
Dacă aveți o cezariană programată, denumită în mod obișnuit cezariana, în cărți, este posibil să vă simțiți în egală măsură nervoasă și nerăbdătoare.
Este posibil ca acest tip de experiență de naștere să fi fost prima ta alegere sau nu, dar există un avantaj incontestabil de a avea o anumită dată încercuită în calendarul tău: te poți pregăti mental și fizic pentru aventura care urmează. (De asemenea, vă puteți asigura că aveți o manie proaspătă pentru ziua cea mare!)
În plus, puteți să vă faceți bagajele pentru spital cu mult timp înainte și să verificați dacă aveți tot ce aveți nevoie, plus câteva lucruri pe care le doriți.
Luați în considerare să împărțiți elementele obligatorii ale spitalului în două pungi diferite: unul cu elementele de bază pentru înainte și imediat după operație și altul cu provizii pentru restul șederii dumneavoastră în spital. Acest lucru vă va ajuta să vă ușurați încărcătura inițială atunci când ajungeți pentru prima dată la spital.
Puteți lăsa cea de-a doua geantă în mașină pentru ca partenerul dvs. să o apuce sau să solicitați unui vizitator să vi-l aducă după ce ați fost mutat într-o cameră de recuperare.
Vrei să știi de ce vei avea nevoie pentru întregul eveniment interesant? Iată alegerile noastre de top – și câteva sfaturi cheie.
Ce să împachetați în geanta de spital pentru o cezarană
Pungile de spital împachetate special pentru o naștere prin cezariana vor arăta ușor diferit de cele pregătite pentru travaliu spontan. Te duci la o cezariana programata stiind ca inseamna o spitalizare mai lunga, asa ca vei avea nevoie de mai multe lucruri. În plus, veți dori câteva elemente specifice care să vă ajute cu disconfortul care însoțește de obicei o cezarană.
Folosiți aceste două liste de verificare separate pentru bagaje ca puncte de plecare și apoi personalizați-le pentru propriile nevoi.
Ce să împachetați în geanta înainte de operație
- un dosar sau dosar cu acte medicale esențiale, lista medicamentelor curente, card de asigurare etc.
- un card de credit și o sumă mică de numerar
- copii tipărite ale planului tău de naștere
- o listă de numere de telefon importante (cu excepția cazului în care sunt deja salvate pe telefon)
- telefonul tău mobil
- încărcătoare pentru articole electronice — luați în considerare aducerea unui încărcător de telefon foarte lung, astfel încât să vă puteți păstra dispozitivul încărcat lângă pat la îndemână
- un aparat foto
- o carte sau altă activitate — în cazul în care există o întârziere în admiterea la spital sau aveți o așteptare preoperatorie neașteptat de lungă
- o listă de redare muzicală
- șosete comode anti-alunecare
- balsam de buze și cremă hidratantă (se poate usca în acele camere de spital)
- legături de păr
- ochelari de vedere dacă aveți nevoie de ei (rețineți că unii anestezologi vă vor obliga să vă scoateți lentilele de contact înainte de operație)
Ce să împachetați în geanta de spitalizare
- propria ta cămașă de noapte și/sau halat
-
sutiene pentru alăptare sau rezervoare și tampoane pentru alăptare (dacă intenționați să alăptați)
- încă o pereche de șosete și/sau papuci anti-alunecare
- pantofi de duș din cauciuc
- articole de toaletă (de exemplu, periuță de dinți, pastă de dinți, săpun, șampon, balsam etc.)
-
șampon uscat — este posibil să nu puteți face duș imediat
- o perie de par
- inventa
- lentile de contact
- o pernă confortabilă — luați în considerare utilizarea unei fete de pernă care nu este albă sau cu model pentru a o deosebi de cea a spitalului
- o pernă de alăptare pentru a sprijini copilul departe de incizie
- o pompă de sân (dacă intenționați să pompați devreme), deși spitalul dvs. va pune probabil una disponibilă dacă aveți nevoie de una
- haine pentru șederea dvs. și o ținută de plecare acasă — alegeți pantaloni care nu vă vor pătrunde în incizie sau optați pentru rochii confortabile și amintiți-vă că veți arăta și vă veți simți încă însărcinată în aproximativ 6 luni
-
lenjerie de corp — spitalul oferă chiloți din plasă, dar aduceți-vă propriile perechi confortabile din bumbac, care nu vă vor înfige în incizie
- gustări cu fibre — veți dori să vă ajutați să puneți lucrurile în mișcare după operație
- o carte pentru copii sau un jurnal — în cazul în care vă simțiți inspirat să începeți să vă documentați experiența
Sfaturi de ambalare
Dacă deja te simți copleșit, nu te descuraja. Vă avem spatele și bagajele acoperite. Iată câteva sfaturi de care trebuie să ții cont.
