Ulei esențial de rozmarin și păr
Rozmarinul este o plantă culinară și vindecătoare. Această plantă perenă lemnoasă este originară din regiunea mediteraneană, unde a fost folosită ca hrană și medicament de secole.
La fel ca oregano, menta și scorțișoară, rozmarinul se găsește frecvent sub formă de ulei esențial. Uleiurile esențiale sunt extracte foarte concentrate și distilate de compuși volatili din plante. Acestea sunt folosite pentru gătit, curățare, frumusețe, sănătate și alte scopuri.
Uleiul esențial de rozmarin este o varietate comună pe care o puteți cumpăra și utiliza ca remediu la domiciliu. Utilizările pentru sănătate ale uleiului variază de la beneficiile antioxidante și antiinflamatorii până la îmbunătățirea memoriei și multe altele.
În ultimii ani, s-au susținut că uleiul poate fi excelent pentru creșterea părului. Unii spun că ar putea chiar să prevină căderea părului, indicând utilizarea rozmarinului de către culturile mediteraneene în clătirea părului pentru a promova creșterea părului timp de sute de ani ca dovadă de susținere.
Poate uleiul de rozmarin să trateze căderea părului?
Ideea că uleiul de rozmarin încurajează creșterea părului poate veni din beneficiile de bază pentru sănătate ale rozmarinului. Planta sub formă de ulei esențial se spune că:
- au proprietăți antiinflamatorii
- promovează creșterea nervilor
- îmbunătăți circulația
Ca ulei esențial de mentă (utilizat și pentru a promova creșterea părului), uleiul esențial de rozmarin întărește circulația. Ca rezultat, ar putea împiedica foliculii de păr să fie lipsiți de aportul de sânge, să moară și să conducă la căderea părului.
Dincolo de stimularea creșterii părului, uleiul esențial de rozmarin este folosit pentru a preveni albirea prematură și mătreața. De asemenea, poate ajuta scalpul uscat sau cu mâncărime.
Studiile susțin afirmațiile?
Conform unor dovezi științifice, rozmarinul poate aduce beneficii țesutului nervos.
Acidul carnosic, un ingredient activ din plantă, a vindecat țesutul și leziunile nervoase într-un studiu. Această capacitate de a vindeca terminațiile nervoase poate întineri și nervii de la nivelul scalpului, restabilind, la rândul său, creșterea părului.
Studii recente mai revelatoare arată că rozmarinul ajută în mod direct la protejarea împotriva căderii părului.
Rezultatele au arătat că uleiul esențial de rozmarin a fost la fel de eficient ca și minoxidilul. În timpul procesului, a ajutat efectul secundar al mâncărimii scalpului cu mai mult succes decât minoxidilul.
Două analize clinice separate –
În ultima recenzie, uleiul esențial de rozmarin a fost descris ca un remediu împotriva căderii părului. Acest lucru s-a datorat efectelor sale de îmbunătățire a circulației.
Cum ar trebui să folosesc uleiul de rozmarin pentru căderea părului?
Iată câteva modalități de a încerca să utilizați uleiul esențial de rozmarin ca regenerator și îngroșare a părului. Încercați oricare dintre aceste tratamente o dată sau de două ori pe săptămână pentru a începe. Folosiți-le mai des când doriți sau vă simțiți confortabil să le folosiți.
1. Masează-l direct în scalp
Luați aproximativ 5 picături de ulei esențial de rozmarin și masați uniform scalpul după baie sau duș. Se amestecă cu un ulei purtător (cum ar fi uleiul de jojoba sau uleiul de cocos). Clătirea uleiului după aceea este opțională – deși, dacă clătiți, lăsați uleiul să stea pe scalp cu cel puțin 5 până la 10 minute înainte.
2. Amestecă-l în șamponul tău
Acest lucru se poate aplica și balsamurilor, loțiunilor sau cremelor. Jucați în siguranță și nu adăugați prea mult. Păstrați aproximativ cinci picături pe uncie de produs. După aceea, utilizați produsul ca de obicei. De asemenea, puteți adăuga 2 până la 3 picături direct în orice produs de păr atunci când aplicați o bucată din acesta pe palmă înainte de utilizare.
3. Adăugați-l în propriul șampon de casă
Există multe rețete online pentru o bază de șampon. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale pentru beneficiile preferate de sănătate și frumusețe. Acestea pot include un amestec de bicarbonat de sodiu, ulei de cocos, ulei esențial și, eventual, alte uleiuri. Încearcă-l pe acesta la Tiny Apothecary.
Ce ar trebui să știu înainte de a folosi ulei de rozmarin?
Evitați să vă introduceți ulei esențial în ochi. Dacă apare contactul, clătiți-vă rapid ochii cu apă rece.
De asemenea, aveți grijă să nu aplicați prea mult pe scalp. Se știe că uleiul esențial de rozmarin irită pielea. Poate provoca disconfort, dar fără pericole pentru sănătate. Pentru a evita iritarea pielii, diluați uleiul cu un ulei purtător sau alt produs înainte de a-l aplica.
Nu se cunoaște suficient despre siguranța utilizării uleiurilor esențiale de rozmarin în timpul sarcinii sau alăptării. Deși utilizarea uleiului esențial pentru căderea părului se face doar local, fiți precauți – efectele sale în acest sens sunt încă necunoscute.
Linia de jos
Rozmarinul a fost folosit de mulți pentru a promova creșterea părului cu succes. Utilizarea uleiului esențial de rozmarin ar putea foarte bine să facă același lucru pentru tine.
Știința și experiența personală împreună sugerează că uleiul esențial protejează împotriva căderii părului, în special pe cel legat de chelie masculină sau feminină. Poate fi eficient chiar și pentru alopecie.
Uleiul esențial de rozmarin este un remediu simplu pe care îl poți folosi acasă și poate fi chiar competitiv cu produsele comerciale. În plus, este destul de sigur atunci când este utilizat corect și produce foarte puține efecte secundare.
Discussion about this post