Degetul mare entors: Ce trebuie să știți

Prezentare generală

O entorsă a degetului mare apare atunci când răniți țesuturile din degetul mare care conectează oasele unei articulații. Aceste țesuturi, cunoscute sub numele de ligamente, vă mențin oasele în poziție atunci când articulația se mișcă. În degetul mare, mai multe ligamente vă ajută să prindeți obiecte, să prindeți și să faceți un pumn.

O entorsă a degetului mare este mult mai puțin gravă decât o ruptură a degetului mare, deoarece ligamentul sau osul nu sunt rupte sau rupte. Un os rupt sau un ligament rupt poate necesita un tratament mai lung.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum să știți dacă v-ați luxat degetul mare, ce poate provoca o entorsă și cum este tratată.

Care sunt simptomele unei entorse a degetului mare?

Când vă întorsați degetul mare, veți simți de obicei durere, disconfort și rigiditate la baza degetului mare, lângă palmă. Este posibil să aveți dificultăți în a apuca sau ciupi obiecte sau abia vă puteți mișca degetul mare.

Veți vedea, de asemenea, umflături și vânătăi în jurul bazei degetului mare. Durerea și umflarea se estompează de obicei după câteva săptămâni dacă îți odihnești degetul mare și folosești gheață pentru a reduce umflarea. Aflați mai multe despre utilizarea terapiei cu rece pentru a ușura inflamația și umflarea.

Ce poate provoca o entorsă la degetul mare?

Degetul mare se luxează atunci când un ligament este rănit sau întins dincolo de intervalul normal de mișcare.

O entorsă a degetului mare poate fi cauzată atunci când loviți cu forță degetul mare de o suprafață tare sau îndoiți degetul prea mult într-o direcție. Încercarea de a atenua o cădere cu mâna întinsă și lovirea degetului mare de pământ este cea mai frecventă cauză a unei entorse a degetului mare.

Entorsele degetelor mari sunt, de asemenea, frecvente în sporturile care necesită să vă folosiți mâinile, cum ar fi fotbalul, voleiul, rugbyul sau baschetul. Citiți despre cum pot fi tratate acasă leziunile sportive minore.

Ligamentul colateral ulnar (UCL) este cel mai frecvent ligament implicat într-o entorsă a degetului mare. Acest ligament se află la baza degetului mare, lângă palmă, la articulația metacarpofalangiană (MCPJ). Îți împiedică degetul mare să se îndoaie prea mult sau să se disloce.

O entorsă a degetului mare este uneori numită degetul mare al schiorului, deoarece vă puteți răni cu ușurință UCL-ul degetului mare dacă vă loviți cu degetul mare la viteză mare de un stâlp de schi. De asemenea, uneori mai este numit degetul mare al paznicului din cauza cât de frecventă este o entorsă cronică UCL în rândul paznicilor. Acești oameni își folosesc frecvent degetele mari și arătătoarele pentru a rupe gâtul animalelor mici, ceea ce slăbește sau întorce UCL în timp.

Cum este diagnosticată o entorsă a degetului mare?

Pentru a diagnostica o entorsă, medicul dumneavoastră vă va mișca mai întâi degetul mare în diferite direcții pentru a vedea cum este afectat de un ligament deteriorat.

Apoi, medicul dumneavoastră vă poate efectua radiografii ale degetului mare și ale mâinii pentru a vedea orice leziuni ale UCL, oaselor sau mușchilor, mai ales dacă medicul dumneavoastră suspectează că v-ați fracturat sau rupt un os. S-ar putea să ia radiografii ale ambelor degete mari pentru a compara degetul mare întors cu celălalt deget mare.

Medicul dumneavoastră poate face și o radiografie de stres. În acest test, medicul dumneavoastră pune presiune pe degetul mare în timpul unei radiografii pentru a vedea cum arată UCL deteriorat atunci când este încordat. Medicul dumneavoastră vă poate injecta un anestezic local în degetul mare dacă presiunea este prea dureroasă.

