Fiind un tip rock-and-roll de-o viață și furnizor de șape literare pretențioase, băutura și numeroasele sale accesorii au venit cu teritoriul. De la început, mi s-a părut atrăgătoare vivacitatea – și uneori chiar atmosfera – a vieții de petrecere.
Dar mai mult decât atât, era de susținut această estetică: scriitorul bețiv. Hemingway în piele și lanțuri cu o chitară electrică, dacă vezi ce spun.
A fost misto, iar întreaga imagine a fost alimentată de băutură și de o frăție eclectică, deși inconsecventă, de psihedelice, de upper, ocazional și de canabis.
Pentru o vreme – de fapt, o perioadă surprinzător de lungă – toate acestea au fost mai mult sau mai puțin bune. Au fost tari și calamități, desigur, dar este greu de spus că s-a întâmplat vreodată ceva cu adevărat groaznic. O mulțime de apeluri apropiate, poate. Este greu să știi vreodată ce a fost și ce nu a fost o chemare apropiată. Dar am băut mult – mult, mult – în fiecare zi timp de cel puțin un deceniu sau mai mult.
Îmi amintesc o dată când unii prieteni și cu mine făceam un sondaj privind drogurile, în care ne întrebam de câte ori te-ai întrerupt în viața ta: de 0 ori, de 1 până la 2 ori sau de 3 sau de mai multe ori. Am crezut că acea scară este amuzantă. Amintirile noastre despre orice sa întâmplat după miezul nopții erau foarte suspecte.
Apoi, când aveam 30 de ani, cariera mea a devenit brusc un lucru plin de viață care mi-a cerut atenția și un impediment mă reținea: mahmurealele zilnice îmi distrugeau scrisul.
Multă vreme, băutura părea să-mi ajute munca, dar a devenit brusc cel mai mare obstacol al meu.
Știam că trebuie să fac ceva în privința asta, dar nu prea puteam să rup obiceiul. Băutul se simțea mai puțin ca o constrângere decât un fapt al vieții, precum respirația sau urarea lui Bono. Există unele lucruri pe care tocmai le faci și nici măcar nu știi sigur de ce.
Mi-a fost greu să reducă ritmul băuturii de ceva vreme, dar când m-am mutat în străinătate și m-am îndepărtat de toți cei pe care îi cunoșteam, mi-a oferit spațiul de care aveam nevoie pentru a face acest lucru.
Pe parcursul pandemiei, abia am băut deloc. Poate câteva pahare pe lună. Cred că, oferind alcoolului o gamă largă de câțiva ani, am creat distanța necesară pentru a-l vizita din când în când pe o bază mai sănătoasă. Ajută și faptul că acum am toleranța unui tânăr de 14 ani.
Cum definiți sobrietatea?
Cred că sobrietatea înseamnă să ai idei clare despre motivul pentru care ai lua sau nu o băutură sau un drog, să înțelegi cum ai acționa sub influența acesteia, apoi să iei decizii înțelepte în consecință.
Pentru unii oameni, asta ar putea însemna abstinență completă. Sunt alții care au relații sănătoase cu substanțele alese, iar utilizarea lor este în întregime conștientă, sau sobră.
Pentru mine, a fi treaz înseamnă că fac alegeri conștiente despre când și de ce beau. De exemplu, știu că pot folosi alcoolul pentru a sărbători o ocazie fericită, dar recunosc că utilizarea repetată sau auto-medicată nu duce la consecințe dezirabile.
Care este cel mai mare lucru pe care l-ai învățat despre tine în timpul recuperării?
Cel mai mult m-a surprins că pot să scriu și să creez artă sobră. Am ajuns să realizez că, în multe privințe, arta mea este mult mai bună decât era înainte – mai consecventă, mai concentrată și mai atentă.
Când am început să mă gândesc la încetinirea băuturii mele, am avut impresia că este parte integrantă a stilului meu de viață creativ și a psihicului meu și am fost îngrozită că voi deveni plictisitoare și lipsită de inspirație.
