14 lucruri pe care femeile în vârstă de 50 de ani spun că le-ar face altfel

„Mi-aș explora mai mult educația”

„M-aș fi concentrat pe stăpânirea înțelegerii lecturii și a interpretării în liceu”, spune Linda G., medic stomatolog la jumătatea ei de 50 de ani. „Trebuie să citesc ceva de trei ori și de multe ori trebuie să iau cursuri profesionale din nou, când nu înțeleg materialele.”

Linda simte că părinții ei nu s-au concentrat pe educația ei, așa că a căzut printre fisuri.

„Eram al treilea copil. Deci, părinții mei m-au iubit, dar au fost lași. Sunt mai puțin încrezător în a prezice ce să fac cu pacienții mei, deoarece mă străduiesc să sintetizez informații.”

Din această cauză, Linda se confruntă cu o luptă interioară.

„Simt că a trebuit să muncesc mai mult pentru tot ceea ce am realizat. Asta m-a făcut să acționez mai dur în exercitarea autorității mele, deoarece încerc mereu să-mi dovedesc credibilitatea.”

„Aș avea mai multă încredere în mine și în talentele mele”

Andrea J., o autoare cu best-seller la mijlocul anilor 50 de ani, spune: „Văd că cine am fost și ceea ce am făcut m-au condus la o viață satisfăcătoare, dar dacă aș schimba ceva, ar fi să am încredere în talentele mele. vârstă mai mică.”

Andrea simte că nu a fost suficient de răbdătoare cu ea însăși.

„Mi-aș fi dorit mai devreme să-mi dau seama că mi-aș putea realiza ambiția de a scrie cărți dacă mă țin de ea și mă îmbunătățesc în continuare. Eram atât de nerăbdător să reușesc, încât am renunțat și am schimbat cursurile când succesul nu a venit repede.”

„Mi-aș da seama ce vreau…”

Gena R., un hairstylist la mijlocul anilor 50 de ani, crede că i-a luat mult timp să-și dea seama cine era.

„Felul în care îmi place să-l descriu pe mine mai tânăr este să mă compar cu Julia Roberts în filmul „Mireasa fugară”, în scena în care nici măcar nu știa cum îi plăceau ouăle ei… pentru că îi plăceau, totuși bărbatul ei actual. i-a plăcut al lui.”

„La fel ca ea, trebuia să-mi dau seama cine sunt fără bărbat și cum îmi plăceau ouăle mele – indiferent cât de mult îi plăceau lui ale lui.”

Gena crede că oamenii o considerau „fata din spatele scaunului” care este mereu fericită și își poate rezolva toate problemele.

Dar ea s-a transformat.

„Nu mai fac lucruri pe care nu vreau să le fac și mi-am dat permisiunea să spun „nu” și să mă odihnesc. Dacă vreau să stau și să mă uit la filme Hallmark toată ziua, vreau. Mă înconjoară de oameni cu care vreau să fiu și stau departe de oamenii care îmi sug viața.”

„Și nu mai simt rușine pentru greșelile pe care le-am făcut. Ele fac parte din povestea mea și m-au făcut o persoană mai empatică.”

„Aș petrece mai mult timp cu copilul meu”

Stacy J., un producător la mijlocul anilor 50 de ani, spune că timpul nu a fost de partea ei.

„Mi-aș fi dorit să fi petrecut mai mult timp jucându-mă cu copilul meu când era mai mică. Eram la școală cu normă întreagă și lucram și aveam grijă de sora mea bolnavă și eram ocupat să fiu sărac.”

Își dă seama că copiii cresc atât de repede, dar nu și-a dat seama atunci.

„Mi-aș fi dorit foarte mult să las lucrurile deoparte și să fi organizat mai multe petreceri cu ceai pentru animăluțele ei de pluș cu ea.”

„Aș fi dansat mai mult”

„Întotdeauna am fost conștientă și am decis înainte de 20 de ani că nu dansez”, spune Laurel V., la începutul ei de 50 de ani. „Și în timp ce am rămas pe margine la petreceri, alți oameni s-au exprimat și s-au mutat la muzică.”

Laurel simte că nu ar fi trebuit să fie atât de îngrijorată.

„Le spun copiilor mei, dacă aș putea derula înapoi, aș dansa atât de mult și nu le-ar păsa ce cred oamenii… probabil că oricum nici nu s-au uitat la mine.”

