Identificarea și înțelegerea mucusului cervical al albușului de ou

Ce este mucusul cervical albușului de ou?

Mucusul cervical albușului de ou este un lichid fertil care ajută sperma să circule din vagin în uter. Se numește „mucus cervical albușului de ou” deoarece arată și se simte ca albușurile crude de ou sub o examinare atentă.

Deși secrețiile vaginale apar obișnuit pe parcursul lunii, nu este neobișnuit ca lichidul vaginal să se schimbe în cantitate și consistență, în funcție de stadiul ciclului menstrual.

Mucusul cervical este creat de glandele din colul uterin. Colul uterin este situat la capătul vaginului și vă conectează uterul cu vaginul. Această scurgere se răspândește din colul uterin și poate fi găsită în interiorul vaginului și, uneori, în lenjerie sau pe hârtie igienică atunci când ștergeți.

Mucusul cervical albușului de ou este un lichid limpede, elastic, pe care îl veți vedea cu câteva zile înainte de ovulație, ca răspuns la schimbările hormonale. Acest tip de scurgere poate continua până la 1 până la 2 zile după ovulație. Ovulația este atunci când ovarele tale eliberează un ovul pentru a fi fertilizat de spermatozoizi.

În timp ce mucusul cervical albușului de ou este tipic în timpul ovulației, acest tip de descărcare poate apărea și în alte momente. De exemplu, este posibil să observați scurgeri de albuș de ou în timpul sarcinii și este posibil să observați acest tip de scurgeri chiar înainte de actul sexual.

Ce face mucusul cervical albușului de ou?

Veți observa mucus cervical albuș de ou în perioada cea mai fertilă a lunii. Joacă un rol important în fertilitate. Deoarece este subțire și lipicios, oferă condiția ideală pentru ca spermatozoizii să călătorească din vagin în uter.

Dacă corpul tău nu produce mucus cervical – sau dacă mucusul tău este prea gros în timpul ovulației – spermatozoizii nu pot călători la fel de ușor către uter. Acest lucru nu înseamnă că nu poți concepe, dar poate indica o problemă care ar trebui explorată.

Când apare mucusul cervical alb de ou?

Mucusul cervical albușului de ou apare de obicei cu câteva zile înainte de ovulație. Mucusul cervical este subțire în această perioadă a lunii, ceea ce face mai ușoară conceperea.

Consistența și calitatea mucusului cervical se modifică după ovulație și după ciclul menstrual. Se îngroașă după ovulație. Și după menstruație, glandele tale cervicale încetează să producă mucus până când este timpul să ovuleze din nou.

Mucusul cervical în timpul ciclului menstrual:

Într-un ciclu de 28 de zile, următoarele reprezintă momentul modificărilor mucusului. Toate ciclurile sunt unice și este posibil ca al dumneavoastră să nu se potrivească exact cu acest lucru.

• Zilele 1 până la 5: Ciclul menstrual (perioada).
• Zilele 6 până la 9: Mucus cervical puțin sau deloc.
• Zilele 10-12: Apare mucusul cervical gros.
• Zilele 13-15: Mucusul cervical devine mai subțire, mai lipicios și ca albușul de ou.
• Zilele 16 – 21: Mucusul cervical se îngroașă.
• Zilele 22 – 28: Mucus cervical puțin sau deloc.

De unde știi dacă ai mucus cervical alb de ou?

Dacă doriți să rămâneți însărcinată, urmărirea ovulației vă îmbunătățește șansele de a rămâne însărcinată.

Unor femei le este dificil să-și urmărească ciclul menstrual. Cu toate acestea, monitorizarea scurgerii vă poate oferi indicii despre zilele dumneavoastră cele mai fertile. În cele mai multe cazuri, secreția dumneavoastră va deveni albuș de ou cu aproximativ 2 până la 3 zile înainte de ovulație.

Este posibil să puteți detecta ovulația prin simpla observare a consistenței mucusului cervical. Dacă nu vă puteți da seama privindu-l, puteți atinge descărcarea pentru a-i testa consistența.

Pentru a vă testa mucusul cervical:

După ce v-ați spălat pe mâini, introduceți ușor un deget în interiorul vaginului și îndepărtați ușor o probă. Sau, utilizați hârtie igienică pentru a prelua o probă – ștergând din față în spate. Uneori vei găsi mucus și pe lenjeria ta.

• Mucus subțire poate lăsa doar un loc umed.
• Mucus albușului de ou va arăta limpede până la lăptos și se va simți elastic.
• Mucus gros poate arăta și se simte aglomerat sau spongios.

Când mucusul cervical este subțire și elastic, cel mai probabil ovulați. Înțelegeți că excitarea sexuală vă poate dilua mucusul cervical, așa că nu încercați să verificați consistența înainte sau după actul sexual.

Pe lângă verificarea mucusului cervical albușului de ou, alți factori pot ajuta și la urmărirea ovulației. Una dintre cele mai ușoare modalități este să vă urmăriți ciclul menstrual, care va fi mai ușor dacă aveți menstruații regulate.

