Prezentare generală
Hipertiroidismul apare atunci când există prea mult hormon tiroidian în organism. Această afecțiune se mai numește și tiroida hiperactivă.
Afectează glanda tiroidă, o glandă situată în gât, care este responsabilă de secretarea unui număr de hormoni importanți.
Hipertiroidismul nu trebuie confundat cu hipotiroidismul. În timp ce hipertiroidismul descrie o tiroidă hiperactivă, hipotiroidismul apare atunci când glanda tiroidă are performanțe slabe.
Simptomele și tratamentul hipotiroidismului sunt foarte diferite de cele ale hipertiroidismului.
Hipertiroidismul poate fi cauzat de cancerul de gât, boala Graves, excesul de iod și alte afecțiuni.
Simptomele hipertiroidismului includ:
- palpitații ale inimii
- tensiune arterială crescută
- pierdere în greutate
- apetit crescut
- menstruație neregulată
- oboseală
- rărirea părului
- transpirație crescută
- diaree
- tremurând și tremurând
- iritabilitate
- probleme de somn
Hipertiroidismul poate duce, de asemenea, la umflarea glandei tiroide. Aceasta se numește gușă.
Hipertiroidismul este adesea tratat cu medicamente antitiroidiene, care opresc supraproducția de hormon tiroidian.
Dacă medicamentele antitiroidiene nu îmbunătățesc starea glandei tiroide, hipertiroidismul ar putea fi tratat cu iod radioactiv. În unele cazuri, glanda tiroidă poate fi îndepărtată chirurgical.
Pe lângă tratamentele medicale, unele tratamente naturale pentru hipertiroidism pot ajuta. Deși nu ar trebui să înlocuiască niciun medicament prescris de un medic, ele pot facilita gestionarea simptomelor hipertiroidismului.
Înainte de a adăuga ceva pentru a vă completa planul de tratament, discutați cu medicul dumneavoastră.
Ce să mănânci și ce să eviți
O modalitate de a gestiona hipertiroidismul este să ai o dietă sănătoasă.
Dacă aveți hipertiroidism, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o dietă cu conținut scăzut de iod înainte de a începe tratamentul medical. Acest lucru crește eficacitatea tratamentului.
Potrivit Asociației Americane a Tiroidiei, o dietă cu conținut scăzut de iod înseamnă că ar trebui să evitați:
- sare iodata
- fructe de mare
- lactate
- cantitati mari de pasare sau vita
- cantități mari de produse din cereale (cum ar fi pâine, paste și produse de patiserie)
- galbenusuri de ou
În plus, ar trebui să evitați produsele din soia, cum ar fi tofu, laptele de soia, sosul de soia și boabele de soia. Asta pentru ca
Mai multe despre evitarea iodului
Pe lângă evitarea alimentelor de mai sus, este important să evitați suplimentar iod.
Iodul poate fi găsit în suplimente din plante, chiar dacă nu este menționat pe etichetă. Amintiți-vă că, chiar dacă un supliment este disponibil fără prescripție medicală, acesta poate avea totuși un efect dăunător asupra corpului dumneavoastră.
Înainte de a lua orice supliment, discutați cu medicul dumneavoastră.
Când vine vorba de iod, echilibrul este esențial. În timp ce iodul excesiv poate duce la hipertiroidism, o deficiență de iod poate provoca hipotiroidism.
Nu luați niciun medicament cu iod decât dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru.
L-carnitină
Un supliment natural care poate ajuta la tratarea efectelor hipertiroidismului este L-carnitina.
L-carnitina este un derivat de aminoacid care apare în mod natural în organism. Se găsește adesea în suplimentele de slăbit.
Se găsește și în alimente precum carnea, peștele și produsele lactate. Aflați despre beneficiile L-carnitinei aici.
Carnitina previne intrarea hormonilor tiroidieni in anumite celule. Un studiu din 2001 sugerează că L-carnitina poate inversa și poate preveni simptomele hipertiroidismului, inclusiv palpitațiile inimii, tremorurile și oboseala.
Deși această cercetare este promițătoare, nu există suficiente studii pentru a verifica dacă L-carnitina este un tratament eficient pentru hipertiroidism.
Bugleweed
Bugleweed este o plantă care a fost folosită în trecut pentru a trata afecțiunile cardiace și pulmonare.
Unele surse sugerează că bugleweed este un tirosupresor – adică reduce funcția glandei tiroide.
Din păcate, nu există suficiente informații pentru a verifica dacă este un tratament eficient pentru hipertiroidism sau nu.
Dacă alegeți să utilizați un supliment pe bază de plante, cum ar fi bugleweed, urmați instrucțiunile producătorului pentru doză și frecvență și discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe ceva nou.
B-complex sau B-12
Dacă aveți hipertiroidism, există șansa să aveți și o deficiență de vitamina B-12. Un deficit de vitamina B-12 te poate face să te simți obosit, slăbit și amețit.
Dacă aveți o deficiență de vitamina B-12, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați un supliment de B-12 sau să faceți o injecție cu B-12.
Deși suplimentele de vitamina B-12 vă pot ajuta să gestionați unele dintre aceste simptome, ele nu tratează hipertiroidismul de la sine.
Deși vitaminele B-12 și complexul B sunt disponibile fără rețetă, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga un nou supliment.
