8 ingrediente naturale care funcționează pentru umflarea ochilor și ridurile

În plus, două rețete și trei instrumente de ajutor

Intrați în orice magazin de frumusețe în căutarea unei noi creme de ochi și veți intra într-o gamă amețitoare de opțiuni. Între mărci, ingrediente, beneficii pretinse – și dezavantaje potențiale, cum ar fi costul – poate fi mult de luat în considerare.

S-ar putea părea că cremele pentru ochi au marcat câteva sută dolarii sunt un pariu sigur, dar dacă știm ceva despre crema pentru ochi, un răspuns despre Sfântul Graal a sosit încă.

În plus, știința din spatele cercurilor și ridurilor decolorate nu este încă acolo.

Dar poate să nu fie necesar să alegi între frumusețe și contul tău bancar. Acest lucru se datorează faptului că unii experți în îngrijirea pielii și cei pricepuți la bricolaj au folosit rețete pentru creme pentru ochi de casă – și, în unele cazuri, știința se ridică.

„Experimentarea cu produse de casă poate suna intimidant, dar dacă ești cineva căruia îi place să știe exact ce pui pe pielea ta, să-ți faci propriile tale poate fi o soluție minunată”, spune makeup artistul Allie Renee din Los Angeles.

„În plus, a-l face singur înseamnă că este foarte personalizabil. Și ca beneficiu suplimentar, reduceți cantitatea de deșeuri pe care o produceți!”

Găsiți aceste ingrediente naturale acasă, în dulapul sau în frigider

1. Congelați cuburile de gheață de cafea

Cercetarile au demonstrat acea cofeina face mai mult decât să-ți dezvolte creierul atunci când se apropie un termen limită – stimulează, de asemenea, circulația atunci când este aplicată în zona ochilor și are proprietăți antioxidante care pot ajuta la reducerea riscului de apariție a ridurilor și chiar protejează împotriva daunelor suplimentare cauzate de radicalii liberi.

Prin congelarea java în cuburi de gheață, vă puteți răci în mod convenabil pleoapele, în timp ce strângeți vasele de sânge, reducând umflarea și luminând pielea obosită.

2. Foloseste pliculete de ceai verde

Cafeaua nu este singura băutură bogată în antioxidanți care funcționează ca un tratament pentru sub ochi. Ceaiul verde este un alt produs de bază de bucătărie bogat în cofeină poate ajuta la calmarea inflamației atunci când se aplică pe pleoapele umflate.

„Ajută la protejarea pielii de factorii de stres din mediu și poate ajuta la întărirea și întărirea pielii datorită prezentei cofeinei”, spune Renee. Încercați să înmuiați dischete de bumbac într-o băutură răcită sau aplicați plicuri de ceai rece direct în zona ochilor.

3. Luați capsule de vitamina E

Acest nutrient important care se găsește în alimente precum nucile și cartofii dulci nu este doar esențial pentru sănătatea ochilor atunci când este absorbit prin alimente, ci este și un puternic protector pentru sub ochi atunci când este aplicat local.

„Este deosebit de uimitor și universal!” spune Renee. „Este un antioxidant puternic care are proprietăți hidratante și anti-îmbătrânire, precum și promovează vindecarea, ajutând la regenerarea celulară.”

Cercetarile au demonstrat aplicarea locală a antioxidantului (care se găsește sub formă de ulei sau capsule) poate proteja împotriva îmbătrânirii foto și poate reduce la minimum inflamația.

4. Amestecați puțină vitamina K

Unul dintre cei mai apreciați luptători naturali ai cercului întunecat cunoscuți de cercetători este această vitamină solubilă în grăsimi, care s-a dovedit a fi un luptător eficient împotriva hiperpigmentării atunci când este utilizată împreună cu retinol (vitamina A).

„Este uimitor atunci când este adăugat la o cremă sau un ser de sub ochi, deoarece are proprietăți de coagulare a sângelui și de vindecare. [and can] ajută la reducerea aspectului ridurilor în timp”, spune Renee. „Războinicul cercului întunecat!”

În timp ce ingredientul se găsește acum pe scară largă în produsele de înfrumusețare fără prescripție medicală, este derivat în mod natural din alimente precum broccoli și varza de Bruxelles.