Împachetați devreme
Nu așteptați până cu o zi înainte de cezariana programată pentru a vă face bagajele. Scopul tău ar trebui să fie să ai totul pregătit pentru aproximativ 37 de săptămâni în cazul în care ți se rupe apa sau intri în travaliu spontan.
Editați-vă elementele esențiale
Cele mai multe femei vor petrece 3 până la 5 zile în spital după ceară. Vrei să ai tot ce ai nevoie, dar împachetarea excesivă și a-ți oferi prea multe opțiuni s-ar putea întoarce împotriva ta și te-ar putea simți copleșit.
Organizarea opțiunilor în avans vă va menține organizat. Desigur, câteva conforturi te pot ajuta să te simți mai ca acasă în camera ta de spital. Doar nu exagerați – veți verifica în câteva zile până la urmă.
Tinuta BYOBbaby
Nu uitați că veți părăsi spitalul cu o nouă persoană minusculă în urmă – la urma urmei, nu ați trecut prin toate astea doar pentru distracția.
În timp ce spitalul va oferi în general salopete, veți dori să împachetați o ținută de plecare acasă pentru micuțul dvs. începător. Poți opta pentru ceva simplu, cum ar fi un dormitor dintr-o singură piesă sau o salopetă și pantaloni, sau să mergi cu un ansamblu mai elaborat și mai special.
Nu uitați să împachetați toate accesoriile pentru operațiuni foto pe care ați plănuit să le utilizați. De asemenea, s-ar putea să vă gândiți să împachetați o pătură specială sau un înfășat, în funcție de vreme. Dacă este frig afară, veți dori să vă mențineți copilul cald în timp ce îl transferați în mașină.
Dacă primiți gemeni, economisiți spațiu pentru dublarea bunătăților pentru bebeluși. Desigur, nu uitați să instalați scaune pentru mașină și în jurul valorii de 37 de săptămâni. Multe spitale vă vor cere să faceți acest lucru înainte de a vă permite să verificați.
Profită de rechizitele spitalicești
Există o mulțime de articole pe care nu trebuie să le împachetați. Spitalul oferă o mulțime de lucruri esențiale pentru primele zile împreună. Veți avea acces la toate scutecele, șervețelele, lenjeria din plasă și tampoanele de care vă puteți dori sau aveți nevoie în timpul șederii dumneavoastră.
Onesies, bonete tricotate, înfășări și suzete sunt de obicei disponibile. Dacă intenționați să vă hrăniți cu formulă, verificați în prealabil spitalul pentru a afla dacă vă furnizează biberoane gata de hrănit sau dacă ar trebui să le aduceți pe ale dumneavoastră.
Pleacă de acasă fără el
Ar trebui să luați în considerare să lăsați acasă articole scumpe, cum ar fi bijuterii (inclusiv verighete de logodnă și de nuntă), laptopuri și alte obiecte personale scumpe, dacă este posibil. Și, deși veți dori să aveți la îndemână un card de credit și/sau puțini bani, nu este necesar să aveți la îndemână un număr excesiv de numerar.
Trimite lucruri acasă
Dacă aveți rude și prieteni apropiați care vă vizitează în spital, luați în considerare să le cereți să ia acasă articole de care nu mai aveți nevoie (adică, haine murdare). Acest lucru va ușura împachetarea pentru a merge acasă de la spital.
Dacă ați acumulat o mulțime de flori și cadouri în camera dvs. de spital, rugați pe cineva să vă aducă aceste articole și acasă – poate păstrați un buchet pentru a înveseli împrejurimile sterile.
O a treia geantă pentru +1ul tău
În cele din urmă, s-ar putea să-ți încurajezi partenerul sau persoana care asistență la naștere să-și împacheteze propriul bagaj dacă intenționează să rămână la spital. Câteva elemente esențiale pentru ei ar putea include gustări, băuturi, haine, articole de toaletă și medicamente.
O modalitate de a reduce stresul și anxietatea asociate cu o cezariana programată este să te simți pregătit corespunzător. Cercetează-te, pune întrebări în avans și împachetează acele bagaje devreme.
A avea tot ce ai nevoie sau ti-ai putea dori la distanta inainte si dupa operatia ta va face aceasta experienta putin mai usoara si iti va permite sa te concentrezi pe ceea ce conteaza cu adevarat: nasterea bebelusului tau. Mult succes, mama!
Discussion about this post