Cum să vindeci o coastă ruptă

Care sunt simptomele unei coaste rupte?

Unul dintre cele mai persistente simptome ale unei coaste rupte este durerea în piept atunci când respirați. Inhalarea profundă doare și mai mult. Râsul, tusea sau strănutul pot, de asemenea, să provoace dureri ascuțite de la locul pauzei.

În funcție de locația fracturii, aplecarea sau răsucirea părții superioare a corpului poate provoca, de asemenea, durere bruscă. Lovirea sau apăsarea pe fractură va provoca durere timp de cel puțin câteva săptămâni.

De asemenea, puteți observa umflături și roșeață în jurul pauzei. În unele cazuri, s-ar putea să vedeți și vânătăi pe piele în apropierea ruperii.

Ce cauzează o coastă ruptă?

În calitate de protectori ai inimii și plămânilor, coastele sunt proiectate să reziste mult. Dar loviturile bruște și severe în piept și spate le pot fractura.

Acestea pot fi rezultatul:

• sporturi de contact, cum ar fi fotbalul sau rugby-ul
• accidente auto
• căderi grele
• abuz domestic sau alte forme de violență personală

Ani de acțiuni repetitive, cum ar fi balansarea unei crose de golf, pot afecta, de asemenea, coaste și mușchi. Trauma cauzată de repetarea acelorași mișcări puternice vă poate face mai susceptibil de a rupe o coastă.

Cele mai expuse riscului de a avea coaste rupte includ:

• sportivii care practică sporturi de contact sau se angajează în mișcări repetitive frecvente care implică pieptul sau spatele
• persoanele cu osteoporoză, o boală care reduce densitatea osoasă, lăsând oasele mai vulnerabile la fracturi
• persoanele cu o coastă care are o leziune canceroasă, care poate slăbi osul

Cum este diagnosticată o coastă ruptă?

Spre deosebire de un deget sau un braț rupt, o coastă ruptă poate fi greu de văzut. Dacă credeți că ați putea avea o coastă ruptă, cel mai bine este să vizitați un medic, astfel încât acesta să poată efectua teste imagistice pentru a verifica dacă există oase rupte.

Testele imagistice pe care un medic le poate folosi includ:

• Raze x la piept. O radiografie este utilă pentru a dezvălui rupturi mari. Dar este posibil să nu ofere o vedere clară a micilor fracturi ale firului de păr.
• CT toracic. O scanare CT toracică poate detecta uneori fracturi mai mici pe care o radiografie le-ar putea rata.
• Scanarea osului. Scanarea osoasă implică injectarea unei cantități mici de colorant radioactiv într-o venă. Colorantul, cunoscut sub numele de trasor, poate fi detectat cu echipamente de scanare. Trasorul tinde să se adune în zonele în care are loc vindecarea osoasă, cum ar fi locul unei fracturi. O scanare osoasa poate fi deosebit de utila in detectarea fracturilor de stres cauzate de miscari repetitive.

În funcție de simptomele dumneavoastră, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală poate utiliza, de asemenea, o scanare RMN toracică pentru a verifica dacă există leziuni ale țesuturilor moi sau ale mușchilor.

Cum sunt tratate coastele rupte?

Tratarea coastelor rupte s-a schimbat în ultimii ani. Medicii obișnuiau să trateze o coastă fracturată înfășurând strâns trunchiul pentru a împiedica coasta afectată să se miște. Dar acest tip de bandaj îți poate restricționa respirația și poate duce ocazional la probleme respiratorii, inclusiv pneumonie.

Astăzi, coastele rupte sunt de obicei lăsate să se vindece singure, fără dispozitive de susținere sau bandaje.

În funcție de nivelul durerii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie ceva pe care îl puteți lua pentru ameliorarea durerii. În primele zile după ruperea unei coaste, o formă injectabilă de anestezie poate ajuta la amorțirea nervilor direct din jurul coastei.

De asemenea, puteți aplica o pungă de gheață în zonă pentru a reduce durerea și a reduce umflarea. Asigurați-vă că îl înfășurați mai întâi într-un prosop subțire.

Dacă este posibil, încercați să dormiți într-o poziție mai verticală în primele nopți după accidentare.

Fracturile costale foarte grave, cum ar fi cele care îngreunează respirația, pot necesita intervenție chirurgicală. În unele cazuri, aceasta poate implica utilizarea plăcilor și șuruburilor pentru a stabiliza coastele în timp ce se vindecă.

Deși cu siguranță nu ți-ai dori o fractură gravă a coastei, beneficiile operației cu plăci și șuruburi includ, de obicei, un timp de vindecare mai scurt și mai puțină durere decât lăsarea coastelor să se vindece de la sine.

Cât durează vindecarea unei coaste rupte?

Este nevoie de aproximativ șase săptămâni pentru ca coastele rupte să se vindece de la sine. În acest timp, ar trebui să evitați activitățile care v-ar putea răni și mai mult coastele. Asta înseamnă că sportul și ridicarea greutății nu mai sunt de la masă. Dacă ceva vă provoacă să simțiți durere în jurul coastelor, opriți-vă imediat și așteptați până când vă vindecați.

În timpul vindecării, totuși, este important să vă plimbați și să vă mișcați umerii ocazional pentru a preveni acumularea de mucus în plămâni. Deși poate doare, tusiți dacă aveți nevoie pentru a vă curăța plămânii. Ținerea unei perne pe piept atunci când tușiți poate ameliora oarecum durerea.

Poate o coastă ruptă să provoace complicații?

În funcție de coasta ruptă și de severitatea rănii, inima și plămânii pot fi în pericol.

O ruptură gravă a uneia dintre cele trei coaste superioare ar putea afecta aorta, artera mare care iese din partea superioară a inimii și furnizează sânge în mare parte din corp. Alte vase de sânge din sau în apropierea inimii pot fi, de asemenea, în pericol.

O altă complicație potențială a unei coaste rupte este un plămân perforat. O ruptură a uneia dintre coastele mijlocii care face ca o margine a osului zimțată să pătrundă în plămân ar putea cauza colapsul plămânului.

O ruptură a uneia dintre coastele inferioare poate tăia sau perfora ficatul, rinichiul sau splina dacă ruptura este dramatică. Aceste tipuri de complicații sunt mai frecvente dacă aveți mai multe coaste rupte. Testele imagistice, cum ar fi un RMN, pot dezvălui, de obicei, leziuni ale unuia dintre organele interne sau vasele de sânge.

Pentru a vă asigura că orice complicații potențiale sunt detectate din timp, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre toate simptomele dumneavoastră, chiar dacă acestea nu par legate de o coastă ruptă. De asemenea, încercați să includeți cât mai multe detalii posibil atunci când descrieți incidentul care a provocat pauza.

Care sunt perspectivele pentru o coastă ruptă?

Cele mai multe coaste rupte se rezolvă în șase săptămâni. Va trebui să o luați mai ușor în acest timp, dar ar trebui să puteți în continuare să vă plimbați și să vă faceți activitățile zilnice. Dacă descoperiți că durerea nu se ameliorează, consultați un medic pentru a exclude orice leziuni suplimentare care ar putea cauza simptomele dumneavoastră.