Pături cântărite pentru bebeluși: sunt sigure? Ce trebuie sa stii

Sunt păturile cântărite sigure pentru bebeluși?

Înainte de a ne arunca o scufundare profundă în saci de dormit cântăriți, este important să subliniem că dormitul cu pături, inclusiv pături cântărite, nu este sigur pentru bebeluși cel puțin în primul an.

Potrivit Academiei Americane de Pediatri (AAP), obiectele moi, cum ar fi pilote, pături sau lenjerie de pat lejeră, pot obstrucționa nasul și gura unui copil și îi pot expune sufocării, blocării și strangularei.

Având în vedere acest lucru, părinții nu ar trebui să pună niciodată copilul în pat cu o pătură, cuvertură, lenjerie de pat liberă sau alte articole care ar putea cauza rău.

Ce spune cercetarea

Păturile cântărite sunt folosite cu copiii mai mari și în setari foarte selecte pentru bebeluși. Un mic studiu cu bebeluși monitorizați continuu în unitatea de terapie intensivă neonatală (NICU) a constatat că o pătură cântărită îi poate ajuta pe cei cu sindrom de abstinență neonatală (NAS).

Cu toate acestea, este esențial să rețineți că bebelușii din acest studiu au fost monitorizați într-o NICU non-stop, așa că părinții nu ar trebui să presupună că o pătură cântărită este sigură pentru uz casnic.

Un alt studiu a analizat eficacitatea păturilor ponderate pentru somn la copiii diagnosticați cu tulburare din spectrul autismului (ASD). Participanții aveau vârste cuprinse între 5 și 16 ani. Pe lângă un diagnostic de autism, aceștia au avut și probleme severe de somn.

După o perioadă de 2 săptămâni de dormit cu diferite pături, cercetătorii au descoperit că utilizarea unei pături ponderate nu a ajutat copiii cu TSA să doarmă mai mult, să adoarmă mai repede sau să se trezească mai rar în timpul nopții.

Cu toate acestea, ei au descoperit că atât copiii, cât și părinții au favorizat pătura ponderată, părinții evaluând somnul copilului lor ca fiind mai bun atunci când folosesc o pătură ponderată. Ei au raportat, de asemenea, că copiii lor erau mai calmi când foloseau o pătură cântărită.

Din nou, este important de menționat că acest studiu a analizat somnul pentru copiii mai mari.

Deși pot exista unele beneficii percepute în folosirea unei pături cântărite, nu există dovezi adecvate care să arate că acestea îmbunătățesc în mod dramatic somnul. Împreună cu riscurile pentru bebelușii mai mici, nu ar trebui să folosiți o pătură cântărită pentru copilul dumneavoastră sub vârsta de 2 ani.

Sunt sacii de dormit cântăriți siguri pentru bebeluși?

Dacă păturile largi sunt scoase, cum își țin părinții copilul de cald? O opțiune, spun unii experți, sunt sacii de dormit. Potrivit AAP, sacii de dormit sunt o alegere mult mai sigură decât păturile.

Katherine Williamson, MD, FAAP, medic pediatru la Mission Hospital Mission Viejo și președinte al capitolului Orange County al AAP, spune că părinții vor folosi adesea un sac de dormit pentru a-și menține copilul confortabil și cald.

„Mulți saci de dormit se închid cu fermoar peste îmbrăcămintea bebelușului, ceea ce îi menține brațele libere, în timp ce partea de sac peste trunchi, picioare și picioare îi ajută să-i țină cald și să nu se miște prea mult în timpul somnului sau noaptea”, explică ea. .

Așadar, dacă sacii de dormit tradiționali sunt considerați siguri de către AAP, s-ar putea să vă întrebați dacă sacii de dormit cântăriți sunt, de asemenea, siguri de utilizat atunci când puneți copilul în pat, mai ales dacă doriți să doarmă mai bine.

Gina Posner, MD, medic pediatru la Centrul Medical MemorialCare Orange Coast din Fountain Valley, California, spune că, în timp ce un sac de dormit ponderat poate ajuta copilul să doarmă mai bine, problema este dacă beneficiile depășesc sau nu riscurile.

