Mulți oameni se luptă să doarmă suficient. Problemele de somn (insomnia) au fost asociate cu diverse probleme de sănătate, inclusiv hipertensiunea arterială (hypertension).
Oamenii folosesc adesea somnifere, fie ocazional, fie regulat, pentru a-i ajuta să doarmă bine. Opțiunile obișnuite fără prescripție medicală (OTC) includ difenhidramina (Benadryl, ZZZQuil) și melatonina. Sunt de asemenea disponibile medicamente pe bază de prescripție medicală, cum ar fi zolpidem (Ambien).
Îmbunătățirea somnului ar trebui să vă afecteze pozitiv tensiunea arterială. Cu toate acestea, dacă medicamentele pentru somn fac parte din rutina dumneavoastră obișnuită, există îngrijorări că ar putea contracara acest potențial beneficiu. În plus, dacă le combinați cu medicamente pentru tensiunea arterială, interacțiunile sunt posibile.
![Medicamentele pentru somn precum Ambien cresc tensiunea arterială? Medicamentele pentru somn precum Ambien cresc tensiunea arterială?](https://healthinnovationnetwork.com/wp-content/uploads/2020/03/shutterstock_1477334069-1024x683.jpg)
Punctele principale:
- Pentru dificultăți de somn, diferite medicamente și suplimente alimentare sunt disponibile fără prescripție medicală și pe bază de rețetă. Exemplele includ difenhidramină (Benadryl, ZzzQuil), melatonină și zolpidem (Ambien).
- Unele medicamente pentru somn pot influența tensiunea arterială. Efectul poate varia în funcție de medicamentul specific. În plus, unele medicamente pentru somn pot interacționa cu medicamentele pentru tensiunea arterială.
- Dacă aveți hipertensiune arterială, este posibil să puteți utiliza totuși un medicament care ajută la somn dacă alte opțiuni au fost ineficiente. Medicul dumneavoastră vă poate sugera cea mai sigură opțiune pentru dumneavoastră.
Medicamentele pentru somn vă cresc tensiunea arterială?
Unele cercetări sugerează că administrarea de medicamente pentru somn ar putea afecta tensiunea arterială. Cu toate acestea, dovezile nu sunt clare. Efectul poate depinde de medicamentele pe care le luați și de cât de des le utilizați.
De exemplu, hipertensiunea arterială a fost raportată ca un efect secundar rar al medicamentului Ambien. Acest lucru este valabil și pentru Lunesta (eszopiclonă), un medicament de somn similar prescris. Cu toate acestea, acest efect secundar este probabil mai puțin frecvent și nu poate fi neapărat cauzat de medicamente.
Un studiu din 2019 a examinat adulții în vârstă care iau medicamente pentru hipertensiune arterială. Cercetătorii au descoperit că oamenii care au folosit în mod regulat somnifere au ajuns să ia mai multe medicamente pentru tensiunea arterială în timp, comparativ cu cei care nu au făcut-o. Utilizarea regulată a ajutoarelor pentru somn ar fi putut contribui la această diferență, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma acest lucru.
Este sigur să luați somnifere dacă aveți tensiune arterială crescută?
În general, da. Cu toate acestea, cel mai bine este să vă consultați mai întâi medicul.
Majoritatea medicamentelor pentru somn nu cresc tensiunea arterială ca efect secundar, mai ales în cazul utilizării pe termen scurt. Dar ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul înainte de a începe un nou medicament, inclusiv produse OTC, deoarece interacțiunile cu alte medicamente sau cu alte afecțiuni de sănătate sunt posibile.
Dacă medicul dumneavoastră aprobă utilizarea unui medicament pentru somn, de obicei cel mai bine este să îl utilizați pentru cel mai scurt timp posibil. Pe lângă potențialele efecte ale tensiunii arteriale, unele dintre aceste medicamente pot avea propriile riscuri cu utilizarea pe termen lung, inclusiv dependența și dependența.
Puteți lua medicamente Ambien dacă aveți tensiune arterială crescută?
Da, poti. După cum am menționat mai devreme, unii oameni au raportat hipertensiune arterială în timp ce luau medicamente Ambien. Dacă aveți hipertensiune arterială, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile luării medicamentelor Ambien.