„Nu aș fi la fel de îngrijorat de aspectul meu”

Rajean B., un consultant de PR la începutul anilor 50 de ani nu mai este foarte concentrat pe aspectul ei.

„În 20 și 30 de ani, cariera mea de purtător de cuvânt al companiei m-a pus în fața camerei și rareori treceam pe lângă o oglindă fără să-mi aranjez părul, să-mi verific dinții, să-mi aplic din nou ruj. Mi-am pierdut somnul în timpul când am văzut o bărbie dublă în timp ce vorbeam sau râdeam.”

Rajean și-a dat seama că ceea ce contează cu adevărat depășește exteriorul.

„Soțul meu și prietenii mei mă acceptă și mă iubesc pentru ceea ce sunt și nu cum arăt într-un moment dat. Îmi place să mă concentrez pe frumusețea și puterea mea interioară.”

„Mi-aș extinde mai multă grație”

„Aș respira înainte să reacționez și să înțeleg că nu trebuie să am o părere despre orice”, spune Beth W., la 50 de ani, care obișnuia să dețină o slujbă de mare presiune pentru o mare organizație de formare.

„Dacă m-aș simți expus riscului de a fi lăsat deoparte sau de a fi înțeles greșit, m-aș închide sau aș lupta să fiu auzit. A fost atât de stresant încât am ajuns să mă îmbolnăvesc, cu zona zoster, ceea ce m-a forțat să-mi înfrunt temerile.”

„Ceea ce am învățat este că pot introduce grație în orice situație pur și simplu respirând și împământându-mă punând picioarele pe podea, astfel încât să încetinesc adrenalina și cortizolul care curge prin sistemul meu.”

Beth spune că acest lucru a redus drama, haosul și conflictul din viața ei și i-a adâncit relațiile.

„Nu m-aș simți atât de îndatorat față de angajatorii mei”

Nina A., care împlinește 50 de ani în câteva luni, spune: „Eram de unică folosință pentru oamenii pentru care lucram. Nu mi-am dat seama atunci, dar vreau ca cei mai tineri să înțeleagă, ca să nu facă aceleași greșeli.”

„M-am întâlnit cu un profesor mai în vârstă când eram la facultate. A avut o mulțime de discursuri plătite la universități internaționale și i-au plătit și șederea. M-a invitat să mă alătur lui în excursii incredibile în Bali, Java, China, Thailanda. Dar aveam o slujbă și nu puteam merge.”

„Una dintre momentele în care m-am renunțat să fiu un „muncitor bun” a fost atunci când am renunțat la serviciu pentru a merge la marea deschidere a Rock and Roll Hall of Fame. Am avut multe probleme la locul meu de muncă. Dar ghicește ce? Departamentul a reușit să funcționeze în continuare.”

Multă înțelepciune și confort vin odată cu timpul

Vor fi momente în care ai nevoie de mai mult decât sfaturi pentru a depăși luptele personale. Uneori, răspunsul este doar timpul – suficient timp pentru a supraviețui luptele din 20 și 30 de ani, astfel încât să-ți dezvolți curajul pentru a echilibra provocările care vin în anii 50 și mai departe.

Poate că bucătarul celebru, Cat Cora, la începutul ei de 50 de ani, rezumă cel mai bine lupta tinereții și înțelepciunea acelui retrovizoare: „Dacă aș putea face altfel, aș face o pauză mai des și m-aș bucura de plimbare. Când ești mai tânăr, neliniștea și dorința ta de a avea totul creează un dezechilibru”, ne spune ea.

„Odată cu maturitatea, am reușit să am calm și împuternicire pașnică în toate domeniile vieții mele.”

Estelle Erasmus este un jurnalist premiat, antrenor de scris și fost redactor-șef al revistei. Ea găzduiește și organizează podcast-ul ASJA Direct și predă prezentarea și scrierea de eseuri personale pentru Writer’s Digest. Articolele și eseurile ei au fost publicate în New York Times, The Washington Post, Family Circle, Brain, Teen, Your Teen for Parents și multe altele. Vezi sfaturile ei de scris și interviurile cu editorul pe EstelleSErasmus.com și urmărește-o Stare de nervozitate, Facebook și Instagram.