Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin neatenție și hiperactivitate.
Tezaurizarea, cunoscută și sub numele de tulburare de tezaurizare, este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin colectarea de articole cu incapacitatea de a le arunca.
În timp ce ADHD și tezaurizarea sunt afecțiuni separate de sănătate mintală, cercetările sugerează că persoanele cu ADHD pot prezenta un risc crescut de tendințe de acumulare. De fapt, conform Asociației pentru Anxietate și Depresie din America (ADAA), ADHD este listată ca una dintre afecțiunile cel mai frecvent asociate cu tezaurizarea.
În acest articol, vom explora legătura dintre ADHD și tulburarea de tezaurizare, inclusiv ce tratamente sunt disponibile și cum să căutăm ajutor atât pentru ADHD, cât și pentru acumulare.
Conexiune de acumulare ADHD
TOC este o afecțiune caracterizată prin obsesii care duc la comportamente compulsive. In orice caz,
Probleme de luare a deciziilor
Atât ADHD, cât și tezaurizarea pot fi definite prin dificultăți în funcționarea executivă.
Persoanele cu ADHD de tip neatenți au adesea dificultăți în a se concentra, a acorda atenție și a lua decizii. La fel, oamenii cu
ADHD, TOC și tezaurizare
Într-o
Rezultatele studiului au indicat că peste 20% dintre participanți au prezentat simptome de ADHD, 11,8% dintre acești participanți având un diagnostic cert. Rezultatele au arătat, de asemenea, că 41,9 la sută dintre acești participanți cu ADHD au avut și comportamente de acumulare, comparativ cu doar 29,2 la sută dintre participanții fără ADHD.
A
Rezultatele au descoperit că suferința emoțională generală era predictivă a simptomelor de acumulare. În plus, simptomele ADHD – definite prin neatenție, hiperactivitate și impulsivitate – au crescut semnificativ predicția de acumulare, în timp ce simptomele TOC nu au făcut-o.
Potrivit cercetătorilor, simptomele de neatenție au arătat cea mai puternică corelație cu tezaurizarea.
Ce ar putea însemna
Deși ambele studii menționate mai sus au fost relativ mici, rezultatele au sugerat că poate exista o relație mai puternică între ADHD și tezaurizare decât între TOC și tezaurizare.
Cu toate acestea, având în vedere că ADHD și TOC sunt considerate afecțiuni comorbide sau coexistente, poate exista o suprapunere între cele trei afecțiuni.
Ați putea fi curios dacă alte afecțiuni comorbide cu ADHD au legături cu acumularea, cum ar fi dislexia sau bâlbâiala. Există puține cercetări cu privire la legătura dintre acestea. In timp ce
Ceea ce nu știm încă
Cercetările referitoare la tezaurizarea și ADHD sunt relativ noi și sunt multe pe care nu le știm încă.
În studiile care investighează legătura dintre ADHD și tezaurizare, uneori este dificil de distins când ADHD este cu adevărat comorbid cu tulburarea de tezaurizare. În unele cazuri, persoanele cu tulburare de acumulare pot prezenta probleme cu atenția, dar este posibil să nu aibă de fapt ADHD.
De asemenea, multe dintre studiile asupra acestor două afecțiuni includ și alte afecțiuni comorbide. Acest lucru poate influența rezultatele.
De exemplu, persoanele cu ADHD și TOC ar putea să nu fie reprezentative pentru cei cu tulburări de acumulare care au ADHD, dar nu și TOC.
În cele din urmă, există multe caracteristici de bază ale ADHD, cum ar fi impulsivitatea și neatenția, care apar și în afara unui diagnostic de ADHD. Cercetările nu au stabilit încă dacă aceste trăsături specifice pot avea un impact mai mare asupra dezvoltării tezaurizării decât tulburarea reală a ADHD.
Cum să împiedici ADHD să se transforme în tezaurizare
Persoanele al căror ADHD este definit în primul rând de probleme de atenție sau de luare a deciziilor pot avea un risc crescut de a dezvolta tendințe de tezaurizare.
Iată câteva sfaturi despre cum să preveniți ADHD să se transforme în tezaurizare:
- Creați un program de curățare și dezordine. ADHD poate face dificilă prioritizarea sarcinilor, așa că crearea unui program organizațional vă poate ajuta să țineți pasul cu sarcini, cum ar fi curățarea și dezordinea.
