Prezentare generală
Ce este o fractură osoasă?
Când spargi un os, furnizorii de servicii medicale îl numesc fractură osoasă. Această pauză schimbă forma osului. Aceste pauze pot avea loc direct peste un os sau pe lungimea acestuia. O fractură poate despica un os în două sau îl poate lăsa în mai multe bucăți.
Ce tipuri de fracturi osoase există?
Furnizorii de asistență medicală pot clasifica de obicei o fractură osoasă în funcție de caracteristicile acesteia. Categoriile includ:
- Fracturi închise sau deschise: Dacă vătămarea nu sparge pielea, se numește fractură închisă. Dacă pielea se deschide, se numește fractură deschisă sau fractură compusă.
- Fracturi complete: Ruptura trece complet prin os, separându-l în două.
- Fracturi deplasate: Se formează un gol acolo unde osul se rupe. Adesea, această leziune necesită o intervenție chirurgicală pentru a fi reparată.
- Fracturi parțiale: Pauza nu trece prin os.
- Fracturi de stres: Osul primește o fisură în el, care uneori este greu de găsit cu imagistica.
Un furnizor de asistență medicală poate adăuga termeni suplimentari pentru a descrie fracturile parțiale, complete, deschise și închise. Acești termeni includ:
- Smulgere: Un tendon sau un ligament trage o parte din os. Ligamentele conectează oasele de alte oase, în timp ce tendoanele ancorează mușchii de oase.
- mărunțit: Osul se sparge în mai multe bucăți diferite.
- Comprimare: Osul este zdrobit sau turtit.
- Impactat: Oasele sunt conduse împreună.
- Oblic: Ruptura trece în diagonală peste os.
- Spirală: Fractura se învârte în spirală în jurul osului.
- Transversal: Pauza trece în linie dreaptă peste os.
Cine are fracturi osoase?
Oricine poate rupe un os, cu anumite situații făcându-l mai probabil. Mulți oameni rup oase din cauza căderilor, a accidentelor de mașină și a rănilor sportive. Afecțiuni medicale, cum ar fi osteoporoza, pot juca, de asemenea, un rol. Osteoporoza provoacă cel puțin un milion de fracturi în fiecare an. Furnizorii de servicii medicale numesc aceste leziuni fracturi de fragilitate.
Simptome și cauze
Ce cauzează oasele rupte?
Deși oasele sunt foarte puternice, se pot rupe. Cel mai adesea, rupturile au loc deoarece osul intră într-o forță mai puternică (de exemplu, fiind aruncat înainte într-un accident de mașină). De asemenea, forțele repetitive – cum ar fi ale alergării – pot fractura un os. Furnizorii de servicii medicale numesc aceste tipuri de leziuni fracturi de stres.
Un alt motiv pentru fracturi este osteoporoza, care slăbește oasele pe măsură ce îmbătrânești. Este o afecțiune gravă, așa că adulții în vârstă ar trebui să discute cu un furnizor de asistență medicală despre riscul pe care îl au.
Ce simptome au fracturile osoase?
Simptomele unei fracturi depind de osul care se rupe. De exemplu, probabil veți ști imediat dacă aveți o problemă cu brațul, piciorul sau degetul. Dacă nu sunteți sigur, luați în considerare aceste posibile simptome:
- Dificultate la utilizarea membrului.
- Lovitură, îndoire sau răsucire vizibilă și neobișnuită.
- Dureri severe.
- Umflătură.
Diagnostic și teste
Cum testezi pentru o fractură osoasă?
Pentru a diagnostica un os rupt, medicul dumneavoastră va examina leziunea. De asemenea, probabil veți avea unul sau mai multe teste imagistice. Aceste teste pot include:
- raze X: Acest instrument produce o imagine bidimensională a pauzei. Furnizorii de servicii medicale apelează adesea la această imagistică mai întâi.
- Scanarea osului: Furnizorii de asistență medicală folosesc o scanare osoasă pentru a găsi fracturi care nu apar pe o radiografie. Această scanare durează mai mult – de obicei două vizite la patru ore distanță – dar poate ajuta la găsirea unor fracturi.
- scanare CT: O scanare CT folosește computere și raze X pentru a crea felii sau secțiuni transversale detaliate ale osului.
- RMN: Un RMN creează imagini foarte detaliate folosind câmpuri magnetice puternice. RMN-ul este adesea folosit pentru a diagnostica o fractură de stres.
Management și tratament
Ce tratamente pentru fracturile oaselor există?
Un furnizor de asistență medicală poate trata de obicei un os rupt cu un ghips sau o atela. Gipsurile învelesc ruptura cu protecție dură, în timp ce atele protejează doar o parte. Ambele suporturi țin osul imobilizat (fără mișcare) și îl îndreaptă. Osul crește din nou împreună și se vindecă.
Cu oase mai mici, cum ar fi degetele de la mâini și de la picioare, nu vei primi ghips. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală ar putea înveli leziunea înainte de a utiliza o atela.
