De ce este umărul meu amorțit?

Amorțeala se reduce la nervi

Mai multe simptome decât amorțeală

Afectarea articulației umărului poate provoca amorțeală cu o senzație de furnicături, ca atunci când piciorul adoarme. De asemenea, puteți experimenta pierderea totală a senzației în zona umerilor.

Este posibil să aveți și alte simptome la umăr, braț, mână sau degete. Alte simptome pot include:

• vânătăi
• frig sau căldură în zonă
• greutate
• slabiciune musculara
• amorțeală sau furnicături
• durere, durere sau sensibilitate
• umflătură

Simptomele umerilor pot apărea și în:

• gât
• partea superioară a spatelui
• omoplat
• zona claviculei

Cauzele amorțelii umărului

Leziunile nervoase se pot produce din mai multe motive. Acestea includ uzura normală și leziuni ale umărului.

Un nerv ciupit apare atunci când un nerv are prea multă presiune asupra acestuia. Aceasta poate fi de la:

• mușchi, tendoane sau oase care afectează nervul
• umflare sau inflamație în jurul nervului
• încordarea sau suprasolicitarea oricărui țesut din jur

Presiunea poate duce în cele din urmă la leziuni ale nervilor. Acest lucru oprește nervul să funcționeze normal. Un nerv ciupit poate provoca durere, slăbiciune, furnicături sau amorțeală.

Durere în gât sau spate

Nervii umărului tău provin din coloana vertebrală. Leziunile nervoase aici pot radia către umăr. Acest lucru poate provoca un umăr amorțit.

Radiculopatia cervicală este adesea menționată ca un nerv ciupit în gât sau partea superioară a spatelui. Pe lângă amorțeală, poate provoca și durere și slăbiciune.

Dormitul într-un unghi ciudat poate ciupi un nerv. Poziția proastă sau așezarea într-o poziție aplecată pentru perioade lungi de timp poate afecta, de asemenea, nervii de la gât, spate sau umeri. Iată mai multe semne ale unui nerv ciupit la umăr și cum să-l tratezi.

Ciupiți în spate

Puteți prinde un nerv în partea superioară a spatelui dacă vă răniți coloana vertebrală. A fi în picioare și a lucra în poziții cocoșate sau incomode poate provoca acest lucru. Acest lucru se datorează faptului că o postură proastă poate duce la dezechilibre minore în spate. Un nerv ciupit poate rezulta și din activități mai traumatizante din punct de vedere fizic.

Alte leziuni ale spatelui care pot duce la amorțeală a umărului includ leziuni ale măduvei spinării și fracturi ale coloanei vertebrale.

O hernie de disc sau alunecat la nivelul coloanei vertebrale poate, de asemenea, să ciupească un nerv.

Deteriorarea manșetei rotatorilor

Manșeta rotatorilor este un inel de tendoane în jurul articulației umărului. Funcționează ca o bandă elastică mare pentru a ține osul brațului superior în priza umărului. Uzura normală sau o rănire pot solicita coafa rotatorilor.

Folosirea excesivă a umărului poate deteriora manșeta rotatoare. Acest lucru se poate întâmpla cu mișcări repetitive în timpul muncii sau exercițiilor fizice. De exemplu, atingerea deasupra capului sau ridicarea greutăților fără o formă adecvată poate răni manșeta rotatoare.

Pe de altă parte, inactivitatea poate crește și șansele de a strânge nervii din jurul manșetei rotatorilor.

Burse inflamate

Bursele sunt saci mici, plini de lichid, în interiorul umărului și a altor articulații. Acţionează ca rulmenţi cu bile, amortizand mişcarea dintre oase. Acest lucru ajută la reducerea frecării.

Bursita este atunci când bursele devin inflamate și umflate. Umflarea irită nervii, provocând durere și amorțeală. Se poate întâmpla în umăr dacă îl folosiți excesiv sau îl răniți. Leziunile manșetei rotatorilor provoacă și bursită adesea.

Inflamația artritei

Artrita umărului este cauzată de uzura cartilajului din articulații. Aceasta se numește osteoartrita (OA).

Artrita reumatoidă (RA) apare atunci când inflamația din corpul dumneavoastră dăunează articulațiilor. O infecție poate duce și la artrită reumatoidă.

Ambele tipuri de artrită pot afecta nervii din umăr. Acest lucru vă poate produce un umăr dureros, rigid sau amorțit.

Nu crezi că ai OA sau RA? Iată încă trei tipuri de artrită care afectează umărul.

Umar dislocat

Umărul tău este format din mai multe oase:

• scapula (omoplat)
• humerus (osul brațului superior)
• claviculă (claviculă)

În cazul unei luxații a umărului, humerusul iese parțial sau complet din umăr.

O luxație poate provoca o leziune a manșetei rotatorilor și poate afecta mușchii, tendoanele și nervii. Acest lucru poate duce la amorțeală.

Dacă v-ați luxat umărul o dată, acest lucru crește șansele de a vă luxa din nou umărul.

