O serie de tratamente medicale sunt disponibile pentru a gestiona colita ulceroasă (CU). Scopul terapiei moderne este de a preveni erupțiile și de a prelungi timpul dintre erupții (remisie), cel puțin temporar.
Dar aceste medicamente pot avea efecte secundare grave, mai ales atunci când sunt luate pe perioade lungi de timp. De exemplu, corticosteroizii pot cauza o serie de probleme cosmetice, psihologice și hormonale.
Mulți oameni pur și simplu nu pot tolera aceste medicamente. Copiii, în special, pot avea probleme cu medicamentele standard.
Din cauza efectelor secundare adverse care vin în mod obișnuit odată cu utilizarea medicamentelor tradiționale pentru colita ulceroasă, mulți oameni apelează la terapii alternative și remedii naturale pentru a-și gestiona CU.
Remedii dietetice pentru colita ulceroasă
Modificările dietetice pot ajuta unii oameni cu CU. De exemplu, o proporție relativ mare de persoane de origine europeană sunt alergice sau sensibile la gluten, o substanță care se găsește în grâu.
niste
Eliminarea acestor alimente și băuturi poate reduce, de asemenea, frecvența și severitatea erupțiilor:
- alcool
- lactat
- carne
- hrana procesata
- alimente bogate în carbohidrați
- alcooli de zahar
Dietele cu conținut scăzut de grăsimi par a fi deosebit de utile în amânarea recurenței CU. Uleiul de măsline, trigliceridele cu lanț mediu, acizii grași omega-3 și anumite tipuri de fibre ar putea avea un efect benefic.
Aportul ridicat de fibre poate fi, de asemenea, util la unele persoane. Pe lângă îmbunătățirea regularității intestinului, poate îmbunătăți consistența scaunului.
Aportul ridicat de vitamina C poate avea un efect protector, iar alimentele bogate în vitamina C pot fi asociate cu o fază mai lungă de remisie. Unele dintre aceste alimente includ:
- fructe de padure
- spanac
- ardei gras
- pătrunjel
Suplimente și remedii pe bază de plante pentru colita ulceroasă
Unele remedii pe bază de plante sau organice pot ajuta la promovarea sănătății intestinale și la prelungirea remisiunii. Câteva suplimente familiare și remedii pe bază de plante pot fi eficiente în gestionarea CU.
Probiotice
Probioticele introduc bacterii intestinale sănătoase pentru a restabili și menține o floră microbiană naturală în intestin. Acest lucru poate reduce răspunsurile inflamatorii dăunătoare și poate menține remisiunea.
Ginseng
Deși există o lipsă de cercetări umane care să studieze modul în care ginseng-ul afectează UC, unele
Sămânță/coală de psyllium
Semințele/coaja de psyllium îmbunătățește motilitatea intestinală, atenuează simptomele constipației și îmbunătățește eliminarea deșeurilor.
Boswellia
niste
Bromelaină
Bromelaina, o enzimă găsită în ananas, poate ajuta la ameliorarea simptomelor CU și la reducerea frecvenței erupțiilor. Este proteolitic, ceea ce înseamnă că ajută la descompunerea proteinelor.
Bromelaina a fost
Curcumă
Turmericul, condimentul indian folosit în curry, poate ajuta persoanele cu UC.
Mai exact, curcumina găsită în turmeric este un antioxidant și pare să scadă inflamația, îmbunătățind în același timp eficacitatea terapiei medicale tradiționale.
Gingko biloba
Gingko a fost eficient în tratarea colitei experimentale la rozătoare.
Modificări ale stilului de viață pentru colita ulceroasă
UC duce la mai multe simptome, nu doar la cele gastrointestinale. În afară de medicamente, alte intervenții și modificări ale stilului de viață, cum ar fi următoarele, pot ajuta la îmbunătățirea sănătății și a calității vieții.
- Tratați imediat anemia. Nivelurile scăzute de fier, acid folic și vitamina B-12 pot provoca anemie. Nivelurile scăzute de fier se pot dezvolta odată cu sângerare. Unele medicamente pot interfera cu absorbția folaților. Se poate dezvolta și deficit de vitamina B-12. Erupțiile UC pot îngreuna obținerea nutriției complete de care aveți nevoie. Prin urmare, cauza anemiei trebuie întotdeauna identificată și tratată cu promptitudine.
- Gestionați stresul. Stresul emoțional este foarte puternic asociat cu CU. Preveniți recăderile cu ajutorul exercițiilor sau terapiilor de eliberare a stresului, yoga și meditație.
- Fă puțină mișcare și renunță la fumat. Adăugarea de exerciții fizice și activitate fizică regulată poate ajuta cu UC. La fel și renunțarea la fumat.
- Revizuiește-ți regimul de medicamente. Anumite medicamente, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot fi asociate cu crize de CU. Dacă aveți CU, consultați-vă medicul înainte de a utiliza un AINS.
Utilizarea remediilor naturale împreună cu tratamentele convenționale poate ajuta la eliminarea simptomelor de CU mai bine decât doar tratamentele convenționale.
Cu toate acestea, înainte de a începe orice tratament alternativ, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre remediile care ar putea fi cele mai bune pentru dvs. Ele vă pot ajuta să vă ghidați în găsirea celor mai bune tratamente pentru dvs.
Citiți acest articol în spaniolă.
Discussion about this post