Ce au în comun umpluturile și bebelușii? Obraji tineri, dolofani.
Bebelușii au cei mai drăguți și mai dolofan obraji. În esență, ele ne amintesc de tinerețe, motiv pentru care umpluturile sunt în creștere ca opțiune estetică. Implanturile de obraz, în special, au crescut cu 8% din 2016 până în 2017 (și cu 37% din 2000), raportează Societatea Americană de Chirurgii Plastici.
Și aceasta nu este doar o mișcare estetică.
Din nou, gândiți-vă la bebeluși și la modul în care pielea lor cade în tot ceea ce ne imaginăm că este o piele grozavă (bogată în colagen, moale, elastică etc.).
Acestea sunt celulele fibroblastelor dermice la lucru.
Fibroblastele dermice stimulează în mod natural colagenul și produc laminină, fibronectină și alte molecule de proteine care protejează bariera pielii. Împreună, aceste componente lucrează non-stop pentru a ne repara pielea și a lupta împotriva infecțiilor bacteriene prin producerea de peptide.
Deci, ce se întâmplă când fibroblastele dermice încetinesc?
„După anii 20, colagenul și elastina noastră încep să scadă, iar pielea devine mai liberă”, explică doctorul David Shafer, chirurg plastician din New York și certificat de consiliu. „Pe măsură ce îmbătrânim, pierdem volumul feței noastre. Acest lucru are ca rezultat un aspect scufundat și mai plat, ca și cum fața ar cădea.”
Fără volum, Shafer spune că ne pierdem aspectul de pomeți înalți. „[When we’re young], avem un aspect de triunghi inversat sau în formă de inimă pe față. La fel de [we get older], fața devine mai pătrată sau fundul greu, ceea ce dă un aspect mai bătrân, mai obosit.”
Deci, grăsimea are foarte mult de-a face cu ea. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să mergi să devorezi o cutie de pizza iubitorilor de carne (în plus brânză!) sau să pui o mânecă întreagă de fursecuri cu ciocolată pentru a arăta tânăr.
Procesul „grăsime pentru tineret” este puțin mai complicat decât creșterea în greutate.
De exemplu, cercetătorii au descoperit că fibroblastele dermice sunt, de asemenea, responsabile pentru protecția împotriva infecțiilor bacteriene. Cu toate acestea, pentru persoanele cu o greutate mai mare, fibroblastele dermice își pot pierde capacitatea de a se transforma în celule adipoase prietenoase cu sistemul imunitar, datorită unei proteine numite factor de creștere transformator beta (TGF-β).
În schimb, este mai bine să te concentrezi pe menținerea unei diete bogate în antioxidanți și alimente prietenoase cu îmbătrânirea.
Alimentele enumerate mai sus sunt pline de vitamina C, acizi grași omega-3 și antioxidanți, astfel încât acestea stimulează în mod natural formarea de colagen în timp ce refac colagenul deteriorat. În plus, ele împiedică toxinele din mediu să facă ravagii pe piele și ajută la accelerarea ratei de schimbare a celulelor. Acest proces este esențial pentru o piele strălucitoare și sănătoasă.
De asemenea, puteți încerca să vă limitați aportul de zahăr. Moleculele de zahăr se pot atașa de fibrele de colagen, ceea ce poate afecta elasticitatea pielii. (Totuși, fericirea ta este mai importantă decât aspectul tău! Nu sări peste gogoși crezând că una îți va schimba forma feței.)
Alți nutrienți și vitamine care pot ajuta includ zincul și cuprul. Ele activează enzimele care sunt legate de formarea colagenului. Încerca:
- ficat de vita
- crustacee
- ciuperci shiitake
- lactat
- ouă
- ciocolată neagră (da, într-adevăr!)
- cereale integrale
O soluție mai permanentă pentru obrajii tăi?
Cei mai mulți dintre noi ne naștem cu piele bogată în colagen, care este întreținută de fibroblastele dermice. Pe măsură ce îmbătrânim, este inevitabil ca procesul să încetinească. Uneori, nici nu avem control asupra tipului de alimente pe care le putem mânca.
Dacă pierderea de volum îți afectează sănătatea mintală, există o soluție estetică. „[For] Mulți pacienți care văd stadii incipiente de pierdere a volumului sau laxitate pe față, tratamentul cu filler dermic este o opțiune bună”, spune Shafer. „Umpluturi pentru obraji [also] ajută la înlocuirea volumului pierdut la nivelul feței.”
Sari peste cremele si suplimentele cu colagen Știința este neregulată în acest domeniu și necesită cercetări suplimentare. În schimb, concentrați-vă pe prevenirea degradării colagenului. Protejați-vă pielea de soare și creați o rutină zilnică de îngrijire a pielii.
Cine știa că bebelușii și celulele adipoase au jucat un rol atât de important în modul în care ne gândim la tineret și la umplerea obrajilor!
Prințesa Gabbara este un scriitor, editor și povestitor care a scris povești pentru Billboard, Shondaland, Bitch Media, Vibe, Ebony, Jetmag.com, Essence, Bustle, Sesi și Greatist, pentru a numi câteva. Anterior, ea a fost reporterul de lucruri de făcut pentru Lansing State Journal, parte a USA Today Network. Urmăriți-o mai departeStare de nervozitate șiInstagram și o viziteazăsite-ul web.
Discussion about this post