Ocazional, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală ar putea avea nevoie să vă pună în tracțiune. Acest tratament folosește scripete și greutăți pentru a întinde mușchii și tendoanele din jurul osului rupt. Tracțiunea aliniază osul pentru a promova vindecarea.
Pentru unele pauze, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. Tratamentul dumneavoastră poate utiliza șuruburi, plăci și fixatoare din oțel inoxidabil sau rame care țin osul stabil.
Prevenirea
Cum pot preveni fracturile oaselor?
Puteți preveni multe fracturi evitând căderile, menținându-vă în formă și luând vitaminele și mineralele potrivite.
Evitarea căderilor
Urmarea anumitor sfaturi vă poate ajuta să rămâneți în poziție verticală în interior și în exterior.
În interior:
- Echilibru: Luați în considerare antrenamentul de echilibru și terapia fizică dacă corpul dvs. se simte neliniștit. Folosiți un baston sau un premergător dacă aveți nevoie.
- Îndepărtarea dezordinei: Ține-ți camerele ridicate. Asigurați-vă că firele și cablurile nu traversează aleile.
- Lumini: Asigurați-vă că toate camerele dvs. au o lumină bună.
- Covoare: Utilizați covorașe antiderapante sub orice covoare de care aveți nevoie.
- Pantofi: Purtați pantofi – nu doar șosete – când sunteți acasă.
- Viziune: Verificați-vă vederea cu un examen oftalmologic de către un optometrist.
În aer liber:
- Atenţie: Acordați atenție mediului înconjurător. Urmăriți orice lucru care s-ar putea transforma într-un obstacol sau vă poate face să vă împiedicați.
- Echilibru: Utilizați un baston sau un premergător și purtați pantofi cu talpă de cauciuc pentru o mai bună aderență.
- borduri: Ai grijă la borduri. Urmărește-te pe picioare în timp ce faci un pas.
- Lumini: Lasă lumina de verandă aprinsă dacă vei veni acasă după lăsarea întunericului.
- Vreme: Păstrați trotuarele, aleile și treptele ferite de gheață și zăpadă. Folosiți sare pentru a le menține limpezi.
Rămâi în formă
Exercițiile de purtare a greutății, cum ar fi mersul pe jos, ajută la menținerea oaselor sănătoase și puternice. Exercițiile care construiesc sau mențin mușchii pot, de asemenea, îmbunătăți echilibrul.
Mănâncă corect
Pentru a promova rezistența oaselor, urmăriți-vă dieta. Asigurați-vă că obțineți 1200 până la 1500 de miligrame (mg) de calciu în fiecare zi. De asemenea, obțineți 800 până la 1000 de unități internaționale (UI) de vitamina D. Anumite alimente oferă surse bune din acești nutrienți:
- Migdale.
- Fasole precum năut, fasole neagră și tofu.
- Lactate precum laptele și iaurtul.
- ouă.
- Legume precum broccoli, spanacul și kale.
- Cerealele integrale, cum ar fi orezul brun, ovăzul și secara.
Perspective / Prognoză
Cât timp durează o fractură să se vindece?
Timpul de vindecare pentru un os rupt variază de la persoană la persoană și depinde de severitatea leziunii. De exemplu, un picior rupt va dura mai mult decât un braț rupt sau o încheietură ruptă. De asemenea, ai tendința de a te vindeca mai lent pe măsură ce îmbătrânești. În medie, furnizorii de asistență medicală spun că este nevoie de șase până la opt săptămâni pentru a se recupera de la un os rupt.
Există complicații cu fracturile osoase?
Ca și în cazul multor leziuni, un os fracturat poate duce la complicații. Acestea pot include:
- Cheaguri de sânge: Blocarea unui vas de sânge care se poate elibera și se poate mișca prin corp.
- Complicații legate de purtarea ghipsului: Poate include ulcere de presiune (răni) și rigiditate articulară.
- Sindromul compartimental: Sângerare sau umflare în mușchii din jurul fracturii.
- Hemartroza: Sângerare în articulație, provocând umflarea acesteia.
Traind cu
Când ar trebui cineva să consulte un furnizor de asistență medicală pentru un os rupt?
Dacă bănuiți că v-ați rupt un os, consultați imediat un furnizor de asistență medicală. Dacă nu puteți ajunge singur la asistență de urgență sau la o cameră de urgență, sunați la 911 pentru ajutor.
Consultați-vă furnizorul de asistență medicală dacă fractura tratată nu pare să se vindece. De asemenea, consultați un furnizor dacă zona din jurul fracturii se umflă, devine roșie sau doare. Aceste semne ar putea însemna că vindecarea a lovit o problemă.
Chiar dacă oasele sunt puternice, se pot rupe. O fractură osoasă este dureroasă și veți dori să obțineți ajutor imediat. În cele mai multe cazuri, veți avea nevoie de tratament pentru a reveni la activitatea normală. Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă sunteți îngrijorat de osteoporoză.
Discussion about this post