Pinteni ososi

Pintenii sunt zone îngroșate ale oaselor care de obicei nu sunt dureroase. Se pot dezvolta după o leziune a articulațiilor. Uneori se dezvoltă în timp fără un motiv aparent.

Pintenii osoși pot îngusta spațiile pentru nervi, ciupindu-le sau iritându-le. Acest lucru vă poate face umărul rigid, dureros sau amorțit.

Condiții grave, cronice și de urgență

Alte condiții care pot provoca amorțeală la nivelul umărului includ:

Fractură osoasă

O fractură sau o ruptură a oricăruia dintre oasele umărului poate afecta nervii. Aceasta include o fractură la omoplat (deși acest lucru este rar) și partea superioară a brațului. Alte simptome probabile includ:

• durere
• vânătăi
• umflătură

Diabet

Persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc mai mare de leziuni ale nervilor. Acest lucru face ca amorțeala umerilor și alte probleme nervoase să fie mai probabile.

Atac de cord

Uneori, un braț amorțit este un simptom al unui atac de cord. Unii oameni pot simți această amorțeală în zona umerilor. Alte simptome includ:

• dureri în piept
• dificultăți de respirație
• greaţă
• ameţeală

Sarcina

Creșterea în greutate și lichide în timpul sarcinii le pot expune femeilor la un risc mai mare de a avea un nerv ciupit.

Accident vascular cerebral

Un accident vascular cerebral afectează fluxul de sânge către creier. Acest lucru poate afecta nervii. Simptomele includ amorțeală, de obicei, pe o parte a corpului.

Greutate

Excesul de greutate sau obezitatea poate pune mai mult stres asupra sistemului circulator și a nervilor. Acest lucru poate duce la deteriorarea nervilor și a mușchilor.

Timp și tratarea cauzei

În cele mai multe cazuri, afectarea nervilor este temporară. Un umăr amorțit va dispărea odată ce nervii se vor vindeca. Acest lucru poate dura câteva zile până la luni.

Tratamentul depinde de cauză. Un nerv ciupit este în mod normal tratat cu medicamente pentru durere și antiinflamatoare pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor în timp ce corpul se vindecă.

Tratamentele la domiciliu includ:

• luând medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina, ibuprofenul (Advil, Motrin) sau naproxenul (Aleve)
• plasarea de comprese calde pe umăr, partea superioară a spatelui sau gât
• întinzându-vă în mod regulat gâtul, umerii și spatele

Cumpărați online AINS fără prescripție medicală.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratamente precum:

• fizioterapie
• medicamente prescrise pentru ameliorarea durerii
• o bretele sau o praștie pentru umăr sau braț
• guler moale pentru gât
• medicamente steroizi
• injecții cu steroizi în articulație sau coloană vertebrală
• interventie chirurgicala

Un terapeut fizic vă poate ajuta ghidându-vă prin mișcări, exerciții și întinderi concepute pentru vătămarea dumneavoastră specifică.

Mișcări precum ridicarea brațului pot ameliora presiunea nervoasă. Exercițiile care întăresc și întind mușchii gâtului, spatelui și umerilor pot fi de ajutor. Acest lucru ajută la îmbunătățirea sănătății nervilor la nivelul umărului.

Daunele cauzate de o leziune gravă a umărului, cum ar fi un umăr luxat, o fractură sau o ruptură severă a tendonului, pot necesita intervenție chirurgicală sau alt tratament.

Leziunile nervoase din cauza diabetului sau a altor afecțiuni necesită, de asemenea, un tratament. Acest lucru se poate face prin medicamente, dietă, activitate și sprijin.

Aflați mai multe sfaturi pentru tratarea durerii nervoase diabetice.

La cabinetul medicului dumneavoastră

Medicul dumneavoastră va începe cu un examen fizic al umărului, mișcărilor și senzației dumneavoastră. De asemenea, vă vor întreba despre istoricul dumneavoastră medical, activitatea recentă și starea generală de sănătate.

Pentru a-i ajuta să pună un diagnostic, medicul dumneavoastră poate utiliza un test imagistic. Aceasta poate include:

• Raze X
• scanare CT
• RMN

Medicul dumneavoastră poate utiliza, de asemenea, o electromiografie (EMG). Acest test verifică sănătatea nervilor. Măsoară modul în care nervii tăi funcționează în repaus și în timpul mișcării.

Acest test și altele vă pot ajuta medicul să afle dacă leziunile nervoase sunt cauzate de un nerv ciupit sau de leziuni ale nervilor din cauza unei afecțiuni subiacente.

Fii perseverent și caută îngrijire

Deși leziunile la umăr pot fi frecvente, este important să obțineți tratamentul potrivit cât mai repede posibil. În cele mai multe cazuri, nervii tăi se vor vindeca și vor ameliora toate simptomele.

Finalizați toate kinetoterapiile și alte tratamente chiar dacă nu mai aveți simptome. Acest lucru va împiedica să se repete un umăr amorțit.

Nu vă ignorați simptomele. Consultați-vă medicul dacă aveți un umăr amorțit sau orice alte simptome la gât, partea superioară a spatelui, umăr, braț sau mână.