De ce am palpitații inimii noaptea?

De ce am palpitații numai noaptea?

Palpitațiile inimii pe timp de noapte apar atunci când simțiți un puls puternic în piept, gât sau cap după ce vă culcați. Este important să rețineți că, deși acestea pot fi neliniştitoare, sunt de obicei normale și nu sunt de obicei un semn de ceva mai grav.

Dacă dormi pe o parte, s-ar putea să fii mai susceptibil la palpitații ale inimii noaptea din cauza modului în care corpul tău se îndoaie și a presiunii în interior.

Cea mai frecventă formă de palpitație fără legătură cu inima apare atunci când vă aplecați, deoarece există o creștere a presiunii abdominale care apoi se transportă la esofag, care este situat în spatele atriului stâng al inimii.

Un alt factor de luat în considerare atunci când întâmpinați palpitații pe timp de noapte este că acestea pot apărea pe tot parcursul zilei, dar le observați doar noaptea din cauza nivelurilor mai scăzute de zgomot și a distracției reduse în timp ce stați întins în pat.

Care sunt simptomele palpitațiilor cardiace?

Simptomele palpitațiilor cardiace pot fi îngrijorătoare dacă sunt neașteptate sau nu le-ați mai experimentat înainte. Simptomele includ:

• senzația unui puls neregulat sau că inima s-a oprit pentru scurt timp
• o senzație de „fâlfâit” în piept
• un ritm cardiac rapid sau puternic

Palpitațiile scurte și rare pe timp de noapte nu sunt, în general, un motiv de alarmă. Potrivit Clinicii Mayo, acestea sunt de obicei inofensive.

Cu toate acestea, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală dacă aveți palpitații ale inimii împreună cu oricare dintre următoarele simptome:

• dificultăți de respirație

• leșin sau pierderea cunoștinței

• dureri în piept
• simțindu-se amețit

Factori de risc

Există mai mulți factori care pot duce la palpitații ale inimii, dintre care unii puteți intra în contact în fiecare zi, inclusiv:

• stimulente, cum ar fi cofeina, nicotina, medicamentele eliberate fără prescripție medicală care conțin pseudoefedrină sau medicamente precum cocaina sau amfetaminele
• afecțiuni medicale, cum ar fi anemie, tensiune arterială scăzută, zahăr din sânge scăzut sau boli tiroidiene
• ciocolată
• alcool
• oboseala sau lipsa de somn

• depresie sau anxietate

• stres
• febră
• exercițiu riguros
• modificări ale hormonilor datorate sarcinii, menopauzei sau menstruației

Tratament și prevenire

Cu excepția cazului în care v-ați consultat deja medicul și ați stabilit că aveți o afecțiune cardiacă subiacentă, palpitațiile cardiace, în general, nu necesită niciun tratament. Simptomele tind să dispară în câteva secunde.

Evitarea declanșatoarelor palpitațiilor este cel mai important mod prin care le puteți preveni. De exemplu, dacă sunteți un fumător sau un băutor intens, luați în considerare să renunțați sau să reduceți consumul de tutun sau alcool.

O metodă de identificare a declanșatorilor este să țineți evidența nopților în care aveți palpitații cardiace și să puneți aceste întrebări:

• Când a avut loc episodul?
• Cat de mult a durat?
• Cum te-ai simțit înainte și după?
• Ești excesiv de îngrijorat de ceva?
• Făceai vreo activitate când s-a întâmplat?
• Ați participat la vreun comportament neobișnuit – cum ar fi consumul de alimente pe care nu le mâncați de obicei – înainte de a merge la culcare?

Împărtășirea acestor informații cu medicul dumneavoastră îi poate ajuta, de asemenea, să identifice orice afecțiuni care ar putea necesita tratament.

Diagnostic

Dacă aveți palpitații frecvente noaptea, luați în considerare programarea unei întâlniri cu medicul dumneavoastră. Ei pot efectua o revizuire a istoricului dumneavoastră medical. Ei ar putea recomanda un examen fizic și teste, cum ar fi:

• electrocardiogramă
• analize de sânge
• ecografia inimii tale
• test de efort la efort

• Monitor Holter pentru a-ți monitoriza activitatea inimii pe o perioadă de timp

Dacă medicul dumneavoastră bănuiește că aveți o afecțiune de bază, ar putea fi necesar să efectueze și studii mai invazive.

Palpitațiile mele indică ceva mai grav?

În cazuri rare, palpitațiile cardiace pot fi un semn al unor afecțiuni cardiace sau tiroidiene mai grave. Acestea pot include:

• hipertiroidism, o glanda tiroidă hiperactivă

• aritmie, o frecvență cardiacă neregulată

• tahicardie, ritm cardiac anormal de rapid

• bradicardie, ritm cardiac anormal de lent

• atac de cord sau insuficiență cardiacă

• cardiomiopatie
• boala valvulară a inimii

La pachet

În timp ce palpitațiile inimii pe timp de noapte pot fi îngrijorătoare, probabil că nu trebuie să vă faceți griji.

Dacă simptomele dumneavoastră se înrăutățesc sau persistă o perioadă lungă de timp, programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Ei pot determina dacă aveți o afecțiune mai gravă sau dacă starea dumneavoastră vă face mai susceptibil la mărirea inimii.

Citiți acest articol în spaniolă.