„Preocuparea mea principală cu privire la sacii de somn ponderați este că aceștia pot inhiba respirația la sugari”, spune Posner. Ea are, de asemenea, îngrijorări cu privire la sacii de dormit cântăriți dacă copilul se poate întoarce. „Dacă un bebeluș reușește să se răstoarne și apoi, din cauza greutății, nu poate să se răstoarne înapoi, îmi fac griji că se vor sufoca”, spune Posner.

Daniel Ganjian, medic pediatru la Providence Saint John’s Health Center din Santa Monica, California, spune că unul dintre motivele pentru care un bebeluș poate dormi uneori mai bine în timp ce poartă un sac de somn cântărit este că se simte ca și cum ar fi din nou în pântec, permițând un nou-născutul să experimenteze un „al patrulea trimestru de sarcină” simulat.

Cu toate acestea, există și alte metode pentru a ajuta la calmare pentru a oferi acel confort în al patrulea trimestru, care nu prezintă niciun risc pentru copil.

În cele din urmă, se crede că supraîncălzirea contribuie la sindromul morții subite a sugarului (SIDS), așa că toți experții își fac griji că acești saci de somn ponderați ar putea contribui la supraîncălzire.

Cel mai important, spune Williamson, înainte de a cumpăra un sac de dormit cântărit pentru bebeluș, asigurați-vă că contactați medicul pediatru. „Ei pot ajuta la determinarea dacă sacul de somn ponderat ar putea ajuta copilul să adorme”, explică ea.

Sfaturi pentru un somn sigur

Când vine vorba de pături cântărite, Williamson spune că acestea sunt în general considerate sigure pentru copiii cu vârsta peste 2 ani. „Copiii care sunt mai mici sunt prea mici pentru a se descurca dintr-o pătură și riscă să se sufoce”, explică ea.

Dacă vă gândiți la o pătură cântărită pentru copilul dumneavoastră care are peste 2 ani, Williamson spune să vă asigurați că copilul nu are astm sau apnee în somn și să alegeți dimensiunea și greutatea corectă a păturii.

De asemenea, înainte de a cumpăra o pătură cântărită pentru copilul dumneavoastră, contactați medicul pediatru.

Mai multe organizații, inclusiv AAP și Centers for Disease Control and Prevention, educă părinții cu privire la cele mai bune practici de somn. Pentru a vă menține copilul în siguranță în timp ce doarme, urmați aceste sfaturi și recomandări pentru siguranța somnului și bune practici de somn.

• Țineți pătuțul departe de obiecte care pot prezenta pericol de sufocare. Așternuturile largi, păturile, pilotele, jucăriile moi, animalele de pluș și jucăriile nu trebuie niciodată așezate într-un pătuț în timp ce copilul doarme. Aceasta include, de asemenea, perne și tampoane de protecție.
• Pune copilul pe spate pentru a adormi. Aceasta include toate orele de somn, cum ar fi somnul și ora de culcare.
• Nu lăsați copilul să adoarmă pe o canapea sau pe fotoliu. Aceasta include adormirea pe un îngrijitor care folosește o canapea sau un fotoliu.
• Pune pătuțul în dormitorul părinților până la prima aniversare a copilului. Puteți muta spațiul lor de somn aproape de pat pentru a ușura hrănirea.
• Pune copilul să doarmă în propriul spațiu. Bebelușul poate împărți camera cu părinții, dar AAP nu încurajează împărțirea patului pentru somn. Folosiți o suprafață de dormit fermă pe care copilul să doarmă.
• Îmbrăcați copilul corespunzător pentru pat. Îmbrăcați copilul pentru a dormi în cel mult un strat decât ar avea nevoie un adult în același mediu.

La pachet

Un sac de dormit ponderat poate ajuta copilul să doarmă mai bine noaptea, dar trebuie să determinați dacă riscurile depășesc beneficiile. Și nu uitați, nu ar trebui să adormi niciodată un copil sub vârsta de 1 an cu o pătură.

Dacă aveți întrebări sau înainte de a cumpăra un sac de dormit cântărit, discutați cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră pentru a vă asigura că este la bord.