Cum se tratează o entorsă a degetului mare?

Consultați-vă medicul cât mai curând posibil după o rănire a degetului mare. Lăsarea unei entorse sau a unor fracturi minore netratate vă poate face să vă pierdeți definitiv funcția degetului mare.

Tratamente nechirurgicale

Imediat după ce v-ați întors degetul mare, utilizați metoda PRICE:

Presiune: Apăsați în jos pe zona entorsei pentru a continua umflarea.
Odihnă: Mișcați degetul mare cât mai puțin posibil pentru a împiedica entorsa să se agraveze.
Gheaţă: Umpleți o pungă cu gheață și puneți-o pe zona entorsei pentru a reduce durerea și umflarea.
Comprimare: Înfășurați zona entorsei cu o folie elastică pentru a menține presiunea asupra entorsei.
Altitudine: Țineți mâna ridicată deasupra inimii pentru a reduce umflarea și sângerarea internă.

Folosește bandă atletică pentru a ține degetul mare atașat de degetul arătător. Acest lucru oprește mișcarea degetului mare, astfel încât ligamentul să nu mai fie deteriorat.

Pentru a trata o entorsă minoră, medicul dumneavoastră vă va cere să purtați o atela pentru degetul mare sau un gips pentru a vă împiedica degetul să se miște. După aproximativ șase săptămâni, atela sau gipsul sunt îndepărtate.

Degetul mare va fi înțepenit după ce nu îl utilizați timp de șase săptămâni, așa că medicul dumneavoastră vă va recomanda apoi exerciții pentru a recupera controlul total asupra degetului mare. Repetați aceste exerciții de 8-12 ori de câteva ori pe zi.

Îndoiți partea superioară a degetului mare înainte și înapoi.
Țineți baza degetului mare și îndoiți-l astfel încât degetul mare să vă atingă palma.
Atingeți vârful degetului mare de vârful fiecărui deget succesiv.

Tratamente chirurgicale

Este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală dacă UCL este rupt sau dacă o atela sau un ghips nu ajută. Această intervenție chirurgicală poate repara sau reatașa ligamentul și orice țesut sau oase care ar fi putut fi fracturate sau rupte din articulație atunci când v-ați rănit degetul mare.

Această operație nu durează mult. Ar trebui să puteți merge acasă în ziua procedurii după ce anestezia generală a dispărut. Veți continua cu medicul dumneavoastră în aproximativ o săptămână și apoi va trebui să purtați gips timp de trei până la patru săptămâni.

Costul acestei intervenții chirurgicale variază în funcție de planul dumneavoastră de asigurări de sănătate și de chirurgul dumneavoastră. Costurile variază de la 5.000 USD la 15.000 USD sau mai mult.

Cât durează să te recuperezi după o entorsă a degetului mare?

O entorsă ușoară ar trebui să se vindece în aproximativ șase săptămâni dacă purtați o atela sau ghips și faceți exerciții de reabilitare. O entorsă mai gravă poate dura câteva luni pentru a se vindeca înainte de a-ți recăpăta cea mai mare parte a funcției degetului mare, mai ales dacă ai avut o intervenție chirurgicală UCL.

În timp ce degetul mare se vindecă, nu practica niciun sport care implică mâinile tale sau care te-ar putea face să rănești din nou degetul mare. Încercați să evitați activitățile care ar putea stresa degetul mare sau răni ligamentul din nou timp de cel puțin o lună. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a efectua orice muncă manuală sau de a conduce un vehicul.

La pachet

Entorsele degetului mare nu sunt de obicei grave și pot fi tratate cu ușurință fără complicații pe termen lung.

Consultați-vă imediat medicul după ce v-ați întors degetul mare. Lăsând-o netratată, degetul mare poate deveni slab sau instabil. De asemenea, puteți dezvolta artrită în articulație dacă ligamentul nu este reparat.