Care este linkul?
Se crede că lactatele sunt legate de astm. Consumul de lapte sau consumul de produse lactate nu provoacă astm. Cu toate acestea, dacă aveți o alergie la lactate, aceasta poate declanșa simptome similare cu astmul.
De asemenea, dacă aveți astm bronșic și o alergie la lactate, lactatele vă pot agrava simptomele de astm. Despre
Atât astmul, cât și alergiile alimentare sunt declanșate de aceleași reacții. Sistemul imunitar intră în exces, deoarece confundă un aliment sau un alt alergen ca un atacator. Iată cum lactatele pot declanșa simptome de astm și unele dintre miturile laptelui care există.
Ce este astmul?
Astmul este o afectiune care face ca caile respiratorii sa fie inguste si inflamate sau iritate. Căile respiratorii sau tuburile de respirație trec din gură, nas și gât în plămâni.
Aproape 12% dintre oameni au astm. Atât copiii, cât și adulții pot avea această boală pulmonară. Astmul poate fi o afecțiune de lungă durată și care pune viața în pericol.
Astmul îngreunează respirația deoarece face căile respiratorii se umflă și se inflama. De asemenea, se pot umple cu mucus sau lichid. În plus, mușchii rotunzi care înconjoară căile respiratorii se pot strânge. Acest lucru vă face tuburile de respirație și mai înguste.
Simptomele astmului includ:
- respiraţie şuierătoare
- dificultăți de respirație
- tusind
- presiune pe piept
- mucus în plămâni
Lactate și astm
Laptele și alte produse lactate nu vor provoca astm. Acest lucru este valabil indiferent dacă aveți sau nu alergie la lactate. În mod similar, dacă aveți astm bronșic, dar nu aveți alergie la lactate, puteți mânca în siguranță lactate. Nu vă va declanșa simptomele de astm și nu le va agrava.
Cercetările medicale confirmă că lactatele nu au legătură cu agravarea simptomelor de astm. Un studiu pe 30 de adulți cu astm bronșic a arătat că consumul de lapte de vacă nu le agravează simptomele.
În plus, un studiu din 2015 a constatat că mamele care au consumat o cantitate mare de produse lactate în timpul sarcinii au avut copii cu un risc mai scăzut de astm bronșic și alte tulburări de alergie, cum ar fi eczema.
Alergia la lactate
Procentul de persoane cu alergie la lactate este scăzut. Despre
Simptome de alergie la lactate
O alergie la lactate poate provoca reacții respiratorii, stomacale și ale pielii. Unele dintre acestea sunt similare cu simptomele astmului și includ:
- respiraţie şuierătoare
- tusind
- dificultăți de respirație
- umflarea buzelor, limbii sau gâtului
- mâncărime sau furnicături în jurul buzelor sau gurii
- curgerea nasului
- ochii umezi
Dacă aceste simptome de alergie apar în același timp cu un atac de astm, ele fac respirația mai dificilă. Simptomele alergiei la lapte includ, de asemenea:
- urticarie
- vărsături
- stomac deranjat
- crampe stomacale
- mișcarea intestinului liber sau diaree
- colici la bebelusi
- mișcarea intestinală sângeroasă, de obicei numai la bebeluși
În cazuri grave, o reacție alergică la lactate poate provoca anafilaxie. Acest lucru duce la umflarea gâtului și la îngustarea tuburilor de respirație. Anafilaxia poate duce la scăderea tensiunii arteriale și la șoc și necesită asistență medicală imediată.
Lapte și mucus
Unul dintre motivele pentru care lactatele pot fi legate de astm este pentru că se crede că provoacă mai mult mucus în organism. Persoanele cu astm pot avea prea mult mucus în plămâni.
Consiliul Național pentru Astm din Australia subliniază că laptele și produsele lactate nu determină organismul să producă mai mult mucus. La unele persoane cu alergie sau sensibilitate la lactate, laptele poate îngroșa saliva în gură.
Ce cauzează o alergie la lactate?
O alergie la lactate sau la lapte apare atunci când sistemul imunitar devine excesiv și crede că laptele și produsele lactate sunt dăunătoare. Majoritatea persoanelor cu o alergie la lactate sunt alergice la laptele de vaca. Unii oameni pot avea, de asemenea, o reacție împotriva laptelui de la alte animale, cum ar fi caprele, oile și bivolii.
Dacă aveți o alergie la lactate, corpul dumneavoastră reacționează împotriva proteinelor găsite în lapte. Lactatele conțin două tipuri de proteine:
- Cazeina reprezintă 80% din proteinele din lapte. Se găsește în partea solidă a laptelui.
- Proteina din zer reprezintă 20% din lapte. Se găsește în partea lichidă.
Este posibil să fiți alergic la ambele tipuri de proteine din lapte sau la unul singur.
Alimente cu proteine din lapte
Evitați toate laptele și produsele lactate dacă aveți o alergie la lactate. Citiți cu atenție etichetele produselor alimentare. Proteinele din lapte sunt adăugate unui număr surprinzător de alimente ambalate și procesate, inclusiv:
- amestecuri de băuturi
- băuturi energizante și proteice
- conserve de ton
- cârnați
- carne de sandviș
- gumă de mestecat
Alternativele lactate includ:
- lapte de nucă de cocos
- lapte de soia
- lapte de migdale
- lapte de ovaz
Alergia la lactate vs intoleranta la lactoza
O alergie la lapte sau la lactate nu este același lucru cu intoleranța la lactoză. Intoleranța la lactoză este o sensibilitate sau o intoleranță alimentară. Spre deosebire de lapte sau alergii alimentare, acesta nu este legat de sistemul tău imunitar.
Adulții și copiii care au intoleranță la lactoză nu pot digera corect lactoza sau zahărul din lapte. Acest lucru se întâmplă deoarece nu au suficientă enzimă numită lactază.
Lactoza poate fi descompusă numai de lactază. Intoleranța la lactoză provoacă în principal efecte digestive, nu respiratorii. Unele simptome sunt similare cu cele care apar într-o alergie la lapte:
- crampe stomacale
- durere abdominală
- balonare și gaze
- diaree
Diagnosticul unei alergii la lactate
Consultați-vă medicul dacă aveți orice fel de simptome după ce ați băut lapte sau ați consumat produse lactate. Un specialist în alergii poate face un test de piele și alte teste pentru a afla dacă aveți o alergie sau intoleranță la lactate. Testele de sânge pot arăta și dacă aveți alte alergii alimentare.
Medicul dumneavoastră va analiza, de asemenea, istoricul dumneavoastră medical și simptomele dumneavoastră. Uneori, un test poate să nu arate că aveți o alergie alimentară. Poate fi util să ții un jurnal alimentar.
O altă variantă este să încerci o dietă de eliminare. Această dietă elimină lactatele timp de câteva săptămâni, apoi le adaugă treptat înapoi. Înregistrați toate simptomele și spuneți medicului dumneavoastră.
Tratamente
Tratamente pentru alergii la lactate
Alergiile la lactate și alte alimente sunt tratate prin evitarea completă a alimentelor. Păstrați un stilou injector cu epinefrină acasă, la școală sau unde lucrați. Acest lucru este foarte important dacă sunteți expus riscului de anafilaxie.
Tratamente pentru astm
Astmul este tratat cu medicamente prescrise. Probabil veți avea nevoie de mai mult de un fel de medicamente. Acestea includ:
- Bronhodilatatoare. Acestea deschid căile respiratorii pentru a preveni sau trata un atac de astm.
- Steroizi. Aceste medicamente ajută la echilibrarea sistemului imunitar și la prevenirea simptomelor de astm.
Puteți găsi alternative delicioase la lactate. Iată cei mai buni nouă înlocuitori fără lapte pentru lapte.
Linia de jos
Astmul poate fi o afecțiune care pune viața în pericol. Consultați-vă medicul dacă aveți simptome de astm sau alergie. Participați la toate programările de urmărire și spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți modificări ale simptomelor dumneavoastră.
Produsele lactate nu par să agraveze astmul la cei fără alergie la lactate. Dacă credeți că ați putea avea o alergie la lactate sau la alte alimente, spuneți imediat medicului dumneavoastră. Reacțiile alergice pot declanșa sau agrava simptomele astmului la unele persoane.
Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu nutriționistul despre cel mai bun plan de dietă pentru astmul și alergiile dumneavoastră. Purtați cu dvs. medicamente suplimentare pentru astm și rețete în orice moment. Un inhalator bronhodilatator sau un stilou injector cu epinefrină vă pot salva viața dacă aveți o reacție gravă.
Discussion about this post