Poate consumul de alcool să declanșeze un atac de astm?

Cum afectează astmul organismul?

Deși medicii încă nu înțeleg pe deplin astmul, este clar că severitatea se încadrează pe un spectru. Din această cauză, modul în care sunteți afectat de astm bronșic poate să nu fie același mod în care altcineva este afectat de astm.

Pentru unii oameni, astmul este destul de ușor de gestionat. Simptomele pot fi considerate incomode. Acestea pot include tuse, respirație șuierătoare și dificultăți generale de respirație de câteva ori în timpul săptămânii sau lunii. Simptomele se pot agrava în timpul exercițiilor fizice sau în timpul oricărui tip de efort fizic.

Pentru unii oameni însă, atacurile apar mai frecvent. Se pot întâmpla și atunci când dormi. Dacă acest lucru vă sună familiar, astmul dumneavoastră vă poate îngreuna să participați la o cantitate semnificativă de activitate fizică. Este posibil să puteți participa cu ajutorul unui inhalator medicamentos.

Indiferent de cât de sever este astmul tău, un atac va apărea la fel în interior. Căile tale respiratorii vor avea un bronhospasm. Aceasta este o încordare în jurul căilor respiratorii. De asemenea, mucusul din căile respiratorii inflamate se va îngroșa, ceea ce poate îngreuna respirația.

Ce legătură are alcoolul cu astmul?

Deși există multe lucruri pe care cercetătorii încă își dau seama despre legătura dintre alcool și astm, studiile arată că alcoolul poate agrava simptomele. De asemenea, poate declanșa un atac de astm bronșic.

Histaminele și sulfiții, două ingrediente în diferite tipuri de alcool, tind să fie vinovate.

histamine

Histaminele sunt produse din bacterii și drojdii atunci când alcoolul fermentează. Sunt predominante în special în vinul roșu. Histaminele sunt o problemă cunoscută pentru persoanele cu alergii. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei cu astm.

Sulfiți

Sulfiții pot provoca, de asemenea, o reacție alergică la persoanele care sunt sensibile la aceștia. Până la 10% dintre persoanele care se confruntă cu astm bronșic sunt sensibile la acești aditivi. Această sensibilitate poate provoca o serie de simptome. Unii oameni pot avea respirație șuierătoare, iar alții pot avea un atac de astm. Persoanele cu simptome astmatice mai severe ar trebui să fie mai precaute când beau.

Sunt băuturi alcoolice sigure de băut?

Este important să ne amintim că nu toată lumea cu astm bronșic experimentează debutul sau agravarea unui atac atunci când consumă alcool. Într-un studiu, aproximativ 33% dintre participanți au spus că alcoolul a fost asociat cu un eveniment astmatic de cel puțin două ori.

Vinul, care conține atât sulfiți, cât și histamine, a fost vinovat numărul unu când a fost vorba de inducerea simptomelor. Vinul alb conține de obicei mai puține histamine decât un vin roșu mai consistent sau un alb spumant. Vinurile care sunt 100% organice nu au sulfați adăugati sau nu conțin sulfați.

Același studiu a mai constatat că dintre subiecții care au avut reacții, 40% dintre aceste reacții au fost cauzate de vin. În general, se spunea că vinul roșu este cel mai comun inductor.

Cercetările arată, de asemenea, că vinul a provocat un început relativ rapid al complicațiilor astmului. Aceste complicații încep de obicei în mai puțin de o oră.

Există opțiuni disponibile care au un conținut scăzut de sulfiți și histamine sau sunt complet lipsite de aceste componente. Băuturile spirtoase tind să fie mai bune decât berea, cidurile tari și vinurile. Este de remarcat faptul că multe mixere de băuturi pot conține și sulfiți, deoarece conțin conservanți.

Citiți mai multe: Declanșatorii obișnuiți ai astmului și cum să îi evitați »

Care sunt unele alternative?

Creșterea cocktailurilor de nișă a dus la crearea mocktail-ului. Un mocktail poate fi la fel de revigorant și festiv ca un cocktail și vine fără potențiale efecte secundare.

Sulfiții sunt conservanți care se găsesc adesea în mixere. Când comandați un mocktail, asigurați-vă că căutați unul care are ingrediente proaspete.

De asemenea, puteți căuta în meniul pentru copii sau puteți modifica băuturile pe care le comandați la ocazii speciale din copilărie. Ce zici de o versiune pentru adulți a unui Shirley Temple? Combinați suc proaspăt de cireșe și lămâie cu sifon spumant pentru a crea unul.

Vrei să faci un mocktail acasă? E ușor și asta. Combinați apa spumante cu niște suc proaspăt stors sau fructe și ierburi încurcate.

Ce este Outlook?

Singura modalitate de a vă asigura că alcoolul nu vă îngreunează respirația este să îl evitați complet. Deși este posibil ca alcoolul să nu vă fi cauzat probleme în trecut, există totuși șansele ca acesta să o facă în viitor. Dacă beți alcool, acordați o atenție deosebită respirației și țineți cont de orice modificări.

Ori de câte ori beți alcool sau faceți orice activitate care vă îngreunează respirația, purtați inhalatorul cu dvs. și solicitați imediat asistență medicală dacă nu vă puteți trage respirația.