O zi din viața cuiva cu astm

8 am

De obicei sunt treaz la această oră, cu excepția cazului în care am avut o noapte grea în care am suferit dureri, insomnie sau atacuri de astm. Din fericire, noaptea trecută a fost o noapte bună (rar) și m-am trezit în patul meu! Soțul meu a fost deja la serviciu de aproape două ore, când îmi încep ziua.

ora 8:15

În timp ce sunt în baie, verific vremea ca să mă pregătesc pentru ziua. Ea influențează cât de aproape sunt de regimul meu de medicamente. Nu ar trebui să fie prea rău dimineața aici, așa că omit spray-ul nazal și deschid ferestrele din jurul apartamentului. Îmi place să las puțin din aerul rece pe care îl aduce dimineața, mai ales înainte ca temperaturile și umiditatea să crească mai târziu. Cele două, combinate cu alergiile, îmi agravează problemele de respirație. Dar este ceva atât de revigorant în acel aer rece al dimineții. Aș vrea să pot pune degetul pe el.

8:30 dimineața

Mă așez pe canapeaua din sufrageria noastră. Activitatea mea principală de dimineață? Ne ghemuim pe cei doi cobai! Gus Gus și Jaq ​​sunt băieții noștri, completarea micuței noastre familii. Aduc atât de multă bucurie în viețile noastre – cum ar fi cum Gus nu va dormi în timp ce se ghemuiește decât dacă îi cânt melodii de Broadway.

11 dimineata

Trebuie să merg la magazin. Bine, este mai mult o dorință decât o nevoie. Planul meu pentru cina de diseară este să fac spaghete, una dintre specialitățile mele, dar nu am tot ce îmi trebuie. Deoarece de obicei nu iau inhalatorul cu mine la magazin, optez pentru cafea. Unele cercetări arată că o cafea neagră caldă poate preveni atacurile de astm sau poate trata simptomele. În plus, îmi place foarte mult cafeaua!

ora 11:40

În momentul în care ies din magazin, cineva fumează afară și stă mai aproape de ieșire decât este permis tehnic. Le arunc o privire morocănosă și încerc să-mi țin respirația până când sunt suficient de departe încât fumul să nu fie o problemă. (Notă: acest lucru nu funcționează niciodată.)

ora 12:15

Când ajung acasă, urc scările foarte încet până la apartamentul nostru de la etajul doi. Scările sunt ceva cu care mă lupt într-o zi bună și, ei bine, chiar acum mi se pare că urc pe Muntele Everest. Închid toate ferestrele și pun aerul condiționat pentru a-mi controla expunerea la factori declanșatori.

ora 16

Cafeaua pe care am băut-o azi dimineață a fost mult mai tare decât mă așteptam să fie! Creierul meu se bate rapid. Totuși, acesta este întotdeauna un lucru bun pentru productivitatea mea! De când am ajuns acasă, am scris, am răspuns la e-mailuri, am făcut curățenie în bucătărie și am început să gătesc cina, ca să pot încerca să o am gata până ajunge soțul meu acasă.

ora 21:30

A trecut aproximativ o oră de când mi-am luat medicamentele de seară. Le-am dat cobailor fân de noapte, m-am spălat pe dinți și m-am pregătit de culcare.

Eu și soțul meu facem tot posibilul să ne facem să râdem în fiecare zi. Acest lucru este și mai adevărat după o zi lungă. Întotdeauna am fost cineva care râde din greu și profund, ceea ce în mod normal este ceva de care sunt mândru. Din păcate, îmi deranjează astmul.

În seara asta, am râs prea tare, de prea multe ori. Nu pot să-mi trag răsuflarea. Tonul trece de la vesel și amuzant la serios și îngrijorător. Ne amintim amândoi cum a fost când o fostă colegă de-a mea și-a pierdut fiul din cauza unui atac.

ora 21:40

Mă ridic și el mă freacă pe spate. Am spart inhalatorul și descoperă că trebuie să dublez doza normală pentru a obține orice ușurare. Îmi aduce niște apă și mă tot freacă pe spate. Glumesc despre faptul că acel gust plictisitor de inhalator este ceva ce nu le-aș dori celor mai răi dușmani ai mei. Chicotim din nou, dar mă asigur că o țin doar atât – un chicot.

ora 23.00

Soțul meu și-a găsit somnul cu ceva timp în urmă, dar nu va veni pentru mine prea curând. Același sentiment tremurător de mai devreme a revenit și, indiferent ce fac, nu pot să-mi liniștesc creierul. Am încercat să joc câteva jocuri pe telefonul meu, dar nu are rost. Este încă o noapte de mutare pe canapea pentru a încerca să găsești puțin somn… cel puțin, în cele din urmă.

Kirsten Schultz este o scriitoare din Wisconsin care contestă normele sexuale și de gen. Prin munca ei ca activistă împotriva bolilor cronice și a dizabilității, ea are reputația de a dărâma barierele, provocând în același timp probleme constructive. Kirsten a fondat recent Chronic Sex, care discută deschis despre modul în care boala și dizabilitățile ne afectează relațiile cu noi înșine și cu ceilalți, inclusiv – ați ghicit – sexul! Puteți afla mai multe despre Kirsten și Chronic Sex la chronicsex.org.