Aceasta, am aflat mai târziu, este o preocupare extrem de comună în rândul artiștilor în recuperare. Dar nu este adevărat. Aceasta este partea însetată a creierului tău care șoptește minciuni.
A existat un element de recuperare care a fost mai greu decât vă așteptați să fie?
Nu a existat niciodată un moment în care să mă gândesc că va fi ușor și nu a fost niciodată.
Am o istorie proastă în ceea ce privește controlul impulsurilor și, când călătorești în toată lumea, dai peste o mulțime de impulsuri interesante. În cultura noastră, acele impulsuri par să includă aproape întotdeauna băutura. Deci asta a fost extrem de provocator. Dar mă așteptam la asta.
Matt (40): 2 ani în recuperare
Rachel (32): 2 ani în recuperare
Catherine (39): 4 ani de recuperare
Care este cel mai neconvențional lucru pe care l-ai încercat în călătoria ta de recuperare?
Neconvențional… de unde să încep? Stilul meu de viață este, în primul rând, extrem de neconvențional.
Culegerea și mutarea în jurul lumii a ajutat. E greu să fii beat în Tunisia — nu imposibil, dar greu, sau cel puțin mai greu. Și este ușor să stai departe de băutură când ești în Bangkok, nu cunoști pe nimeni și îți petreci tot timpul liber plimbându-te prin wat-uri budiste – sau faci orice.
Ideea este că călătoria îți oferă distanța de care ai nevoie față de influențele și ispitele tale obișnuite.
De asemenea, am folosit psihedelice în scop terapeutic și asta cu siguranță m-a ajutat. Mi-a permis să ajung – sau cel puțin să mă apropii de – rădăcina a ceea ce m-a determinat să mă automedicam. Și m-a învățat tactici alternative de viață care au rezultate mai bune.
Ce poate spune cineva cu adevărat despre cum ajută psihedelicele? Pentru mine, chiar se întorc și zguduie vechiul Etch A Sketch al minții.
A existat un element de recuperare care s-a dovedit a fi mai ușor decât vă așteptați?
M-a surprins faptul că am reușit să reluez alcoolul pe o bază sănătoasă. Multă vreme am crezut că nu pot bea un singur pahar fără să mai am 26. Și multă vreme, asta a fost adevărat.
Dar după ce i-am dat o bună distanță, am fost surprins să descopăr că pot să beau câteva pahare din când în când fără ca spirala să urce din nou. Cred că ajută faptul că am lucrat mult pe mine, dincolo de consumul de alcool, în timp ce m-am trezit. Așa că acum, când beau, mă aflu într-un spațiu mai sănătos, fără medicamente, din punct de vedere psihologic.
Care este cel mai puțin util sfat pe care l-ați primit despre recuperare?
Există această concepție greșită comună că trebuie să fie întotdeauna totul sau nimic. Pur și simplu nu este cazul tuturor. Oamenii se încadrează într-un spectru larg în ceea ce privește relația lor cu alcoolul, drogurile și sobrietatea.
Și pentru unii oameni, jumătate de pași sunt mai bine decât nici un pas. Este un lucru foarte personal, iar evangheliștii puritani nu vorbesc în numele tuturor.
Dacă ai putea să-ți spui un singur lucru înainte de recuperare, care ar fi acesta?
Nu cred că există ceva ce mi-aș „spune” eului meu înainte de recuperare. Tipul acela nu ar fi ascultat și, de fapt, probabil că ar fi încurajat opusul rezultatului dorit. Și nu am prea multe regrete.
Știu ce mi-aș fi dorit să fi putut auzi: nu trebuie să fii nenorocit pentru a fi creativ și pierzi o mulțime de oportunități interesante când ești irosit tot timpul.
Nick Hilden este un scriitor de cultură și stil de viață ale cărui lucrări au apărut în Daily Beast, Scientific American, Salon, Los Angeles Times, Men’s Health, Thrillist și multe altele. Îi puteți vedea munca la www.NickHilden.com și îi puteți urmări călătoriile și puteți obține actualizări prin Instagram (@nick.hilden) sau Twitter (@nickhilden).
Discussion about this post