Prezentare generală
Injecțiile lipotrope sunt suplimente folosite pentru pierderea grăsimilor. Acestea sunt menite să completezealte aspecte ale unui regim de slăbire, inclusiv exerciții fizice și o dietă săracă în calorii.
Injecțiile conțin cel mai adesea vitamina B12, care este considerată sigură în cantități mari. Cu toate acestea, injecțiile lipotrope utilizate singure fără un plan de slăbire pot să nu fie sigure.
Deși există o mulțime de hype în jurul B12 și injecțiile lipotrope cu ingrediente mixte, acestea nu sunt o garanție pentru toată lumea și nici nu sunt complet fără riscuri.
De asemenea, ele nu sunt reglementate în același mod în care sunt medicamentele eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală. Discutați întotdeauna cu un medic înainte de a face injecții lipotrope pentru pierderea în greutate.
Procedura de injectare lipotropică
Aceste injectabile constau din diverse vitamine, nutrienți și alte ingrediente care se presupune că sunt folosite pentru a ajuta la pierderea în greutate. Unele dintre cele mai comune ingrediente din aceste injecții includ:
- vitamina B-12
- vitamina B-6
- complex de vitamine B
- Aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA)
- L-carnitină
- fentermină
- MIC (o combinație de metionină, inozitol și colină)
Injecțiile pot fi administrate în braț sau în alte zone care conțin mai multe țesuturi adipoase subcutanate, cum ar fi coapsa, abdomenul sau fesele.
Lipotropicele sunt administrate în principal în spa-urile medicale și clinicile de slăbire, împreună cu un plan de dietă și exerciții fizice. Furnizorii pot fi sau nu medici, așa că este important să verificați acreditările oricărei afaceri înainte de a fi supuși oricărui plan de tratament lipotrop.
Unii medici pot administra, de asemenea, injecții cu un singur ingredient, cum ar fi vitamina B-12, dar acestea sunt destinate în primul rând persoanelor care au deficit de nutrienți.
Frecvența injecțiilor lipotrope
Dacă planul dumneavoastră de slăbire include aceste injecții, furnizorul dumneavoastră le va administra săptămânal. Unii practicieni ar putea recomanda injecții cu B-12 de până la două ori pe săptămână pentru metabolismul energetic și al grăsimilor.
Unii medici recomandă injecțiile cu B-12 dacă aveți o deficiență generală a acestui micronutrient. În astfel de cazuri, vi se pot prescrie injecții cu B-12 pe care să le luați acasă de câteva ori pe săptămână sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
Dozarea injecțiilor lipotrope
Doza exactă a injecțiilor dumneavoastră va depinde de ce ingrediente sunt utilizate. Într-un studiu clinic care a evaluat eficacitatea fenterminei și vitaminei B-12 pentru pierderea în greutate, vitamina B-12 (ca unic ingredient) a fost administrată prin injecții de 1.000 mg pe săptămână.
Indiferent de doză, medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil injecții săptămânale timp de câteva săptămâni. Acest lucru poate fi pentru câteva luni la un moment dat sau până când vă atingeți obiectivul de pierdere în greutate.
Efecte secundare și precauții ale injecțiilor lipotrope
Un medic reputat va analiza toate riscurile și efectele secundare ale acestor injecții. Riscurile specifice depind adesea de ingredientele utilizate. Vitamina B112, B16 și BCAA, de exemplu, nu sunt dăunătoare în doze mari. Corpul tău pur și simplu excretă orice cantități excesive de aceste substanțe prin urină.
Alte ingrediente, în special medicamente precum fentermina, ar putea duce la reacții adverse precum:
- anxietate
- constipație
- diaree
- gură uscată
- oboseală
- incontinenţă
- creșterea ritmului cardiac
- insomnie
- amorțeală la picioare sau mâini
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă oricare dintre aceste simptome persistă sau dacă se agravează. Ei vă pot obliga să opriți lipotropele sau să schimbați ingredientele utilizate. De asemenea, veți dori să evitați fentermina dacă aveți anxietate, probleme cardiovasculare sau boli tiroidiene.