Seleniu
niste
Seleniul este un mineral care se găsește în mod natural în apă, sol și alimente precum nucile, peștele, carnea de vită și cerealele. Poate fi luat și ca supliment.
Boala Graves, cea mai frecventă cauză a hipertiroidismului, este asociată cu boala oculară tiroidiană (TED), care poate fi tratată cu seleniu. Amintiți-vă, totuși, că nu toată lumea cu hipertiroidism are TED.
Alte studii au sugerat că seleniul singur nu este un tratament eficient pentru hipertiroidism. În general, cercetarea rămâne
Cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a lua un supliment precum seleniul, deoarece există unele efecte secundare posibile și seleniul nu ar trebui să fie luat în combinație cu anumite medicamente.
Balsam de lamaie
Se crede că balsamul de lămâie, o plantă care face parte din familia mentei, este un tratament pentru boala Graves. În teorie, acest lucru se datorează faptului că reduce hormonul de stimulare a tiroidei (TSH).
Cu toate acestea, există o lipsă de cercetare cu privire la această afirmație. Nu există dovezi suficiente pentru a evalua dacă balsamul de lămâie tratează eficient hipertiroidismul.
Melisa de lamaie poate fi consumata sub forma de ceai sau sub forma de supliment. Așezarea cu o ceașcă de ceai cu balsam de lămâie poate fi cel puțin vindecatoare ca tehnică de gestionare a stresului.
Uleiuri esențiale de lavandă și lemn de santal
În timp ce mulți oameni jură că folosesc uleiuri esențiale pentru a gestiona simptomele hipertiroidismului, nu există cercetări suficiente cu privire la această afirmație.
Uleiurile esențiale de lavandă și lemn de santal pot, de exemplu, să reducă sentimentele de anxietate și să te ajute să te simți calm. Acest lucru vă poate ajuta să combateți nervozitatea și insomnia, ambele simptome ale hipertiroidismului.
Dincolo de asta, nu există suficiente cercetări pentru a sugera că uleiurile esențiale ar putea ajuta la tratarea hipertiroidismului.
Glucomannan
O fibră dietetică, glucomananul se găsește sub formă de capsule, pulberi și tablete. Este adesea derivat din rădăcina plantei konjac.
Una promițătoare
La pachet
Hipertiroidismul necesită, în general, tratament medical și monitorizare de către un profesionist din domeniul sănătății.
Deși aceste tratamente naturiste vă pot ajuta să vă gestionați simptomele și pot completa medicația tiroidiană, ele nu o pot înlocui.
Mâncarea bine, exercițiile fizice și practicarea autoîngrijirii și gestionarea stresului pot ajuta. Când este gestionată cu medicamente și un stil de viață sănătos, funcția tiroidiană poate reveni la normal.
Surse articole
- Azezli AD, și colab. (2007). Utilizarea glucomananului konjac pentru a reduce hormonii tiroidieni serici în hipertiroidism.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18187431 - Benvenga S, și colab. (2001). Utilitatea L-carnitinei, un antagonist periferic natural al acțiunii hormonilor tiroidieni, în hipertiroidismul iatrogen: un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. DOI: 10.1210/jcem.86.8.7747
- Calissendorff J, şi colab. (2015). O investigație prospectivă a bolii Graves și a seleniului: hormoni tiroidieni, auto-anticorpi și simptome autoevaluate. DOI: 10.1159/000381768
- Deficiență de fier. (nd). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
- Leo M, și colab. (2016). Efectele seleniului asupra controlului pe termen scurt al hipertiroidismului din cauza bolii Graves tratată cu metimazol: Rezultatele unui studiu clinic randomizat. DOI: 10.1007/s40618-016-0559-9
- Louis M, și colab. (2002). Utilizarea aromoterapiei cu pacienții din ospiciu pentru a reduce durerea, anxietatea și depresia și pentru a promova un sentiment crescut de bunăstare. DOI: 10.1177/104990910201900607
- Dieta saraca in iod. (nd). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
- Marinò M, și colab. (2017). Seleniul în tratamentul bolilor tiroidiene. DOI: 10.1159/000456660
- Messina M, et al. (2006). Efectele proteinei din soia și ale izoflavonelor din soia asupra funcției tiroidiene la adulții sănătoși și la pacienții cu hipotiroidie: o revizuire a literaturii relevante. DOI: 10.1089/thy.2006.16.249
- Minkyung L, și colab. (2014). Dieta săracă în iod timp de o săptămână este suficientă pentru pregătirea adecvată a terapiei de ablație cu iod radioactiv cu doze mari a pacienților cu cancer tiroidian diferențiat din zonele bogate în iod. DOI: 10.1089/thy.2013.0695
- Tiroidă hiperactivă: prezentare generală. (2018).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072664/ - Pekala J, și colab. (2011). L-carnitina – funcții metabolice și semnificație în viața omului. DOI: 10.2174/138920011796504536
- Trambert R, și colab. (2017). Un studiu randomizat controlat oferă dovezi care susțin aromaterapia pentru a minimiza anxietatea la femeile supuse biopsiei de sân. DOI: 10.1111/wvn.12229
- Yarnel E, şi colab. (2006). Medicina botanica pentru reglarea tiroidei. DOI: 10.1089/act.2006.12.107
Discussion about this post