Modul în care vedem lumea modelează cine alegem să fim – iar împărtășirea experiențelor convingătoare poate încadra modul în care ne tratăm unii pe alții, în bine. Aceasta este o perspectivă puternică.
Până acum, pozitivitatea corpului este indiscutabil mainstream. Majoritatea oamenilor au auzit o iterație sau au văzut hashtag-ul pe rețelele de socializare. La suprafață, ați putea crede că este vorba despre iubirea de sine și acceptarea corpului. Dar această interpretare actuală are limite – limite împotriva dimensiunii corpului, formei, culorii și multe alte aspecte ale identității unei persoane – și aceste limite există deoarece #bodypositivity și-a uitat în mare măsură rădăcinile sale politice din acceptarea grăsimilor.
Acceptarea grăsimilor, care a început în anii 1960 ca Asociația Națională pentru Avansarea Acceptării Grăsimilor, a existat prin diferite valuri și forme de aproximativ 50 de ani. În prezent, acceptarea grăsimilor este o mișcare de justiție socială care urmărește să facă cultura corpului mai incluzivă și mai diversă, în toate formele sale.
Și iată adevărul: pozitivitatea corpului m-a ajutat mai întâi să vreau să schimb felul în care îmi priveam corpul. Mi-a dat speranța că ar fi bine să fac asta. Abia când am observat că influențatorii #bodypositivity m-au făcut să mă simt inadecvat, de parcă corpul meu era prea mult pentru a fi cu adevărat OK, am început să mă întreb dacă aparțin sau nu.
Dacă pozitivitatea corpului va face ceea ce trebuia să facă întotdeauna, trebuie să includă acceptarea grăsimilor.
Pentru a fi văzut, trebuie să fii ideea societății despre un „gras bun”
Căutarea #bodypositivity sau #bopo pe rețelele sociale arată unde diferă cele două mișcări. Hashtag-urile oferă în mare parte imagini cu femei, mai ales femei cu tipurile de corp mai privilegiate: subțire, albă și cis. Deși ocazional un corp mai mare va avea tendințe, aceste exemple nu populează rezultatele căutării.
Acest act de a centra un corp privilegiat, unul care ar putea arăta ca al tău sau al unui influencer #bopo, nu este în mod inerent problematic, dar încadrarea unui corp privilegiat decentrează oamenii grasi și corpurile marginalizate efective și mai departe de conversație.
Oricine poate avea experiențe sau emoții negative în jurul corpului său, dar nu este același lucru cu discriminarea sistemică cu care se confruntă corpurile grase. Sentimentul de a fi în mod constant lăsat deoparte sau judecat pentru dimensiunea corpului tău nu este același lucru cu a nu-ți iubi pielea sau a te simți confortabil în corpul tău. Ambele sunt valabile, doar că nu la fel pentru că respectul automat pe care societatea îl oferă corpurilor subțiri nu există pentru oamenii grasi.
Iar discriminarea devine mai puternică pe măsură ce corpul se îngrașă.
În ciuda faptului că dimensiunea corpului sau aspectul nu sunt măsuri bune de sănătate, societatea are așteptări mai mari ca oamenii grasi să fie „grași buni”.
Ca un dietetician gras, oamenii sunt mai puțin probabil să mă ia în serios decât un dietetician mai slab
Abilitățile și cunoștințele mele sunt puse sub semnul întrebării, atât implicit, cât și explicit, din cauza dimensiunii corpului meu. Clienții și alți profesioniști deopotrivă au pus la îndoială capacitatea mea de a oferi îngrijire și au decis să nu lucreze cu mine.
Și când corpurile grase ca ale mele sunt arătate pozitiv, există adesea reacții din partea adepților sau a trolilor – oameni care urmăresc hashtag-uri și încearcă să discrediteze lucrurile care apar sub ele. Este vulnerabil să postezi poze cu corpul tău dacă este gras. A vorbi despre cum este posibil să fii sănătos la orice dimensiune este obositor din punct de vedere emoțional. Cu cât corpul tău este mai mare, cu atât ești mai marginalizat și cu atât riști mai mult să fii hărțuit.
Unii influenți grasi se vor simți presați să-și demonstreze starea de sănătate vorbind despre rezultatele testelor de sânge, arătându-și că mănâncă o salată sau vorbind despre rutina lor de exerciții fizice pentru a răspunde preventiv la întrebările „dar sănătate?” Cu alte cuvinte, în ciuda faptului că dimensiunea corpului sau aspectul nu reprezintă o măsură bună a sănătății, societatea are așteptări mai mari ca oamenii grași să fie „grași buni”.
În timp ce poliția de sănătate de la tastatură și sfaturile lor nesolicitate îi rănesc atât pe oameni slabi, cât și pe cei grasi, comentariile lor vor incita un alt fel de rușine și stigmatizare pentru oamenii grași. Oamenii slabi primesc mai mult o trecere la comentariile de sanatate, in timp ce oamenii grasi sunt adesea diagnosticati doar pe poze, presupuse ca au o varietate de afectiuni de sanatate. Acest lucru se traduce în afara ecranului și în cabinetul medicului: persoanelor grase li se spune să slăbească pentru aproape orice problemă de sănătate, în timp ce persoanele slabe sunt mai susceptibile de a primi îngrijiri medicale.
Atâta timp cât credem că schimbarea și acceptarea depinde numai de individ (cum ar fi urmărirea pierderii în greutate), îi pregătim pentru eșec.
Un alt aspect al „a fi gras în modul corect” este acela de a avea o personalitate pozitivă necruțătoare
Influenții pozitivi ai corpului tind adesea să vorbească despre iubirea corpului lor, despre faptul că sunt fericiți în corpul lor sau despre faptul că se simt „sexy” pentru prima dată. Acestea sunt lucruri minunate și este uimitor să simți asta într-un corp pe care l-ai urât de mult timp.