Dacă menstruația vine ca un ceas la fiecare patru săptămâni sau 28 de zile, probabil că ovulați în ziua 14 a ciclului. Deci, este posibil să observați mucus cervical albușului de ou între zilele 11 și 15 ale ciclului.

Dacă nu doriți să vă urmăriți manual ciclul, puteți utiliza și un kit de predicție a ovulației. Veți urina pe un bețișon de testare (la fel cum urinați la un test de sarcină). Aceste truse sunt concepute pentru a detecta hormonul luteinizant pe care corpul dumneavoastră îl eliberează cu 24 până la 48 de ore înainte de ovulație.

De asemenea, puteți utiliza aceste truse de testare dacă aveți o menstruație neregulată. Trebuie doar să știți că va trebui să testați mai des pe parcursul lunii pentru a vă restrânge zilele cele mai fertile.

De asemenea, puteți urmări ovulația prin monitorizarea temperaturii bazale a corpului. Temperatura corpului crește cu câteva grade chiar înainte de ovulație.

Rețineți că unele medicamente și afecțiuni pot afecta calitatea mucusului dvs. cervical. Deci, chiar dacă ovulați în fiecare lună, producerea prea puțin de mucus poate face dificilă conceperea.

Medicamentele care pot reduce cantitatea de mucus cervical includ:

• antihistaminice
• medicamente pentru răceală
• medicamente pentru sinusuri
• ajutoare pentru somn
• unele antidepresive

De asemenea, puteți experimenta mai puțin mucus cervical din cauza vârstei sau a dezechilibrelor hormonale.

Alte tipuri de scurgeri vaginale

Mucusul cervical albușului de ou diferă de alte tipuri de secreții vaginale. Secreția normală este de obicei limpede până la albă și apoasă până la groasă.

Pe de altă parte, scurgerile însoțite de mâncărime sau iritații ar putea indica o infecție cu drojdie. Secreția de brânză de vaci poate semnala și o infecție cu drojdie. Secreția care este verde sau galbenă poate fi un semn al unei infecții bacteriene.

Unele scurgeri vaginale pot fi maronii, mai ales la sfarsitul menstruatiei. Dar scurgerile maro pot fi, de asemenea, un semn de cancer uterin sau de col uterin. Consultați un medic dacă aveți îngrijorări cu privire la scurgerile vaginale.

De asemenea, rețineți că mucusul cervical albușului de ou este inodor. Dacă scurgerea dumneavoastră are un miros, este posibil să aveți o drojdie sau o infecție bacteriană.

Ce ar trebui să faci dacă nu ai mucus cervical alb de ou?

Dacă ți-ai monitorizat scurgerile vaginale de câteva luni și încă nu ai detectat mucusul cervical alb de ou, corpul tău poate produce puțin sau deloc din acest lichid.

În ciuda faptului că ovarele tale eliberează un ovul în fiecare lună, consistența greșită a mucusului înseamnă că spermatozoizii vor avea un timp mai dificil de a călători din vagin în uter.

Asta nu înseamnă că nu poți rămâne însărcinată. Este posibil să concepeți cu puțin sau fără mucus cervical, dar va fi mai dificil.

• Discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați un medicament pe bază de rețetă. Medicamentul dumneavoastră ar putea preveni mucusul cervical „prietenos pentru sperma”.

• Bea mai multă apă. Mucusul cervical este în mare parte apă, așa că cu cât ești mai hidratat, cu atât calitatea mucusului este mai bună. Deshidratarea încetinește producția de mucus cervical.

• Întrebați-vă medicul despre lubrifianții nespermicizi pe bază de apă.

Anumite suplimente susțin capacitatea de a crește producția de mucus cervical. Aceste afirmații au fost legate de ulei de primulă, păpădie, rădăcini de marshmallow, lemn dulce și L-arginina. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a susține aceste afirmații. Întrebați medicul dumneavoastră dacă este sigur înainte de a utiliza aceste suplimente.

O altă presupusă credință este că consumul de suc de grepfrut cu o săptămână înainte de ovulație poate îmbunătăți cantitatea și calitatea mucusului cervical. Din nou, dovezile pentru acest lucru sunt anecdotice, nu clinice și sunt necesare mai multe cercetări.

A ramane insarcinata este usor pentru unele femei si nu atat de usor pentru altele. Urmărirea cu atenție asupra mucusului cervical vă poate ajuta să determinați cele mai fertile zile ale lunii. Acest lucru împreună cu urmărirea ovulației poate oferi cele mai bune șanse de concepție.

Amintiți-vă doar că calitatea și cantitatea mucusului dvs. cervical este doar o parte din imaginea mai mare a fertilității. Deci, dacă sunteți îngrijorat de fertilitatea sau de mucusul cervical, discutați cu medicul dumneavoastră.