Pe lângă faptul că încorporează mai multe dintre aceste verdețuri puternice în dieta ta, poate doriți să încercați să amestecați o formulă cumpărată din magazin cu cafea – o studiu 2015 a constatat că aplicarea tampoanelor cu cofeină care conțin vitamina K a arătat îmbunătățiri semnificative în cearcănele.

5. Calmează cu ulei de cocos

Deși nu va combate cercurile, uleiul de cocos a fost prezentat ca o soluție pentru liniile fine și pielea uscată de sub ochi.

Acest produs de bază obișnuit de bucătărie a fost numit un „superaliment” pentru proprietățile sale nutritive, dar concentrația sa mare de acizi grași cu lanțuri mici îl face și un balsam de frumusețe care reduce inflamația, care poate fi aplicat cu atenție pe sub ochi pentru un plus de umiditate.

6. Blocați umezeala cu ulei de măsline

Deoarece acest ingredient obișnuit pentru gătit este bogat în vitamine solubile în grăsimi (inclusiv E și K, descrise mai sus), poate fi bun pentru hidratarea sub ochi la domiciliu.

Nu există cercetări solide care să-i susțină eficacitatea asupra cearcănelor și ridurilor, dar tamponarea puțin pe pielea umedă poate ajuta la blocarea umidității.

7. Depuff cu aloe vera

Dacă se întâmplă să aveți o plantă de aloe vera acasă, puteți încerca să aplicați o parte din conținutul frunzelor suculente pe pielea uscată (inclusiv părțile delicate de sub ochi).

Cercetarile au demonstrat planta este plină de vitamine, minerale, enzime și acizi grași și are proprietăți antiinflamatorii care ar putea ajuta la umflarea.

8. Masaj cu ulei de arnică

Dacă nuanța albăstruie de sub ochi se datorează vaselor de sânge dilatate, o notă de arnică poate ajuta. S-a dovedit că formula topică de ulei a plantei îmbunătățește aspectul vânătăilor și al altor boli ale pielii.

Rețete de cremă de ochi de casă

Dacă sunteți gata să încercați o cremă de casă pentru ochi, luați în considerare această rețetă de la Renee, care spune că ajută la luminozitatea pielii de sub ochi:

Prudență: În timp ce uleiurile esențiale pot dura până la 3 ani, cel mai bine este să faceți un lot proaspăt în fiecare săptămână pentru a evita creșterea contaminanților și a bacteriilor. Aruncați imediat dacă apare iritație.

3 instrumente pentru a spori eficacitatea

Acum că știți ce ingrediente pot ajuta la schimbarea aspectului sub ochi, s-ar putea să vă întrebați cum să le aplicați pentru un beneficiu maxim. Ai câteva opțiuni:

Degetele tale

Cel mai simplu instrument de aplicare este chiar la îndemână… la propriu.

„Dacă vă folosiți degetele, vă recomand să folosiți degetele mijlocii pentru a mângâia din colțul interior în colțul exterior”, spune Renee.

Experții recomandă adesea degetul mijlociu sau al patrulea pentru că aveți mai puțin control asupra presiunii, ceea ce înseamnă că puteți fi mai blând cu această zonă sensibilă.

Gua sha

Această terapie alternativă naturală stimulează microcirculația țesuturilor moi prin răzuire blândă.

Rolele și racletele Gua Sha sunt menite să ajute la creșterea fluxului sanguin și la reîmprospătarea pielii de sub ochi și, deși nu există cercetări reale care să indice eficacitatea lor în acest domeniu, mulți oameni jură pe instrumente.

„Folosirea unui Gua Sha poate ajuta la reducerea cearcănelor, umflarea și fermitatea pielii”, spune Renee. „Folosirea acestui instrument poate ajuta la calmarea, stimularea și tonifierea pielii delicate de sub ochi.”

Role de piatră rece

Rolele fabricate din jad și alte materiale precum trandafirul și ametistul au apărut în magazinele de cosmetice cu promisiuni de reducere a ridurilor și de colagen stimulat.

Nu sunt prea multe știință dură pentru a susține afirmațiile, dar unii oameni consideră că netezirea produselor cu o rolă pare să ajute ingredientele să pătrundă în piele și să stimuleze fluxul de sânge pentru un finisaj roz.

Michelle Konstantinovsky este jurnalist din San Francisco, specialist în marketing, scriitor-fantomă și alumnă la UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ea a scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru magazine precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.