De ce am testiculele lasate și pot face ceva?

Ce sunt testiculele lasate?

De ce îmi sunt lasate testiculele?

Testiculele tale atârnă în mod natural departe de corp pentru a-ți menține testiculele la temperatura potrivită pentru producția de spermă. În timp ce temperatura corpului dvs. oscilează în mod obișnuit în jurul valorii de 98,6 °F, testiculele trebuie să fie cu câteva grade mai reci pentru a susține producția sănătoasă de spermă.

Reflexul muscular cremaster controlează cât de aproape stau testiculele în raport cu zona inghinală pentru a le menține temperatura constantă. Testiculele tale atârnă în mod natural departe de corp, dar când este frig, reflexul cremaster îți trage testiculele mai aproape de inghinal pentru a le menține cald. Testiculele tale tind, de asemenea, să se apropie de corp atunci când ești excitat sexual, astfel încât ar putea părea mai puțin lăsate înainte sau în timpul actului sexual.

Rețineți că unii bărbați au pur și simplu testicule mai jos decât alții. Elasticitatea pielii, care se referă la capacitatea pielii de a se întinde și de a reveni la starea sa normală, variază foarte mult de la o persoană la alta. Pielea își pierde, de asemenea, elasticitatea pe măsură ce îmbătrânești, provocând riduri și, pentru mulți bărbați, testicule lăsate.

Există o procedură chirurgicală pentru asta?

În timp ce testiculele lasate sunt complet normale, unora nu le place aspectul lor. În unele cazuri, o procedură numită scrotoplastie sau reducerea scrotului poate ajuta. Aceste proceduri îndepărtează pielea suplimentară din scrot, ceea ce îl poate ajuta să pară mai puțin lăsat.

Scrotoplastia este de obicei o procedură ambulatorie, ceea ce înseamnă că puteți merge acasă în ziua procedurii. Durează doar aproximativ 30 până la 60 de minute pentru a finaliza. Veți avea nevoie de aproximativ o săptămână pentru a vă recupera, deși scrotul s-ar putea să vă doare câteva săptămâni după operație.

Dacă vă gândiți să efectuați o procedură de reducere a scrotului, asigurați-vă că explorați toate opțiunile dvs. consultând mai mult de un chirurg, dacă este posibil. Puteți aduce această listă de verificare de la Consiliul American de Chirurgie Cosmetică la fiecare consultație pentru a vă ajuta să vă ghidați cercetarea și să țineți evidența diferiților chirurgi.

Înainte de a decide să faceți procedura, asigurați-vă că aveți o înțelegere realistă a rezultatelor posibile. În timp ce scrotoplastia poate face testiculele să pară mai puțin lăsate, acest efect dispare adesea pe măsură ce îmbătrânești.

Va ajuta exercițiile?

Internetul este plin de sfaturi și trucuri pentru ca testiculele să fie mai puțin lăsate. Multe dintre acestea implică exerciții, cum ar fi:

• ținându-ți mușchii uretrei în timp ce trageți în jos de scrot
• ridicându-ți scrotul în sus spre stomac
• Exerciții Kegel

Aceste exerciții ar putea părea o soluție ușoară, dar nu există dovezi științifice că funcționează. Elasticitatea pielii, temperatura și reflexele musculare cremasterului contribuie la felul în care arată scrotul tău. În afară de operație, nu există nicio modalitate de a aborda toți acești factori.

Pot preveni acest lucru?

Pielea lăsată este o parte naturală a îmbătrânirii și nu există nicio modalitate de a o preveni complet. Chiar dacă optați pentru o intervenție chirurgicală, pielea scrotului va începe în cele din urmă să se lase.

Cu toate acestea, puteți încetini pierderea generală a elasticității pielii prin:

• bea multă apă (aproximativ 64 uncii în fiecare zi, în funcție de nivelul tău de activitate)
• efectuarea de exerciții fizice regulate (aproximativ 30 de minute de exerciții ușoare în fiecare zi).
• nu fumez
• limitarea consumului de alcool
• hidratând pielea cu loțiune naturală, fără parfum
• primind o mulțime de vitamine A, B, C și E, precum și sorbitol și acizi grași omega 3 în dieta ta

Amintiți-vă, testiculele trebuie să se poată muta mai aproape și mai departe de corp, în funcție de temperatură. Ca rezultat, pielea scrotului dumneavoastră va fi probabil întotdeauna mai lăsată decât restul pielii. Poate că nu vă place aspectul pielii lăsate, dar este o caracteristică importantă a scrotului, care este vitală pentru producția de spermatozoizi.

Sfaturi pentru căderea testiculelor au fost dezmințite

În plus față de exerciții, există câteva alte sfaturi care plutesc în jur care promit să vă facă testiculele mai puțin lăsate:

• Purtând lenjerie intimă strâmtă. Acest lucru ar putea face ca testiculele să se simtă mai puțin lăsate temporar, dar vor reveni la poziția obișnuită de îndată ce îți dai jos lenjeria.
• Folosind creme, loțiuni sau uleiuri. Toate acestea pot ajuta la hidratarea pielii și la încetinirea pierderii elasticității, dar nimic nu poate opri complet acest proces. Evitați orice creme hidratante care pretind că vă fac testiculele mai puțin lăsate. Acestea sunt de obicei mult mai scumpe decât loțiunile de corp obișnuite și nu au niciun beneficiu suplimentar.
• Luarea de vitamine sau hormoni. La fel ca și cremele hidratante, vitaminele pot ajuta la încetinirea pierderii de elasticitate a pielii. Cu toate acestea, niciun stimulent de vitamine sau hormoni nu va inversa acest proces. Din nou, evitați orice suplimente sau tratamente care pretind că tratează testiculele lasate.
• Masturbând mai puțin. Masturbarea și alte activități sexuale nu au niciun efect asupra elasticității pielii sau asupra dimensiunii testiculelor. De fapt, a avea o erecție uneori poate face ca testiculele să pară mai puțin lăsate.

Linia de jos

Lăsarea este o funcție încorporată a scrotului, care permite testiculelor să producă spermatozoizi sănătoși. Pe măsură ce îmbătrânești, această trăsătură ar putea deveni mai vizibilă, deoarece pielea ta începe în mod natural să-și piardă elasticitatea. Deși nu puteți face nimic pentru a inversa sau a opri acest proces, puteți încerca să adoptați anumite obiceiuri, cum ar fi să beți multă apă, pentru a-l încetini. Dacă lăsarea vă provoacă suferință, puteți oricând să discutați cu medicul dumneavoastră despre scrotoplastie pentru a îndepărta pielea suplimentară din scrot.