Uleiurile esențiale sunt concentrate puternice extrase din frunze, scoarță și flori de plante. În timp ce fiecare tip de ulei esențial diferă în ceea ce privește compoziția chimică și utilizarea, uleiurile esențiale pure pot fi considerate la fel de puternice ca și medicamentele convenționale.
Uleiul de isop este doar unul dintre multele uleiuri esențiale care câștigă popularitate ca o posibilă alternativă la antiinflamatoarele și antimicrobienele convenționale. Deși este clasificat drept „natural”, uleiul încă prezintă un risc de efecte secundare, mai ales atunci când este utilizat oral sau local. Aflați mai multe despre uleiul de isop și despre cum să-l utilizați în siguranță.
Ce este uleiul esențial de isop?
isop (Hyssopus officinalis) uleiul esențial se face din florile și frunzele plantei care poartă același nume. În timp ce planta aparține din punct de vedere tehnic familiei mentei, florile arată similar cu levănțica. Este un element de bază în medicina populară, în special în regiunile din Orientul Mijlociu și sudul Europei, de unde provine planta.
Astăzi, isopul este considerat un ulei esențial multifuncțional printre practicienii alternativi. Uleiul are un parfum purificator care este o încrucișare între mentă și flori. De asemenea, este considerat un purificator de corp cu numeroase beneficii.
Beneficiile uleiului de isop
Se spune că uleiul de isop are efecte antiinflamatorii, antimicrobiene, antioxidante,
- taninuri
- flavonoide
- amar
- uleiuri volatile, cum ar fi pinocamfon
Mai jos sunt câteva dintre cele mai populare beneficii ale uleiului esențial de isop. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă astfel de beneficii au sprijin științific, totuși.
Atenuează răceala comună
În medicina populară, isopul este adesea folosit pentru a atenua simptomele răcelii comune. S-a raportat că uleiul esențial reduce durerea în gât și tusea. Acest lucru se datorează probabil proprietăților sale de mentă. Menta, un alt ulei esențial popular, este uneori folosită pentru a ajuta la tratarea durerilor de cap și a gâtului.
Ameliorează astmul și simptomele respiratorii
Pe lângă tratarea simptomelor obișnuite de răceală, isopul poate fi folosit pentru a atenua boli respiratorii mai grave, cum ar fi astmul, conform unor studii pe animale. Cu toate acestea, ar trebui nu utilizați isop ca tratament pentru respirație șuierătoare și dificultăți de respirație severe fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Urgență medicală
Dacă aveți un atac de astm, utilizați mai întâi medicamentele prescrise și mergeți la o cameră de urgență sau la o clinică de îngrijire de urgență.
Antiinflamator
Inflamația este răspunsul corpului tău la răni sau boli. Cu toate acestea, în timp, acest răspuns natural poate duce la boli și complicații pe termen lung. Într-o
Antioxidant
A
Combate infectia
Ca un pretins antimicrobian, uleiul de isop poate acționa ca un antibiotic natural pentru a lupta împotriva anumitor infecții. Acestea pot include infecții ale căilor respiratorii superioare, infecții ale tractului urinar și infecții ale pielii.
Reduce iritarea pielii
Efectele antimicrobiene și antiinflamatorii pot face din uleiul de isop o opțiune de tratament pentru iritația ușoară a pielii. Acestea includ arsuri minore, tăieturi mici și chiar degerături. Eczeme, psoriazis și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii
Boost purificator la aromaterapie
Uleiurile esențiale sunt acum folosite în aromaterapie obișnuită pentru aromele care stimulează starea de spirit pe care le puteți folosi acasă și la serviciu. Isopul este apreciat pentru parfumul său purificator, care este o încrucișare între o aromă înflorită și cea amară.
Efecte secundare ale uleiului de isop
Uleiul de isop a fost folosit de secole în medicina populară, dar asta nu înseamnă că nu poate provoca efecte secundare. Când sunt utilizate local, unele pot prezenta simptome ale unei reacții alergice, cum ar fi:
- erupție roșie
- piele iritata
- urticarie
- uscăciune și exfoliere
- umflătură
- strănutul și curgerea nasului
Nu luați ulei de isop pe gură. Procedând astfel, vă puteți crește riscul pentru următoarele:
- greaţă
- diaree
- durere abdominală
- anxietate
- tremurături
Cum se folosește uleiul esențial de isop
De la aplicații topice la aromoterapie, uleiul esențial de isop este folosit într-o varietate de moduri. Mai jos sunt cele mai comune.
Utilizări topice
Diluați uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau de măsline. Apoi testează plasturele pe o zonă mică a pielii și așteptați 24 de ore pentru a vedea dacă pielea are o reacție la ulei. Dacă nu există nicio reacție, isopul poate fi aplicat local de câteva ori pe zi până când observați îmbunătățiri.
Baie cu isop și săpun cu isop
Isopul are utilizări comerciale largi, inclusiv parfumuri și săpunuri. De asemenea, puteți folosi ulei esențial diluat cu isop în apă curgătoare de baie pentru a trata inflamația și a vă bucura de aromoterapie. Evitați alunecarea în cadă intrând și ieșind cu grijă din baie.
Comprese
Compresele făcute cu ulei esențial de isop pot fi folosite pentru iritații minore ale pielii, mușcături de insecte și dureri musculare sau articulare. Pentru a face o compresă, pur și simplu încălziți o cârpă umedă și aplicați câteva picături de ulei esențial diluat înainte de aplicare.
Difuzor sau inhalare
Când se folosește pentru ulei de isop pentru aromoterapie, un difuzor poate ajuta la menținerea parfumului toată ziua. Această mașină mică folosește apă și câteva picături de uleiuri esențiale pentru a difuza un abur aromat în aer.
De asemenea, puteți obține beneficiile uleiurilor esențiale prin inhalarea uleiului de isop direct din sticlă – acest lucru poate fi util pentru astm și alte simptome respiratorii.
Luați în considerare femeile însărcinate și care alăptează, copiii și animalele de companie înainte de a difuza uleiuri esențiale. Unele pot fi toxice.
Precauții
Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate niciodată direct pe piele. Mai întâi va trebui să diluați uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi cele din măsline, nucă de cocos sau jojoba. Nu utilizați uleiuri esențiale lângă ochi.
De asemenea, este important să nu luați acest ulei pe gură. Uleiurile esențiale nu sunt menite pentru a fi ingerate, mai degrabă utilizate în aromoterapie. În ciuda utilizării sale ca remediu popular pentru tulburările gastro-intestinale, este posibil ca isopul să poată cauză probleme gastrointestinale.
Uleiul de isop poate agrava, de asemenea, tulburările convulsive la copii. Uleiul de isop nu este recomandat persoanelor cu epilepsie.
De unde să obțineți ulei esențial de isop
Uleiul esențial de isop este disponibil pe scară largă pentru cumpărare de la magazinele de sănătate, magazinele de homeopatie și centrele de sănătate naturistă. Unele mărci de uleiuri esențiale transportă și isop prin vânzări de marketing direct.
De asemenea, puteți cumpăra produse din ulei de isop online.
La pachet
Uleiul de isop se poate dovedi a fi un remediu „natural” pentru o varietate de utilizări, dar este important să rețineți că aceasta este o substanță chimică puternică care poate prezenta și riscul de efecte secundare. Discutați cu un medic înainte de a utiliza uleiul de isop local.
Discussion about this post