Puteți lua un medicament pentru somn cu medicamente pentru tensiunea arterială?
Este posibil să puteți lua un medicament pentru somn, în timp ce luați și medicamente pentru tensiunea arterială. Totuși, acest lucru depinde de dacă medicamentele vor interacționa.
De exemplu, anumite medicamente utilizate pentru a trata hipertensiunea arterială pot interacționa cu medicamentele pentru somn precum Ambien. Câteva exemple sunt diltiazem (Cardizem) și verapamil. Aceste medicamente pot încetini descompunerea Ambien în ficat, crescând riscul de reacții adverse precum somnolență și amețeli. Luarea medicamentului Ambien cu clonidină poate crește, de asemenea, somnolența.
Dacă luați un beta-blocant, cum ar fi metoprolol (Lopressor, Toprol XL), cu un antihistaminic sedativ numit difenhidramină, poate crește probabilitatea reacțiilor adverse ale metoprololului.
Chiar și melatonina, pe care mulți o consideră un supliment alimentar sigur pentru somn, poate interacționa cu un medicament pentru tensiune arterială ridicată numit nifedipină (Procardia XL). Această interacțiune nu vă va face mai somnoros, dar poate face ca medicamentele pentru tensiunea arterială să fie mai puțin eficiente.
Atenție la tensiune arterială scăzută
Pentru multe persoane care iau medicamente pentru hipertensiune arterială, există riscul de scădere a tensiunii arteriale sau de scădere a tensiunii arteriale atunci când stau în picioare sau în picioare. Acest lucru se întâmplă mai mult pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Luarea somnifere împreună cu medicamentele pentru hipertensiune arterială poate agrava această problemă și poate provoca scăderi mai pronunțate ale tensiunii arteriale. Acest lucru poate crește riscul de cădere la adulții în vârstă. Prin urmare, ajutoarele pentru somn nu sunt de obicei recomandate persoanelor în vârstă.
Acestea sunt doar câteva exemple de posibile interacțiuni. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră și farmacistul vă verifică lista curentă de medicamente pentru a verifica în prealabil orice interacțiuni.
Notă: Unele medicamente pentru hipertensiune arterială și alte afecțiuni cardiace pot interfera cu somnul. De exemplu, beta-blocantele pot provoca insomnie și coșmaruri. Diureticele vă pot face să vă treziți noaptea pentru a merge la baie.
Înainte de a utiliza un somnifer, discutați cu medicul dumneavoastră dacă ar putea merita să luați în considerare mai întâi ajustarea medicamentelor pentru tensiunea arterială.
Ce poți face pentru un somn mai bun dacă ai tensiune arterială crescută?
Să dormi bine este o parte importantă a unui stil de viață sănătos pentru inimă. Acest lucru implică, de obicei, identificarea potențialilor factori care contribuie, îmbunătățirea igienei somnului și, dacă este necesar, adăugarea unui ajutor pentru somn pentru o perioadă scurtă. Iată câteva sfaturi:
- Examinați-vă lista de medicamente. După cum am menționat mai devreme, unele medicamente pot face mai greu să adormiți sau să rămâneți adormit. Medicul sau farmacistul vă pot ajuta la identificarea potențialelor medicamente problematice din lista dvs.
- Îmbunătățiți-vă igiena somnului. Evitați ecranele (cum ar fi telefonul sau televizorul) cu cel puțin o oră înainte de culcare și limitați consumul de cofeină doar dimineața. Asigură-te că dormitorul tău este liniștit, răcoros și întunecat în timp ce încerci să dormi. Ajută, de asemenea, stabilirea unei rutine consecvente înainte de culcare pe care o urmați în fiecare seară.
- Discutați opțiunile de ajutor pentru somn. Mai ales dacă sunt luate pe termen scurt, riscul de creștere a tensiunii arteriale din cauza somniferelor pare scăzut. Este important să alegeți un somnifer care să fie compatibil cu vârsta dvs., alte condiții de sănătate și medicamentele curente. Medicul dumneavoastră vă poate sugera cele mai sigure opțiuni pentru dvs.
Discussion about this post