O urgență a tensiunii arteriale are loc atunci când tensiunea arterială atinge 180/120 sau mai mult. Puteți încerca exerciții de respirație și apă potabilă pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale în decurs de 5 minute. Dar poate fi necesar să suni și la 911 sau să cauți ajutor medical de urgență.
O urgență a tensiunii arteriale apare atunci când tensiunea arterială atinge 180/120 sau mai mult.
Acest lucru se poate întâmpla cu sau fără a provoca simptome. Când se întâmplă fără simptome, este de obicei sigur să așteptați aproximativ 5 minute.
Puteți apoi să faceți o a doua citire a tensiunii arteriale pentru a vedea dacă tensiunea arterială a scăzut. Metode precum exercițiile de respirație, culcarea întinsă, dușurile reci și apă potabilă pot ajuta uneori la reducerea rapidă a tensiunii arteriale acasă.
Dar atunci când tensiunea arterială de 180/120 sau mai mare provoacă simptome, nu este sigur să așteptați acasă. Aceasta este o urgență medicală care necesită atenție. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Ce este o urgență de tensiune arterială?
O urgență a tensiunii arteriale are loc atunci când tensiunea arterială atinge 180/120 sau mai mare. Aceasta este uneori denumită și o criză hipertensivă, potrivit
Dar nu toate situațiile semnificative ale tensiunii arteriale se ridică la nivelul unei urgențe.
Există două tipuri de crize de tensiune arterială:
- Urgență hipertensivă: Acest lucru se întâmplă atunci când tensiunea arterială este de 180/120 sau mai mult, dar nu aveți niciun simptom împreună cu valoarea ridicată.
- Urgență cu hipertensiune arterială: Acest lucru se întâmplă atunci când tensiunea arterială este foarte mare și întâmpinați simptome. Când se întâmplă acest lucru, este o urgență medicală. Este important să sunați la 911 și să solicitați asistență de urgență.
Dacă tensiunea arterială este de 180/120 sau mai mare și nu aveți simptome, puteți aștepta aproximativ 5 minute înainte de a lua o altă citire.
Dacă citirea ta nu a scăzut în acele 5 minute, dar nu ai dezvoltat simptome, urgența ta de tensiune arterială ar fi clasificată ca urgență hipertensivă.
Acest tip de urgență pentru tensiune arterială necesită asistență medicală, dar rareori necesită spitalizare.
Simptome pe care le puteți recunoaște
Este posibil să aveți mai multe simptome diferite în timpul unei urgențe hipertensive. Dacă aveți aceste simptome și aveți o valoare a tensiunii arteriale de 180/120 sau mai mare, este important să solicitați asistență medicală de urgență.
Simptomele unei urgențe hipertensive includ:
- se modifică vederea
- schimbări în capacitatea ta de a vorbi
- dureri în piept
- dificultăți de respirație
- dureri de spate
- amorțeală și furnicături
- slăbiciune
Anumite medicamente cresc în mod periculos tensiunea arterială?
Există unele medicamente care pot determina creșterea tensiunii arteriale. Cât de mult crește tensiunea arterială depinde de o varietate de factori, cum ar fi vârsta, genetica și starea generală de sănătate.
Medicamentele care ar putea crește tensiunea arterială includ:
- corticosteroizi
- anumite antidepresive
- medicamente imunosupresoare
-
pilule contraceptive și alte medicamente hormonale
- medicamente pentru migrene
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
- acetaminofen (Tylenol)
- decongestionante
- medicamente pentru alergii
- medicamente pentru astm
- medicamente pentru răceală fără prescripție medicală (OTC).
- medicamente cu hormoni tiroidieni
- steroizi care îmbunătățesc performanța
- medicamentul pentru pierderea în greutate fentermină
- suplimente precum lemn dulce negru și efedra
Anumite medicamente au un risc mai mare de a vă crește tensiunea arterială atunci când sunt luate împreună. De exemplu, luarea unui medicament OTC pentru răceală și a unui antidepresiv în aceeași zi poate provoca o creștere.
În plus, se știe că substanțe precum cofeina, nicotina și alcoolul cresc tensiunea arterială. Consumul oricăruia dintre acestea împreună cu medicamente legate de creșterea tensiunii arteriale poate
Care este cel mai rapid mod de a reduce tensiunea arterială ridicată acasă?
Dacă vă confruntați cu o creștere a tensiunii arteriale fără alte simptome, puteți încerca aceste metode acasă pentru a vă ajuta să vă scădeți tensiunea arterială rapid, dar temporar:
- Practicați exerciții de respirație: Respirația lentă și profundă poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Încercați să respirați adânc și să o țineți câteva secunde înainte de a o elibera. Puteți face acest lucru timp de câteva minute pentru a vă ajuta corpul să se relaxeze.
- Intinde-te: Starea întinsă vă poate ajuta și să vă relaxați. Îți poate ajuta să circule sângele și să scadă tensiunea arterială. Încercați să stați întins timp de aproximativ 10 minute pentru cele mai bune rezultate.
- Faceți o baie sau un duș: Apa poate ajuta la calmarea mușchilor și la reducerea stresului. Apa rece vă poate strânge vasele de sânge și, deși aceasta poate crește inițial tensiunea arterială, va duce la o scădere ulterioară a tensiunii arteriale în timpul reîncălzirii.
- Bea apă: Deshidratarea vă poate crește tensiunea arterială. Apa de băut poate ajuta la scăderea acesteia.
Poți să bei ceva pentru a scădea rapid tensiunea arterială?
Deshidratarea poate
În timp ce opțiuni precum băuturile pentru sport pot fi uneori utile pentru hidratare, acestea conțin adesea aditivi, cum ar fi sodiu, care
La ce tensiune ar trebui să mergi la urgență?
Este important să nu gestionați o urgență de tensiune arterială acasă dacă tensiunea arterială este de 180/120 sau mai mare și dacă aveți simptome. Aceasta este o urgență medicală gravă care necesită ajutor rapid și expert.
În această situație, nu este sigur să așteptați 5 minute pentru a putea face o a doua citire sau pentru a încerca să vă reduceți singur tensiunea arterială.
Cel mai bun răspuns este să sunați la 911 sau să cereți pe cineva să vă conducă la cea mai apropiată cameră de urgență.
O urgență a tensiunii arteriale apare atunci când tensiunea arterială atinge 180/120 sau mai mare. Când acest lucru se întâmplă fără niciun simptom însoțitor, este sigur să așteptați 5 minute înainte de a face o a doua măsurătoare a tensiunii arteriale. Uneori, metode precum exercițiile de respirație profundă și apă potabilă pot ajuta la scăderea rapidă a tensiunii arteriale.
Cu toate acestea, dacă valoarea tensiunii arteriale este 180/120 și aveți simptome precum vedere încețoșată, durere în piept, dificultăți de respirație, amorțeală și furnicături și dificultăți de vorbire, este esențial să sunați la 911 sau să cereți pe cineva să vă conducă la cea mai apropiată cameră de urgență.
Discussion about this post