Înțelegerea termenilor „acut” și „cronic” atunci când vine vorba de astm

Exacerbarea acută a astmului este o agravare bruscă și severă a simptomelor dumneavoastră de astm.

În timpul exacerbarii acute a astmului bronșic, căile respiratorii din plămâni devin inflamate și înguste, ceea ce face respirația dificilă. Alte simptome ale astmului – cum ar fi respirația șuierătoare, tusea și dificultăți de respirație – se pot agrava, de asemenea.

De asemenea, puteți observa că medicamentele dumneavoastră obișnuite, cum ar fi inhalatorul, oferă mai puțină ușurare în aceste momente.

Citiți mai multe despre exacerbarea acută a astmului bronșic.

Exacerbarea acută a astmului are de obicei un declanșator specificca:

• expunerea la alergeni, cum ar fi polenul, părul de animale de companie sau mucegaiul
• infecții respiratorii, cum ar fi răceala sau gripa
• expunerea la iritanti de mediu, cum ar fi fumul, mirosurile puternice sau poluarea aerului
• nu luați medicamentele prescrise pentru astm conform instrucțiunilor
• ignorarea sau nerecunoașterea simptomelor precoce ale agravării astmului
• exercițiu intens
• stres emoțional sau anxietate

Declanșatorii astmului pot varia foarte mult de la o persoană la alta. Dacă nu sunteți sigur care sunt ale dumneavoastră, luați în considerare un jurnal de simptome pentru a urmări dacă anumite alimente, activități sau medii tind să coincidă cu exacerbarea acută a simptomelor dumneavoastră.

Astmul este de obicei o afecțiune pe tot parcursul vieții, dar simptomele dumneavoastră pot trece prin cicluri de îmbunătățire și agravare. În unele cazuri, severitatea generală a simptomelor poate scădea, deși căile respiratorii vor rămâne probabil sensibile la anumiți factori declanșatori.

A ține pasul cu planul de tratament pe care l-a prescris medicul dumneavoastră, chiar și în perioadele cu simptome minime, poate ajuta la prevenirea exacerbării acute.

La fel ca multe alte afecțiuni cronice, astmul necesită un tratament continuu. În funcție de simptomele dumneavoastră și de severitatea lor, aceasta va implica probabil o combinație de tratament medical, modificări ale stilului de viață și monitorizare.

Tratament medical

Tratamentul medical al astmului poate include:

• Bronhodilatatoare: Bronhodilatatoarele cu acțiune scurtă, cum ar fi albuterolul, oferă o ușurare rapidă prin relaxarea mușchilor din jurul căilor respiratorii, permițându-le să se deschidă și să îmbunătățească fluxul de aer. Acestea sunt utile în timpul simptomelor acute sau înainte de exerciții fizice.
• Bronhodilatatoare cu acțiune prelungită: Este posibil să aveți nevoie de acestea în mod regulat pentru a vă menține căile respiratorii deschise în timp. Sunt adesea combinați cu corticosteroizi inhalați într-un singur inhalator (inhalatoare combinate) pentru a oferi atât efecte bronhodilatatoare, cât și antiinflamatorii.
• Corticosteroizi inhalatori: Aceste medicamente antiinflamatoare ajută la reducerea inflamației căilor respiratorii. Sunt utile ca măsură preventivă pentru a reduce frecvența și severitatea simptomelor de astm.
• Modificatori de leucotriene: Aceste medicamente blochează acțiunea leucotrienelor, care duc la inflamarea și constricția căilor respiratorii.
• Terapii biologice: Pentru astmul sever, este posibil să aveți nevoie de terapii biologice pentru a viza răspunsurile imune specifice implicate în exacerbarea acută a astmului bronșic.

Ajustări ale stilului de viață

• Dieta sanatoasa: Consumați o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe poate sprijini sănătatea dumneavoastră generală și îmbunătățirea simptomelor de astm.
• Sport regulat: Activitatea fizică vă poate ajuta să vă îmbunătățiți starea generală și funcția pulmonară. Asigurați-vă că discutați cu echipa de îngrijire înainte de a începe un nou regim de exerciții.
• Managementul stresului: Practicarea tehnicilor de reducere a stresului, cum ar fi respirația profundă, meditația și yoga, poate fi de ajutor dacă stresul tinde să declanșeze astmul.
• Gestionarea declanșatorului: Identificarea și evitarea factorilor declanșatori ai astmului – cum ar fi alergenii, fumul, mirosurile puternice, aerul rece sau exercițiile fizice – poate ajuta la prevenirea atacurilor de astm.

Monitorizarea

• Monitorizați debitul de vârf: Utilizarea debitmetrelor de vârf pentru a vă monitoriza regulat funcția pulmonară vă poate ajuta să identificați mai devreme simptomele care se agravează.
• Vizite regulate la doctor: Cel mai bine este să programați întâlniri regulate de urmărire cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a vă evalua controlul astmului bronșic, pentru a ajusta medicamentele dacă este necesar și pentru a aborda orice alte preocupări.

Astmul este o afecțiune cronică care necesită un tratament pe termen lung. Cu toate acestea, este posibil să aveți o exacerbare acută a astmului bronșic, adică o agravare bruscă a simptomelor.

Pentru majoritatea persoanelor cu astm bronșic, afecțiunea nu va dispărea niciodată complet, dar simptomele se pot îmbunătăți în timp.