Este reflexul meu de dezamăgire normal?

Care sunt unele beneficii ale alăptării?

Alăptarea nu numai că creează o legătură între tine și bebelușul tău, ci oferă bebelușului tău nutrienți care promovează o creștere sănătoasă.

Laptele matern are anticorpi care întăresc sistemul imunitar al bebelușului tău, protejându-l de infecții și boli.

Alăptarea are, de asemenea, beneficii pe termen lung. De exemplu, bebelușii alăptați sunt mai puțin probabil să devină obezi sau să dezvolte diabet de tip 2 mai târziu în viață.

Chiar dacă ești convins că laptele matern este cea mai bună alegere pentru bebelușul tău, s-ar putea să ai întrebări. Printre lista ta de preocupări, s-ar putea să te întrebi dacă reflexul tău de dezamăgire este normal. Aflați mai multe aici.

Care este reflexul de dezamăgire?

Între sfarcurile dureroase, probleme de blocare și probleme cu fluxul de lapte, alăptarea poate fi dificilă. Cu toate acestea, reflexul de dezamăgire poate face alăptarea mai ușoară atât pentru tine, cât și pentru copilul tău.

„Letdown” este eliberarea laptelui din sân. Este un reflex normal care apare atunci când nervii din sâni sunt stimulați, de obicei ca urmare a sugării bebelușului. Acest lucru pune în mișcare un lanț de evenimente, iar hormonii sunt eliberați în sânge.

Hormonul prolactina stimulează producția de lapte, iar hormonul oxitocina determină sânul să elibereze sau să „dea jos” laptele.

Ce este un reflex normal de dezamăgire?

Dezamăgirea sau disponibilitatea laptelui este diferită pentru fiecare mamă. Unele femei au dezamăgit în câteva secunde de când copilul a început să sugă, dar altora le ia câteva minute pentru a dezamăgi. Prin urmare, nu ar trebui să-ți compari reflexul cu reflexul altei mame.

A ști la ce să te aștepți în timpul dezamăgirii te poate ajuta să stabilești dacă reflexul tău este normal.

Unele mame care alăptează pot simți că laptele curge din canalele lor către mameloane, dar altele nu. Puteți observa diferite senzații în sau în jurul sânilor, cum ar fi:

o senzație de furnicături, care se simte ca niște ace
un sentiment de plenitudine
lapte care curge din celălalt sân

Aceste senzații se pot dezvolta imediat după naștere sau pot să nu înceapă decât după câteva săptămâni de la alăptare. Acesta variază de la mamă la mamă.

Alte răspunsuri corporale

Dezamăgirea poate declanșa și alte răspunsuri naturale. Deși este posibil să vă hrăniți bebelușul doar dintr-un singur sân, dezavantajul are loc de obicei în ambii sâni simultan.

Nu ar trebui să fii surprins dacă celălalt sân al tău începe să curgă. De asemenea, nu vă alarmați dacă simțiți că uterul se contractă atunci când dezamăgiți. Acest lucru este, de asemenea, normal.

Stimularea

Laptele dumneavoastră poate scăpa într-un ritm lent și constant. Uneori, însă, dezamăgirea este rapidă și puternică.

Bebelușul tău s-ar putea sufoca dacă suge prea mult lapte deodată. Totuși, fluxul de lapte încetinește treptat și devine mai confortabil pentru copilul tău.

Dacă nu doriți să riscați copilul să se sufoce, folosiți-vă mâna și stoarceți puțin lapte înainte de fiecare hrănire. Laptele care curge rapid nu numai că crește probabilitatea de sufocare, dar unii oameni cred că poate provoca gaze și colici.

Ce acțiuni pot provoca dezamăgire?

Lăsarea în jos este un reflex normal atunci când bebelușul vă suge sânii, dar poate avea loc și înainte ca bebelușul să se prindă. S-ar putea să observați că s-a scurs laptele atunci când vă auziți copilul plângând sau dacă ați întârziat alăptarea.

În plus, atingerea sânilor sau utilizarea unei pompe de sân poate provoca dezamăgire. Acest lucru se numește „exprimare”.

Cum îți poți îmbunătăți reflexul de dezamăgire?

Dezavantajul vine ușor și natural pentru unele mame care alăptează, dar altele au probleme în a-și curge laptele.

Dacă aveți probleme cu dezamăgirea — indiferent dacă vă hrăniți sau vă exprimați — există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta procesul:

sorbiți o băutură caldă
asculta muzică liniştitoare, calmă
faceți un duș cald înainte de hrănire
ține copilul aproape de corp
Masează-ți ușor sânii pentru a stimula fluxul de lapte

Ce este takeaway-ul?

Este important să ne amintim că dezamăgirea este diferită pentru fiecare persoană. Este posibil să aveți un răspuns fizic și să simțiți furnicături sau plenitudine în jurul sânilor de fiecare dată când laptele este gata să curgă, sau este posibil să nu simți nimic.

Dacă aveți îngrijorări cu privire la reflexul de dezamăgire, discutați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, spuneți-i medicului dumneavoastră dacă aveți dureri în timpul decepției. Un reflex dureros de dezamăgire nu este neobișnuit, iar durerea dispare de obicei odată ce te adaptezi la alăptare.

Dacă durerea nu se ameliorează, poate fi un semn al: