Lingo de sarcină: ce înseamnă gestația?

Când ești însărcinată, s-ar putea să auzi des cuvântul „gestație”. Aici, vom explora în mod specific modul în care gestația se leagă de sarcina umană.

Vom discuta, de asemenea, câțiva dintre termenii similari pe care i-ați putea întâlni pe parcursul sarcinii, cum ar fi vârsta gestațională și diabetul gestațional.

Gestația este definită ca perioada dintre concepție și naștere. Deși ne concentrăm pe gestația umană, acest termen se aplică mai larg tuturor mamiferelor. Un făt crește și se dezvoltă în uter în timpul gestației.

Perioada de gestație este cât timp o femeie este însărcinată. Majoritatea bebelușilor se nasc între 38 și 42 de săptămâni de gestație.

Bebelușii născuți înainte de 37 de săptămâni sunt considerați prematuri. Bebelușii născuți după 42 de săptămâni sunt numiți postmaturi.

Data reală a concepției, în general, nu este cunoscută pentru oameni, așa că vârsta gestațională este modalitatea obișnuită de a măsura cât de departe este o sarcină. Unde se află copilul tău în dezvoltare – cum ar fi dacă degetele de la mâini și de la picioare s-au format – este legat de vârsta gestațională.

Vârsta gestațională este măsurată în săptămâni din prima zi a ultimei menstruații. Aceasta înseamnă că ultima menstruație contează ca parte a sarcinii. Chiar dacă nu erai de fapt însărcinată, menstruația este un semnal că corpul tău se pregătește pentru sarcină.

Creșterea fetală nu începe de fapt până la concepție, care este momentul în care spermatozoizii fecundează un ovul.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate determina vârsta gestațională folosind o ecografie sau după naștere.

În timpul unei ecografii, medicul dumneavoastră va măsura capul și abdomenul bebelușului pentru a determina vârsta gestațională.

După naștere, vârsta gestațională este determinată cu ajutorul Scalei Ballard, care evaluează maturitatea fizică a bebelușului tău.

Vârsta gestațională este împărțită în două perioade: embrionară și fetală. Perioada embrionară este din săptămâna 5 de sarcină – care este momentul în care embrionul se implantează în uter – până la săptămâna 10. Perioada fetală este săptămâna 10 până la naștere.

În timp ce vârsta gestațională este măsurată din prima zi a ultimei perioade menstruale, vârsta fetală este calculată de la data concepției. Aceasta se întâmplă în timpul ovulației, ceea ce înseamnă că vârsta fetală este cu aproximativ două săptămâni în urmă cu vârsta gestațională.

Aceasta este vârsta reală a fătului. Cu toate acestea, este o modalitate mai puțin precisă de a măsura sarcina, deoarece în cele mai multe cazuri este imposibil de știut când se întâmplă de fapt concepția la om.

Cel mai precis mod de a afla data scadenței este ca medicul dumneavoastră să o calculeze folosind o ecografie în primul trimestru. Medicul dumneavoastră va folosi anumite măsurători pentru a afla cât de departe sunteți deja.

De asemenea, puteți estima data scadenței utilizând următoarea metodă:

1. Notează ziua în care a început ultima ta menstruație.
2. Adăugați șapte zile.
3. Numără înapoi trei luni.
4. Adăugați un an.

Ziua în care ajungi este data scadenței tale. Această metodă presupune că aveți un ciclu menstrual regulat. Deci, deși nu este perfect, este o estimare bună în majoritatea cazurilor.

Diabetul gestațional este un tip de diabet pe care o femeie îl poate dezvolta în timpul sarcinii. De obicei se dezvoltă după săptămâna 20 de sarcină și dispare după naștere.

Diabetul gestațional apare deoarece placenta produce hormoni care împiedică insulina să funcționeze corect. Acest lucru crește glicemia și provoacă diabet.

Medicii nu sunt siguri de ce unele femei fac diabet gestațional și altele nu. Cu toate acestea, există anumiți factori de risc, printre care:

• fiind mai în vârstă de 25 de ani
• având diabet de tip 2 sau având un membru al familiei cu diabet de tip 2
• având diabet gestațional într-o sarcină anterioară
• a dat naștere anterior unui copil de peste 9 kg
• a fi supraponderal
• având moștenire de negru, hispanic, nativ american sau asiatic

Multe femei cu diabet gestațional nu prezintă niciun simptom. Medicul dumneavoastră vă va evalua riscul atunci când rămâneți însărcinată și apoi va continua să vă testați glicemia pe tot parcursul sarcinii.

Diabetul gestațional poate fi adesea controlat printr-un stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate (dacă medicul dumneavoastră spune că este în regulă) și o dietă nutritivă care include multe legume cu frunze, cereale integrale și proteine ​​slabe. Un stil de viață sănătos poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de diabet gestațional.

Unele femei ar putea avea nevoie și de medicamente pentru a ajuta la controlul diabetului gestațional.

Menținerea zahărului din sânge sub control este foarte importantă. Dacă nu este controlat, diabetul gestațional poate cauza probleme atât pentru tine, cât și pentru copilul tău, inclusiv:

• naștere prematură
• probleme respiratorii pentru copilul dvs
• fiind mai probabil să aibă nevoie de o naștere prin cezariană (cunoscută în mod obișnuit ca cezariana)
• având glicemia foarte scăzută după naștere

Diabetul gestațional crește, de asemenea, riscul de diabet de tip 2. Dacă aveți diabet gestațional, ar trebui să vă verificați glicemia în mod regulat după naștere.

Hipertensiunea gestațională este un tip de hipertensiune arterială care se poate dezvolta în timpul sarcinii. Se mai numește și hipertensiune arterială indusă de sarcină (PIH).

PIH se dezvoltă după săptămâna 20 și dispare după naștere. Este diferită de preeclampsie, care implică și hipertensiune arterială, dar este o afecțiune mai gravă.

Hipertensiunea afectează aproximativ 6 până la 8 la sută a celor care sunt însărcinate. Femeile cu risc crescut de PIH includ cele care:

• sunt însărcinate pentru prima dată
• au membri apropiați ai familiei care au avut PIH
• poartă multipli
• au avut anterior hipertensiune arterială
• sunt sub 20 sau peste 40

Multe femei cu PIH nu au simptome. Furnizorul dumneavoastră ar trebui să vă verifice tensiunea arterială la fiecare vizită, astfel încât să știe dacă aceasta începe să crească.

Tratamentul depinde de cât de aproape sunteți de data scadenței și cât de severă este hipertensiunea.

Dacă sunteți aproape de data nașterii și copilul este suficient de dezvoltat, medicul dumneavoastră s-ar putea să vă solicite să nașteți. Dacă copilul dumneavoastră nu este încă pregătit să se nască și PIH dumneavoastră este ușoară, medicul dumneavoastră vă va monitoriza până când copilul este gata de naștere.

Puteți ajuta la reducerea tensiunii arteriale odihnindu-vă, mâncând mai puțină sare, bând mai multă apă și întinzându-vă pe partea stângă, ceea ce vă scapă de greutatea vaselor de sânge majore.

În plus, dacă copilul dumneavoastră nu este suficient de dezvoltat pentru a se naște, dar PIH este mai severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru tensiunea arterială.

PIH poate duce la o greutate mică la naștere, dar majoritatea femeilor cu această afecțiune naște copii sănătoși dacă este prins și tratat devreme. PIH severă, netratată, poate duce la preeclampsie, care poate fi foarte periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Nu există o modalitate sigură de a preveni PIH, dar există câteva modalități de a vă reduce riscul, inclusiv:

• consumând o dietă sănătoasă
• bea multă apă
• limitarea consumului de sare
• ridicând picioarele de câteva ori pe zi
• fă sport în mod regulat (dacă medicul tău spune că este în regulă)
• asigurându-vă că vă odihniți suficient
• evitând alcoolul și cofeina
• asigurându-vă că furnizorul dumneavoastră vă verifică tensiunea arterială la fiecare vizită

„Gestația” se referă la perioada de timp în care ești însărcinată. De asemenea, este folosit ca parte a multor alți termeni legați de diferite aspecte ale sarcinii.

Vârsta gestațională ajută medicul să-și dea seama dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă așa cum ar trebui. Aflați mai multe despre cum se dezvoltă copilul dumneavoastră în timpul gestației.