Cu toate acestea, transformarea acestei pozitivități într-o trăsătură sau o cerință dominantă a mișcării adaugă un alt standard imposibil de respectat. Foarte puțini oameni experimentează de fapt iubirea de sine constantă și neclintită și chiar mai puține persoane din corpurile marginalizate experimentează acest lucru în mod regulat. O persoană care își desfășoară activ munca pentru a-și schimba convingerile despre propriul corp face o muncă uimitoare și vindecătoare, dar într-o lume care promovează o cultură grasfobă, această călătorie se poate simți singură.
Când iubirea de sine este o prioritate, nu ține cont de mesajele zilnice de stigmatizare și fatphobia
Pozitivitatea corpului este un punct de intrare excelent pentru mulți oameni la acceptarea grăsimilor și la munca de autoacceptare mai profundă. Mesajul iubirii de sine este o parte importantă a muncii individuale, deoarece schimbarea unei culturi necesită determinare și rezistență. Este greu să nu crezi o cultură care adoră să-ți sublinieze defectele, dar această presiune zilnică este și motivul pentru care #bodypositivity în sine nu este suficientă.
Discriminarea și fatphobia sunt dăunătoare fiecăruia dintre noi.
Când
Toate aceste experiențe funcționează în tandem și promovează o cultură care pedepsește corpurile grase. Este posibil să vă confruntați cu salarii mai mici, părtiniri medicale, discriminare în muncă, respingere socială și rușine corporală, printre multe alte lucruri. Și a fi gras nu este o clasă protejată.
Atâta timp cât credem că schimbarea și acceptarea depinde numai de individ (cum ar fi urmărirea pierderii în greutate), îi pregătim pentru eșec. O persoană poate fi atât de rezistentă decât împotriva respingerii sociale, a credințelor părtinitoare și a practicilor limitate, singură.
Dacă pozitivitatea corpului va face ceea ce trebuia să facă întotdeauna, trebuie să includă acceptarea grăsimilor. Trebuie să îi includă pe cei din corpuri marginalizate și care nu sunt acceptate cultural acum. Cercurile de acceptare a grăsimilor centrează corpurile grase, deoarece toate corpurile nu sunt tratate în mod egal în spațiile noastre de zi cu zi — cabinete medicale, personaje de film și TV, mărci de îmbrăcăminte și disponibilitate, aplicații de întâlniri, avioane, restaurante, pentru a numi câteva.
Schimbarea a început cu mărci precum Dove și Aerie, chiar și magazine precum Madewell și Anthropologie, care devin din ce în ce mai incluzive. Cel mai recent album al lui Lizzo a debutat pe locul 6 în topurile Billboard. Emisiunea TV „Shrill” tocmai a fost reînnoită pentru un al doilea sezon pe Hulu.
Cât de slabi pot fi aliați pentru o schimbare de cultură
Abia până când pe cineva pe care tocmai îl urmasem, în încercările mele de a-mi da speranță, am știut că acceptarea grăsimilor va fi grea, dar posibilă – și posibilă pentru corpul meu acum.
Această persoană și-a iubit cu adevărat burta grasă și toate vergeturile fără a-și cere scuze și a justifica. Ei nu au vorbit despre „defecte”, ci despre modul în care cultura i-a determinat să se urască pe ei înșiși în primul rând.
Știam că lupta pentru activismul grăsimilor ar putea face spații disponibile pentru toată lumea, poate face existența în orice corp posibil, așa că poate că într-o zi oamenii nu ar trebui să treacă prin rușine de a simți că pur și simplu nu se potrivesc.
Poate că pot evita senzația că corpul lor înseamnă că trebuie să se cufunde în obscuritate pentru că totul despre asta este prea mult și să nu aibă impactul pe care l-ar putea asupra lumii. Poate că aceste experiențe se pot termina. Poate într-o zi, vor purta haine așa doar se potrivește lor.
Și cred că orice persoană cu privilegii poate centra și promova voci spre deosebire de ale lor. Împărtășind „scena” muncii tale cu oamenii care se confruntă cu cea mai mare discriminare și marginalizare, poți schimba cultura. Schimbarea a început cu mărci precum Dove și Aerie, chiar și magazine precum Madewell și Anthropologie, care devin din ce în ce mai incluzive. Cel mai recent album al lui Lizzo a debutat pe locul 6 în topurile Billboard. Emisiunea TV „Shrill” tocmai a fost reînnoită pentru un al doilea sezon pe Hulu.
Vrem schimbare. Îl căutăm și ne străduim pentru el și, până acum, am înregistrat progrese – dar centrarea mai multor voci ne va elibera pe toți și mai mult.
Dacă te regăsești în mișcarea pozitivă a corpului și vrei să concentrezi și activismul grăsimilor, lucrează pentru a fi un aliat. Alianța este un verb și oricine poate fi un aliat al activistului gras și al mișcărilor de acceptare. Folosește-ți vocea nu numai pentru a-i ridica pe ceilalți, ci și pentru a-i ajuta să lupți împotriva celor care provoacă în mod activ rău altora.
Amee Severson este un dietetician înregistrat, a cărui activitate se concentrează pe pozitivitatea corpului, acceptarea grăsimilor și alimentația intuitivă prin prisma justiției sociale. În calitate de proprietar al Prosper Nutrition and Wellness, Amee creează un spațiu pentru gestionarea alimentației dezordonate dintr-un punct de vedere neutru din punct de vedere al greutății. Aflați mai multe și întrebați despre servicii pe site-ul ei, prospernutritionandwellness.com.
Discussion about this post