De asemenea, este posibil să experimentați efecte secundare care pot fi atribuite programelor dvs. generale de slăbire. Unele clinici de slăbit administrează aceste injecții împreună cu o dietă extrem de scăzută în calorii. Când nu consumați foarte multe calorii, puteți experimenta:
- oboseală extremă
- tulburări gastro-intestinale
- chinuri de foame
- iritabilitate
- nervozitate
- amețeli
Funcționează injecțiile lipotrope?
Știința din spatele acestor injecții este amestecată. Studiile clinice privind lipotropele și obezitatea au rămas neconcludente. De asemenea, potrivit Clinicii Mayo, injecțiile cu vitamine precum B12 nu s-au dovedit a fi eficiente în gestionarea pierderii în greutate, deoarece nu oferă impulsul metabolic pe care mulți practicieni îl promit.
Dacă slăbiți din injecții, acest lucru este probabil atribuit programului dvs. general de scădere în greutate decât numai injecțiilor.
Costul injecțiilor lipotrope
Nu există un răspuns clar la întrebările legate de costurile lipotrope. Acest lucru poate varia în funcție de tipurile de ingrediente utilizate, precum și de furnizorul dvs. Recenziile anecdotice online estimează că fotografiile variază de la 35 USD la 75 USD fiecare.
Dacă îți faci injecțiile de la un centru medical sau de slăbire, sunt șanse ca acestea să facă parte dintr-un pachet de slăbit. Alte injecții, cum ar fi B-12, pot fi administrate mai ieftin.
Asigurarea poate acoperi lipotropele, dar numai dacă puteți dovedi că le utilizați pentru a trata o afecțiune medicală. Acest lucru poate fi dificil, deoarece majoritatea lipotropelor sunt administrate în unități medicale netradiționale.
Este posibil ca furnizorul dvs. să nu încheie asigurare, așa că ar trebui să depuneți o declarație la compania de asigurări după ce ați plătit pentru vaccinuri în avans. Cu toate acestea, furnizorul dvs. poate oferi reduceri la pachet sau opțiuni de finanțare, așa că este important să verificați posibilele reduceri în avans.
Fotografiile nu iti iau mult timp din ziua ta. Acestea pot fi făcute cu ușurință în pauza de prânz, astfel încât să nu trebuiască să pierdeți serviciul.
Alternative sigure și eficiente de pierdere în greutate
Deși unele dovezi sugerează că aceste injecții ar putea funcționa cu alte metode de slăbire, este important să implementezi aceste metode de la bun început. Medicul dumneavoastră este prima dumneavoastră sursă de sfaturi de specialitate cu privire la obiectivele dumneavoastră de scădere în greutate, deoarece situația fiecăruia este diferită.
Planurile de pierdere în greutate încercate și adevărate implementează de obicei următoarele măsuri:
- o pierdere constantă în greutate de una până la două kilograme în fiecare săptămână
- schimbări de comportament, care includ obiceiuri alimentare
-
a dormi suficient – șapte până la nouă ore sunt considerate adecvate pentru majoritatea adulților
- managementul stresului
- exerciții fizice regulate de cel puțin câteva ore pe săptămână
- check-in-uri regulate cu un medic, un dietetician sau un consilier pentru pierderea în greutate
- responsabilitate prin înregistrarea personală, un jurnal sau o aplicație de urmărire pe smartphone-ul dvs
- reducerea consumului de zaharuri și alimente procesate
- bea mai multa apa
Dacă medicul dumneavoastră consideră că este o idee bună să vă faceți injecții, probabil că va dori să se asigure că urmați mai întâi metodele de slăbire enumerate mai sus.
In conformitate cu
La pachet
Injecțiile lipotrope ar putea promova pierderea de grăsime în organism, dar aceste injecții nu sunt antiglonț. Practicienii ar trebui să rețină că funcționează numai atunci când sunt combinate cu un stil de viață sănătos care promovează pierderea în greutate.
Deși injecțiile nu sunt neapărat periculoase, nu există nicio garanție că vă vor ajuta să pierdeți în greutate. Consultați întotdeauna un medic înainte de a vă injecta – mai ales dacă luați deja suplimente nutritive.
Discussion about this post