difuzați ulei de cuișoare, asigurați-vă că urmați cu atenție instrucțiunile care au venit împreună cu difuzorul.
Când pulverizați sau difuzați ulei de cuișoare, asigurați-vă că camera este bine ventilată.
De actualitate
Există câteva moduri de a aplica ulei de cuișoare pe piele dacă doriți să-l utilizați pentru ameliorarea durerii, vindecarea rănilor sau pentru a ușura mâncărimea:
- Uleiuri de masaj. Diluați uleiul de cuișoare în ulei purtător, cum ar fi ulei de jojoba, nucă de cocos sau de măsline. NAHA sugerează utilizarea a 15 picături de ulei de cuișoare pe uncie de ulei purtător pentru a crea o soluție de 2,5%.
- Creme, scruburi sau loțiuni. Diluați uleiul de cuișoare într-un produs fără parfum, cum ar fi o loțiune sau o cremă de față. NAHA recomandă o diluție de 1 până la 2,5% pentru pielea normală și o diluție de 0,5 până la 1% pentru pielea sensibilă.
Dentare
Ai dureri de dinți? Aplicarea uleiului de cuișoare pe dintele dureros poate ajuta la ameliorarea durerii până când puteți ajunge la un stomatolog. Pentru a folosi ulei de cuișoare pentru durerea de dinți, urmați acești pași:
- Diluează câteva picături de ulei de cuișoare într-un ulei purtător comestibil, cum ar fi uleiul de măsline sau de nucă de cocos.
- Puneți o minge de vată curată în soluție, lăsându-i să se înmoaie.
- Evitând contactul cu gingiile, aplicați o minge de vată pe dintele dureros. Poate dura câteva minute de aplicare pentru a simți ușurare.
- Reaplicați la fiecare 2 ore după cum este necesar.
Dacă simțiți iritații sau disconfort atunci când aplicați ulei de cuișoare pe un dinte, nu îl mai utilizați.
Există efecte secundare?
Există câteva efecte secundare potențiale ale uleiului de cuișoare de care ar trebui să știți.
Iritatie de piele
Uleiul de cuișoare poate provoca iritații ale pielii la unele persoane. Dacă vă îngrijorează sensibilitatea la uleiul de cuișoare, testați-l mai întâi. Pentru a face acest lucru, aplicați o cantitate mică de ulei de cuișoare diluat în interiorul cotului.
Dacă observați semne de iritare a pielii, cum ar fi roșeață, mâncărime sau umflare, nu utilizați ulei de cuișoare local.
Alergie
Deși rar, este posibil să aveți o reacție alergică la uleiul de cuișoare sau la componentele acestuia. Asigurați-vă că cunoașteți semnele și simptomele anafilaxiei, o reacție alergică care poate pune viața în pericol:
- erupții cutanate sau urticarie, care pot provoca mâncărimi
- respiratie dificila
- respirație șuierătoare sau tuse
- senzație de senzație în gât sau dificultăți la înghițire
- tulburări digestive, cum ar fi vărsături, diaree sau crampe
- lesina
Interacțiuni medicamentoase
Evitați să utilizați ulei de cuișoare dacă luați oricare dintre următoarele tipuri de medicamente:
- anticoagulante
- inhibitori de monoaminooxidază (IMAO)
- inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
Condiții specifice de sănătate
Evitați utilizarea uleiului de cuișoare dacă:
- ai avut recent o intervenție chirurgicală majoră
- ai ulcer peptic
- aveți o tulburare de sângerare, cum ar fi hemofilia
La ce să cauți atunci când cumperi ulei de cuișoare
Puteți cumpăra ulei de cuișoare online sau în magazine naturiste sau naturiste. Pentru a găsi ulei de cuișoare de cea mai bună calitate, urmați sfaturile de mai jos:
- Cunoașteți numele științific. Ar trebui inclus pe eticheta produsului. Pentru uleiul de cuișoare, este Syzygium aromaticum. Un sinonim pentru uleiul de cuișoare pe care s-ar putea să-l vedeți este Eugenia cariophylata.
- Căutați o declarație de puritate. Încercați să cumpărați ulei esențial de cuișoare 100%. Dacă există alte ingrediente, acestea ar trebui să fie enumerate pe etichetă.
- Fiți atenți la hype-ul de marketing și la afirmațiile despre produse. Uleiurile esențiale nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA) în același mod în care sunt reglementate medicamentele. Fiți atenți la orice ulei care pretinde că poate fi folosit pentru a trata sau vindeca o anumită afecțiune.
- Asigurați-vă că uleiul este într-o sticlă de sticlă închisă la culoare. Lumina poate deteriora uleiurile esențiale, iar sticla închisă la culoare ajută la menținerea luminii.
- Dacă poți, mirosi-l înainte de a-l cumpăra. Uleiul de cuișoare are un miros unic. Dacă nu miroase așa cum v-ați aștepta, nu îl cumpărați.
Linia de jos
În mod tradițional, uleiul de cuișoare a fost folosit pentru ameliorarea tulburărilor digestive, ameliorarea durerii și pentru a ajuta la afecțiunile respiratorii. Cercetările au descoperit că uleiul de cuișoare poate avea beneficii pentru aplicații dentare și topice, pentru tratarea infecțiilor și chiar lupta împotriva cancerului.
Ca și în cazul oricărui ulei esențial, asigurați-vă că utilizați uleiul de cuișoare în siguranță. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă aveți întrebări sau nelămuriri înainte de a utiliza ulei de cuișoare.
Discussion about this post