Prezentare generală a migrenei vestibulare cronice

Principalele simptome ale CVM sunt:

• dureri de cap severe care simt ca o durere pulsantă pe o parte a capului
• vertij sau probleme cu echilibrul și coordonarea
• sensibilitate la lumină și sunet

• Sindromul Alice în Țara Minunilor, în care vezi lucruri mai mari sau mai mici decât sunt de fapt

• ceata creierului
• oboseală
• diaree
• transpiraţie
• căscat
• gură uscată

Medicii nu cunosc încă cauza exactă a MCV. Unii cred că este o combinație de factori genetici, factori declanșatori de mediu și anumite obiceiuri de stil de viață poate contribui la dezvoltarea sa.

Acestea includ:

• stres
• deshidratare
• lipsa de somn
• menstruaţie
• cofeină

CVM poate afecta pe oricine, dar este mai probabil să afecteze persoanele de vârstă mijlocie născuți de sex feminin.

CVM poate avea mai multe complicații care vă pot afecta viața de zi cu zi. Acestea includ:

• simptome persistente care conduc la disconfort constant
• sensibilitate crescută la lumină și sunet și un echilibru afectat, care vă poate afecta viața de zi cu zi
• risc crescut a altor afecțiuni, cum ar fi boala Meniere sau vertijul pozițional benign

CVM poate afecta pe oricine, dar anumiți factori cresc probabilitatea de a dezvolta această afecțiune. Factorii de risc includ:

• Varsta si sex: MCV este mai frecventă la persoanele născute de sex feminin sub 40 de ani.
• Condiții de sănătate mintală preexistente: Este posibil să aveți un risc mai mare dacă aveți antecedente de anxietate sau depresie.
• Traumă anterioară a capului: Persoanele cu leziuni anterioare ale capului ar putea fi mai susceptibile la dezvoltarea CVM.
• Istoric familial de migrenă: Dacă migrena apare în familia dvs., este posibil să aveți un risc mai mare de a experimenta CVM.

În timp ce acești factori pot crește riscul, oricine poate dezvolta MCV. Un risc mai mare nu înseamnă neapărat că veți avea CVM.

Poate doriți să discutați cu un medic dacă observați:

• Simptome persistente: Dacă aveți simptome continue sau care se agravează de amețeli, vertij sau probleme de echilibru care vă perturbă activitățile zilnice.
• Dureri de cap noi sau intense: Dacă vă confruntați cu dureri de cap severe care sunt diferite de cele anterioare sau dacă durerile de cap existente devin mai frecvente sau mai intense.
• Simptomele migrenei asociate: Dacă observați sensibilitate la lumină sau sunet, tulburări de vedere sau alte simptome tipice de migrenă împreună cu amețeli sau vertij.
• Modificarea simptomelor: Dacă observați orice modificări în modelul, durata sau intensitatea simptomelor dumneavoastră.

Diagnosticarea CVM poate fi o provocare din cauza simptomelor sale variate și a lipsei de teste de diagnosticare.

Medicii întreabă de obicei despre istoricul medical, medicamentele și episoadele de migrenă. Un diagnostic pozitiv necesită cel puțin cinci episoade care durează între 5 minute și 72 de ore, inclusiv localizarea durerii, senzația și activitatea fizică.

Este posibil să aveți nevoie și de un examen fizic, astfel încât medicul dumneavoastră să poată exclude alte afecțiuni care ar putea provoca simptome similare.

Scopul principal al tratamentului este de a reduce frecvența și severitatea episoadelor de migrenă. Iată câteva dintre tratamentele comune:

• Medicament: Atât medicamentele fără prescripție medicală, cât și medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot ajuta la tratarea MCV. Simptomele acute pot fi tratate cu triptani. Este posibil să aveți nevoie de medicamente antiemetice pentru a contracara vărsăturile și greața. Medicamentele preventive, cum ar fi propranololul, venlafaxina și topiramatul, pot ajuta la reducerea frecvenței și intensității episoadelor.
• Modificări ale stilului de viață: Schimbările în dieta și stilul de viață pot avea un impact asupra MCV. Exercițiile fizice regulate, somnul adecvat și o dietă echilibrată vă pot ajuta să vă gestionați simptomele. Evitarea declanșatorilor cunoscuți, cum ar fi anumite alimente sau stresul, poate fi, de asemenea, benefică.
• Reabilitare vestibulară: Reabilitarea vestibulară este o formă de kinetoterapie care are ca scop îmbunătățirea echilibrului și reducerea problemelor legate de amețeli.
• Medicamente cu peptide legate de gena calcitoninei (CGRP): Medicamentele CGRP sunt o clasă mai nouă de medicamente care vizează CGRP, o proteină implicată în episoadele de migrenă. Ei sunt promițători în tratarea CVM. Un mic studiu din 2022 a arătat că 21 din 25 de participanți au observat o îmbunătățire a simptomelor.

Nu există nicio garanție pentru a preveni CVM. Cu toate acestea, poate doriți să luați în considerare următoarele cu medicul dumneavoastră:

• ajustări ale stilului de viață, cum ar fi menținerea somnului regulat și menținerea hidratată
• evitarea factorilor declanșatori, cum ar fi anumite alimente sau factori de stres
• luând medicamente pentru prevenirea migrenei
• terapie vestibulară (vezi mai sus)

Iată câteva întrebări frecvente despre migrena vestibulară cronică.

Episoadele de migrenă vestibulară pot fi cronice?

Da, episoade de migrenă vestibulară poate deveni cronic. Aceasta înseamnă că simptomele, în special vertij și amețeli, pot persista pe o perioadă lungă de timp.

Care sunt etapele migrenei vestibulare cronice?

Migrena vestibulară cronică trece de obicei prin patru etape: premonitorie, aură, cefalee și postdrom.

Faza premonitorie vă avertizează asupra unui episod viitor. Faza aurei poate implica modificări vizuale sau senzoriale. Urmează durerea de cap. Faza postdromului presupune o senzație de epuizare în urma durerii de cap.

Care este cel mai frecvent declanșator al migrenei vestibulare cronice?

Stresul este adesea cel mai frecvent declanșator al migrenei vestibulare cronice. Alți factori declanșatori frecventi includ modelele de somn modificate, cofeina și ciclul menstrual.

Există o legătură între migrena vestibulară cronică și anxietate?

Da, cercetările indică a legătură semnificativă între migrenă vestibulară cronică și niveluri crescute de anxietate.

Există o dietă pentru migrenă vestibulară?

Deși pot exista factori declanșatori dietetici ai migrenei vestibulare cronice, dovezile sunt adesea în dezacord.

Dieta mediteraneană este una care poate avea unele beneficii pentru persoanele cu migrenă, dar sunt necesare mai multe cercetări.

Nu există un remediu pentru migrena vestibulară cronică, dar sunt disponibile multe tratamente, de la prevenire la medicație și reabilitare.