Automedicație și depresie
Depresia este clasificată ca o tulburare de dispoziție. Este asociat cu sentimente de tristețe, pierdere și furie. Când cineva este deprimat, aceste simptome pot afecta viața de zi cu zi. Tratamentul depresiei este important. De obicei implică consiliere, medicamente sau ambele.
Cu toate acestea, nu toată lumea caută ajutor profesional pentru a-și trata depresia. Unii încearcă să facă față singuri simptomelor.
O modalitate prin care se întâmplă acest lucru este prin automedicație. Acest lucru poate fi periculos și poate cauza probleme și mai mari decât simpla alegere de a nu primi tratament de la profesioniști medicali calificați.
Ipoteza automedicației
Ideea că abuzul de substanțe poate fi o formă de auto-medicație este cunoscută oficial ca ipoteza automedicamentului și a fost introdus în 1985.
Ipoteza susține că oamenii folosesc substanțe ca răspuns la bolile mintale. Acesta afirmă că abuzul de alcool și droguri este adesea un mecanism de adaptare pentru persoanele cu o varietate de afecțiuni de sănătate mintală, inclusiv depresie.
De asemenea, sugerează că oamenii gravitează către substanța care le atenuează cel mai eficient simptomele.
Cu toate acestea, unii spun că folosirea substanțelor pentru a se automedica poate conduce la simptomele bolii mintale. De exemplu, Asociația pentru Anxietate și Depresie din America spune că alcoolul și alte substanțe pot agrava simptomele de anxietate.
Auto-medicația poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale și face foarte puțin pentru a trata starea de bază. Recunoașterea formelor de automedicație vă poate ajuta să înțelegeți modul în care abuzul de substanțe poate fi legat de depresie și alte afecțiuni de sănătate mintală.
Automedicație cu alimente
Riscuri: Scăderea stimei de sine, agravarea simptomelor depresiei
Dacă sunteți un devorator emoțional, s-ar putea să vă automedicați cu mâncare. „Mâncarea emoțională” înseamnă folosirea alimentelor ca o modalitate de a suprima sau a calma emoțiile negative. Această practică se mai numește și „abundență” sau „mâncat confortabil”.
Mâncarea emoțională poate reduce temporar stresul la cei care nu sunt depresivi clinic, conform unui studiu din 2015. Cu toate acestea, bingeing-ul nu este o modalitate sănătoasă de a trata depresia. Poate afecta negativ stima de sine și poate agrava simptomele bolii mintale. De asemenea, poate avea un impact asupra sănătății fizice prin creșterea în greutate.
Auto-medicație cu alcool
Forme: Bere, vin, lichior
Riscuri: Dependență, consecințe juridice
În doze mici, alcoolul poate ameliora temporar simptomele de depresie și anxietate. Poate face o persoană mai jovială și mai socială, îi poate da un sentiment că totul este „în regulă” și poate atenua anxietatea.
Cu toate acestea, atunci când este utilizat în mod regulat, poate duce la alcoolism, care agravează depresia și anxietatea. Alcoolismul poate necesita un proces îndelungat de recuperare și poate fi extrem de dificil de gestionat. Recuperarea poate fi un proces de-a lungul vieții.
Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) este o altă afecțiune care duce frecvent la automedicația cu alcool. Cercetările arată că trauma și abuzul de alcool sunt adesea legate.
Automedicație cu psihostimulante
Forme: Cocaina, amfetamine
Riscuri: Insuficiență cardiacă, deces, consecințe legale
Persoanele cu probleme de sănătate mintală pot abuza de psihostimulante precum cocaina și amfetaminele. Acest lucru se datorează cel mai probabil sentimentelor de euforie pe care le pot provoca aceste medicamente. Cu toate acestea, cocaina poate crea dependență și poate provoca depresie.
Cocaina are un potențial ridicat de dependență. Poate fi fatal atunci când este utilizat ca drog de agrement. Face daune majore sistemului cardiovascular al organismului. Decesele legate de cocaină pot apărea ca urmare a insuficienței cardiace bruște.
Amfetaminele accelerează funcția inimii și prezintă riscul unui accident vascular cerebral.
Utilizarea acestor substanțe poate distrage atenția de la depresie, dar senzația de „avarie” după ce medicamentele au dispărut nu le face o soluție eficientă pentru depresie. De fapt, consumatorii de cocaină
Automedicație cu cafeină
Forme: Cafea, ceai, băuturi energizante
Riscuri: Sentimente crescute de depresie și anxietate
Cofeina este un stimulent care se găsește în multe alimente și în băuturi, cum ar fi cafeaua și ceaiul. În timp ce cafeaua este populară pentru capacitatea sa de a te încânta, efectele sunt doar temporare. Odată ce nivelul crescut, nivelul de insulină scade, provocând senzații de confuzie și depresie.
Cofeina poate spori, de asemenea, sentimentele de anxietate. Reduceți la o ceașcă de cafea sau ceai pe zi dacă sunteți sensibil la efectele cofeinei.
Automedicație cu canabis
Forme: Marijuana
Riscuri: Simptome agravate ale depresiei, consecințe legale
În comparație cu substanțele ilicite (cum ar fi opioidele, cocaina și amfetaminele), marijuana sau canabisul este, de departe, cea mai utilizată substanță printre cei cu depresie.
Deși există unele afirmații în rândul consumatorilor de canabis că canabisul tratează depresia, sunt necesare mai multe studii pentru a determina beneficiile și posibilele dezavantaje ale marijuanei ca potențial tratament pentru depresie.
Automedicație cu opiacee și opioide
Forme: Codeină, heroină, metadonă
Riscuri: Simptome depresive agravate, deces, consecințe legale
Opiaceele, cum ar fi codeina și morfina, sunt medicamente derivate din planta de mac. Orice medicament care imită efectele unui opiaceu se numește opioid. Opioidele includ heroina, oxicodona și metadona.
Raportul mondial asupra drogurilor a estimat că în 2013, între 40,9 și 58 de milioane de oameni din întreaga lume au consumat opiacee și opioide.
Depresia este frecventă în rândul consumatorilor de aceste medicamente. Când depresia și consumul sau abuzul de opiacee sunt combinate, rezultatele pot fi mortale.
Discussion about this post