Cum ajută tehnologia comunitatea cu diabet zaharat de tip 2

Cum poate ajuta aplicația T2D Healthline

Când Mary Van Doorn a fost diagnosticată cu diabet zaharat de tip 2 în urmă cu peste 20 de ani (la vârsta de 21 de ani), ia luat mult timp să-și ia starea în serios.

„Nu am avut niciun simptom. De fapt, am fost diagnosticat când am fost la o analiză de rutină și medicul meu a insistat să fac analize de sânge, deoarece a trecut mult timp”, spune ea.

Van Doorn a luat în cele din urmă măsuri pentru a-și gestiona starea, iar acum ia insulină de lungă durată. De asemenea, urmărește ceea ce mănâncă și face mișcare zilnic.

Cu toate acestea, încă de la începutul călătoriei ei, a tânjit sprijin din partea altor femei care trec prin același lucru.

După ce s-a implicat în mai multe grupuri de sprijin online, unde a întâmpinat critici și atitudini negative, Van Doorn a fost inspirată să-și creeze propria comunitate bazată pe căldură, compasiune și fraternitate. Atunci a început blogul Sugar Mama Strong și un grup pe Facebook doar pentru femei.

Acum, ea folosește și aplicația gratuită T2D Healthline pentru a găsi asistență.

„O mulțime de grupuri de acolo pot fi dezbinate”, spune Van Doorn. „Este atât de grozav să ai un loc special pentru persoanele cu tip 2, în care să se simtă în siguranță pentru a-și împărtăși experiențele fără a-ți face griji cu privire la modul în care experiențele lor vor fi judecate de alții din comunitatea diabeticilor sau de alții din afara comunității diabetice.”

Îi place în special funcția de potrivire a aplicației, care conectează utilizatorii cu membri similari, permițându-le să-și trimită mesaje reciproc și chiar să partajeze fotografii.

„Este greu să călătorești singur pe acest drum și, cu aplicația care ne conectează, nu trebuie să facem asta”, spune Van Doorn.

Mila Clarke Buckley, care scrie pe blog despre viața cu diabet zaharat de tip 2 la Hangry Woman și este un ghid comunitar în aplicația T2D Healthline, poate spune. Când a fost diagnosticată la vârsta de 26 de ani, s-a simțit copleșită și confuză – așa că a apelat la rețelele de socializare pentru ajutor.

„Inițial, am căutat câteva grupuri pe Facebook, dar ceea ce am găsit în ele este că erau într-adevăr despre oameni care își verificau valorile tensiunii arteriale și era plin de întrebări detaliate la care un medic ar trebui să răspundă cu adevărat, așa că nu Simțiți-vă întotdeauna ca locul potrivit pentru a avea o discuție”, spune Buckley.

În rolul său de ghid al aplicației T2D Healthline, Buckley ajută la conducerea discuțiilor zilnice de grup relevante pentru viața cu diabet zaharat de tip 2.

Subiectele includ:

• dietă și nutriție
• exerciții fizice și fitness
• sănătate
• medicamente si tratamente
• complicatii
• relatii
• voiaj
• sănătate mentală
• sănătate sexuală
• sarcina
• mult mai mult

„Am ocazia să ajut oamenii cu diabet la fel cum aveam nevoie la început. Sperăm că nimeni altcineva nu trebuie să simtă singurătate sau confuzie în legătură cu faptul că a fost diagnosticat cu diabet de tip 2”, spune Buckley.

Cele mai bune părți ale aplicației, adaugă ea, sunt că utilizatorii pot fi anonimi și o pot folosi după cum doresc.

„Oferă oamenilor posibilitatea de a-și ridica telefoanele și de a face check-in”, spune ea. „În loc să fie nevoit să se conecteze la un site web sau să facă tot posibilul să găsească o comunitate, comunitatea este chiar acolo la vârful degetului.”

Descărcați aplicația de aici.

Cathy Cassata este o scriitoare independentă, specializată în povești despre sănătate, sănătate mintală și comportament uman. Are un talent pentru a scrie cu emoție și a se conecta cu cititorii într-un mod perspicace și captivant. Citiți mai multe despre munca ei Aici.