- Încercați diferite metode de dezordine. Dezordinea poate avea multe forme și forme, de la simple sesiuni de curățare de primăvară la metode mai detaliate, cum ar fi metoda Konmari.
- Angajați pe cineva care să vă ajute să sortați articole. Tendințele de acumulare pot deveni copleșitoare și, uneori, ajutorul profesional este o modalitate excelentă de a sorta cantități mai mari de obiecte personale.
- Căutați terapie și tratament pentru ADHD. Fără a aborda comportamentele de bază care duc la tendințe de tezaurizare, poate fi mai dificil să vă mențineți casa curată și dezordonată.
Dacă ești îngrijorat de faptul că ADHD-ul tău se poate transforma în tezaurizare, programează o întâlnire cu un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a-l discuta mai detaliat.
Tratamente
În timp ce ADHD și tezaurizarea sunt condiții separate, ambele beneficiază de opțiuni tradiționale de tratament.
Opțiunile de tratament pentru aceste afecțiuni pot include:
- Terapie. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o opțiune comună de tratament pentru afecțiunile de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. CBT este, de asemenea, utilă pentru tezaurizare, deoarece poate ajuta la procesarea emoțiilor care determină comportamentele de tezaurizare, cum ar fi modelele și procesele de gândire negative. Terapia comportamentală poate ajuta, de asemenea, persoanele cu ADHD să își ajusteze comportamentele și modelele de gândire pentru a ajuta la reducerea simptomelor.
- Medicamente. Opțiunile de medicamente pentru ADHD includ atât stimulente, cât și nestimulante. Cu toate acestea, stimulentele sunt cea mai frecvent prescrisă clasă de medicamente pentru ADHD. Deși nu există medicamente specifice pentru tratarea tulburării de acumulare, alte medicamente, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), pot fi prescrise alături de alte tratamente.
Legătura dintre ADHD și tezaurizare nu este atât de frecvent discutată pe cât ar trebui. Dacă aveți ambele afecțiuni, programați o întâlnire cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a discuta ce opțiuni de tratament vă pot fi disponibile.
Cum să găsești ajutor
Grupurile de sprijin de la egal la egal oferă o modalitate pentru persoanele cu afecțiuni de sănătate mintală de a găsi alte persoane cu afecțiunea lor. Multe grupuri oferă, de asemenea, resurse importante pentru tratament de la profesioniști locali care sunt specializați în aceste afecțiuni.
Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită vă confruntați cu ADHD, tezaurizare sau o afecțiune similară, cum ar fi sindromul Diogene, luați în considerare aceste organizații pentru a găsi grupuri de sprijin în zona dvs.:
- Copii și adulți cu tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (CHADD). Aceasta este o organizație națională care oferă resurse și sprijin persoanelor cu ADHD. Puteți găsi directorul grupurilor de asistență CHADD aici.
- Fundația Internațională OCD (IOCDF). Aceasta este o altă organizație națională care oferă educație și resurse pentru persoanele care trăiesc cu TOC, inclusiv pentru cei cu tulburare de acumulare. Puteți găsi directorul grupurilor de asistență IOCDF aici.
Luați în considerare, de asemenea, să contactați un profesionist medical, un terapeut sau un alt profesionist din domeniul sănătății mintale pentru mai multe informații despre unde puteți găsi sprijin pentru afecțiunea dumneavoastră.
Linia de jos
Tezaurizarea a fost în mod tradițional legată de TOC. Cu toate acestea, cercetările din ultimul deceniu sugerează că ar putea exista o legătură mai strânsă între tezaurizare și ADHD. Problemele care stau la baza funcției executive, în special atenția și luarea deciziilor, sunt legate atât de ADHD, cât și de acumulare.
Terapia, medicamentele și modificările comportamentale pot ajuta la îmbunătățirea simptomelor acestor afecțiuni și la creșterea considerabil a calității vieții.
Dacă sunteți îngrijorat de legătura dintre ADHD și tezaurizare – fie pentru dvs. sau pentru o persoană dragă – contactați un medic pentru a discuta posibilele intervenții.
Discussion about this post