De obicei, un stomac acru este remediat rapid și nu este un motiv de îngrijorare. Dar dacă devine un lucru obișnuit, poate doriți să vorbiți cu un medic.
Un stomac acru se mai numește uneori stomac deranjat, durere de stomac sau indigestie. Este o senzație de durere, de sațietate și de neliniște în stomac care se întâmplă după ce mănânci.
Un stomac acru poate fi un simptom al unei afecțiuni digestive, dar este adesea rezultatul unor factori temporari, cum ar fi o masă copioasă sau stres. Tratamentele fără prescripție medicală (OTC) sunt de obicei suficiente pentru a trata ocazional stomacurile acre, dar stomacurile acre cronice sau repetate ar putea trebui tratate de un medic.
Cum se simte un „stomacul acru”?
Un stomac acru se poate simți puțin diferit pentru toată lumea. Simptomul principal este o senzație de disconfort în stomac. S-ar putea să simți că stomacul tău este neliniștit sau se agita.
Alte simptome comune pot include:
- arsuri la stomac
- balonare
- gaz
- durere abdominală
- greaţă
- burping
- reflux de acid
- vărsături
- o senzație de arsură între stern și buric
- senzație foarte plină
Simptomele unui stomac acru apar întotdeauna după masă.
Ce cauzează un stomac acru?
Există multe motive pentru care ai putea avea stomacul acru. Adesea, un stomac acru este cauzat de factori temporari, unici. De exemplu, este obișnuit să aveți un stomac acru după ce mâncați o masă mult mai mare sau mai grea decât masa dvs. obișnuită. Acest lucru se întâmplă deoarece stomacul tău trebuie să lucreze din greu pentru a digera masa.
Alte cauze ale stomacului acru pot include:
- mâncând foarte repede
- consumând alimente mai condimentate decât dieta normală
- modele alimentare dezordonate
- având mai multe băuturi carbogazoase, cofeinizate sau alcoolice
- consumând cantități mari de ciocolată
- fumat
- fiind supuse unor cantități mari de stres
- anumite medicamente, inclusiv suplimente de fier, analgezice și antibiotice
- sarcina
- constipație
- afectiuni de sanatate digestiva, cum ar fi sindromul colonului iritabil (IBS) sau gastropareza
- ulcere peptice
- calculi biliari
- afecțiuni ale tiroidei
- Diabet
- o intoleranță alimentară, cum ar fi boala celiacă
- inflamație a ficatului, a vezicii biliare sau a stomacului
- cancer la stomac
- o obstrucție intestinală
- golirea lentă a stomacului
- având prea mult acid gastric
Remedii pentru stomacul acru
Adesea, un stomac acru poate fi ameliorat cu medicamente antiacide OTC. Acestea includ Tums, Pepto-Bismol și altele. Ele funcționează prin neutralizarea acidului din stomac. Sunt cele mai bune pentru un stomac acru ocazional.
Uneori, oamenii găsesc ușurare și bea înghițituri mici de apă. Poate ajuta la digestie și poate dilua acidul din stomac. Cu toate acestea, consumul excesiv de apă poate crește simptomele.
Cel mai bine poate fi să preveniți acrurea stomacului înainte ca acestea să apară. Pentru mulți oameni, acest lucru înseamnă evitarea factorilor care duc la un stomac acru. De exemplu, puteți încerca:
- consumând mese mai mici
- limitarea consumului de alcool și cofeina
- identificarea eventualelor alergii alimentare
- evitarea anumitor analgezice care pot fi dure pentru stomacul dumneavoastră
- lucrează la managementul stresului
Puteți încerca, de asemenea, câteva remedii naturiste pentru a vă ameliora stomacul acru. De exemplu, unii oameni calmează stomacul acru cu mentă sau ghimbir. De asemenea, puteți încerca să adăugați probiotice în dieta dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă reglați sistemul digestiv. Puteți citi mai multe despre alimentele care ajută la tratarea stomacului acru în acest articol.
Cât durează un stomac acru?
Un stomac acru poate fi adesea rezolvat rapid, în aproximativ o oră. Cu toate acestea, există momente în care stomacul acru este cauzat de o afecțiune digestivă de bază. Când acest lucru este adevărat, este important să discutați cu un medic.
Dacă descoperiți că aveți stomacul acru în mod frecvent sau că aveți stomacuri acre care nu sunt ajutate de medicamentele OTC. Cel mai bine este să faceți o programare pentru a vedea un profesionist din domeniul sănătății.
În plus, simptomele care pot părea la început ca un stomac acru pot fi uneori semne de avertizare ale unei stări grave de sănătate. Dacă aveți simptome de stomac acru și, de asemenea, aveți oricare dintre aceste simptome, este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății cât mai curând posibil.
Semnele de avertizare includ:
- dificultăți de respirație
- dificultate la inghitire
- senzație de strângere în piept
- pierdere neintenționată în greutate
- sânge în scaun
Un stomac acru este o senzație neplăcută în stomac după masă, care este adesea temporară. Un stomac acru poate fi cauzat de masa recentă, stres sau alți factori ușor de rezolvat.
Cu toate acestea, poate fi și rezultatul unor condiții de sănătate subiacente mai grave. Stomacul acru ocazional nu este un motiv de îngrijorare, dar dacă o întâmpinați în mod regulat, este o idee bună să consultați un medic.
Discussion about this post