Cum se simte greața?

Cum se simte greața când nu ești însărcinată?

Greața este definită ca apariția unui disconfort la nivelul stomacului, de obicei însoțită de nevoia de a vomita. Disconfortul poate include greutate, senzație de constrângere și o senzație de indigestie care nu dispare.

Vărsăturile sunt ceea ce se întâmplă atunci când corpul tău golește conținutul stomacului prin gură. Nu toate cazurile de greață provoacă vărsături.

Greața poate afecta toți oamenii de toate vârstele. Greața ta poate fi cauzată de ceva la fel de simplu precum consumul unui aliment care nu este de acord cu stomacul tău. Dar în alte cazuri, greața are cauze mai grave.

Cauzele comune de greață includ:

• anestezice

• chimioterapie din tratamentul cancerului

• probleme digestive, cum ar fi gastropareza
• infecții ale urechii interne
• migrenă
• rau de miscare
• obstrucție în intestine
• gripa gastrica (gastroenterita virala)
• virusuri

Cum se simte greața cauzată de grețurile matinale?

Greturile matinale sunt un simptom comun al sarcinii. Este descrisă ca greață în timpul sarcinii, de obicei dimineața după trezire. Este cel mai frecvent în timpul primului trimestru al unei femei. Uneori, începe încă de la două săptămâni după concepție.

Greturile matinale sunt o afectiune inconfortabila care poate aparea cu sau fara varsaturi. Dar principala diferență dintre greața cauzată de greața matinală și greața cauzată de alte afecțiuni este greața matinală este însoțită de alte simptome ale sarcinii timpurii. Aceste simptome includ:

• O perioadă întârziată sau ratată. Unele persoane pot prezenta sângerări după ce rămân însărcinate, dar această sângerare este foarte ușoară și este mult mai scurtă decât o perioadă obișnuită. O menstruație pierdută poate fi cauzată și de pierderea sau creșterea excesivă în greutate, oboseală, stres, modificarea utilizării contraceptivelor, boală, nivel ridicat de activitate și alăptare.
• O schimbare a sânilor. De obicei, sarcina provoacă sâni umflați sau sensibili care se simt sensibili la atingere. De asemenea, poate provoca întunecarea zonelor din jurul mameloanelor (areole). Aceste modificări ale sânilor pot fi cauzate de dezechilibre hormonale, modificări ale controlului nașterii și PMS.
• Oboseală sau oboseală. Acest simptom poate fi cauzat și de stres, suprasolicitare, probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, răceala, gripa, un virus, alergii, insomnie și alimentația deficitară.
• Dureri de spate inferioare. Acestea pot fi, de asemenea, cauzate de sindromul premenstrual, de o formă slabă în timpul exercițiilor fizice, de răni, obiceiuri proaste de somn, încălțăminte slabă, supraponderalitate și stres.
• Dureri de cap. Durerile de cap sunt de obicei cauzate de deshidratare și cofeină. Ele pot fi, de asemenea, cauzate de sindromul premenstrual, retragerea de la droguri sau alcool, oboseala ochilor și stres.
• Schimbări de dispoziție cauzate de modificări hormonale. S-ar putea să te simți fericit într-un moment și deprimat în altul. Schimbările de dispoziție pot fi cauzate și de o alimentație proastă, dezechilibre hormonale sau probleme de sănătate mintală subiacente.
• Urinare frecventa. Acest lucru poate fi cauzat și de infecții ale tractului urinar și diabet, precum și de o creștere a aportului de lichide sau de consumul de diuretice precum cafeaua.
• Pofte de mâncare sau aversiuni alimentare. S-ar putea să aveți chef să mâncați alimente pe care în mod normal nu vă place să le mâncați sau să evitați alimentele pe care în mod normal le place să le mâncați. Aceste simptome pot fi cauzate și de o dietă proastă, lipsa unei alimentații adecvate, anxietate și stres, depresie, sindrom premenstrual sau boală.

Ar trebui să luați în considerare efectuarea unui test de sarcină dacă aveți greață cu câteva dintre aceste simptome, mai ales dacă ați pierdut o menstruație.

Singura modalitate de a ști sigur dacă ești sau nu însărcinată este să faci un test de sarcină. Puteți obține teste de detecție timpurie la majoritatea farmaciilor. Dacă doriți un anumit rezultat, medicul dumneavoastră vă poate face un test de sânge pentru a verifica dacă există sarcină.

La pachet

Atât grețurile dimineții, cât și greața vă pot afecta foarte mult calitatea vieții.

Dacă nu ești însărcinată și ai greață de mai bine de o lună, mai ales cu pierderea în greutate, programează-te la medic. Între timp, încercați să vă relaxați și să rămâneți hidratat.

Țineți departe de mirosurile puternice, cum ar fi parfumul și alimentele și de alți factori declanșatori, cum ar fi căldura, care vă pot agrava greața. Continuați să mâncați alimente fade, cum ar fi biscuiți și orez, și luați medicamente fără prescripție medicală pentru rău de mișcare.

Consumul de mese mici și gustări, menținerea hidratată, evitarea stării de greață și administrarea de suplimente de vitamina B-6 și antihistaminice pot ușura majoritatea cazurilor de greață matinală.

Dacă sunteți însărcinată și aveți grețuri matinale care vă împiedică activitățile zilnice, programați o vizită la medic. Aceștia vă pot prescrie medicamente antigreață care vă vor face să vă simțiți mai bine și să puteți mânca, astfel încât să vă puteți hrăni corpul gravidei.

Din nou, în majoritatea cazurilor, greața și grețurile matinale nu sunt un motiv de îngrijorare. Dar este important să consultați un medic dacă sunteți îngrijorat sau dacă simptomele vă împiedică activitățile zilnice, astfel încât să puteți fi fericit și sănătos.