De ce ard oamenii tămâie?
Tămâia este o substanță care emite fum. Este realizat din materiale naturale care pot fi arse pentru a crea un fum parfumat, aromat.
Diferite tipuri de tămâie au mirosuri și materiale diferite. Câteva exemple sunt cedru sau trandafir. Unele sunt făcute cu rășini, în timp ce altele sunt făcute cu pulberi.
Tămâia este folosită pentru a împrospăta parfumul zonelor interioare, în scopuri spirituale, pentru sănătate și nu numai.
Ca orice altceva care degajă fum, fumul de tămâie va fi inhalat atunci când îl folosești. Recent, au existat câteva anchete cu privire la modul în care tămâia afectează negativ sănătatea. Să aruncăm o privire mai atentă.
Din ce este făcută tămâia?
Tămâia este de obicei făcută din materiale naturale. Primele tămâie create au fost făcute din materiale aromatice precum salvie, rășini, uleiuri, lemn și altele.
De-a lungul timpului, mai multe materiale au fost adăugate la tămâie pentru a le spori parfumul, capacitatea de a arde și pentru a ține împreună materialele din amestecul de tămâie.
Veți avea nevoie de o sursă de flacără pentru a folosi majoritatea tipurilor de tămâie, cum ar fi o brichetă sau chibrituri. Capătul tămâiei – care poate fi con, băț, rotund sau altul – este aprins cu flacără pentru a arde și a scoate fum.
Fumul degajat este conceput pentru a avea un miros dulce, plăcut. De asemenea, poate conține particule care sunt ușor de inhalat, ceea ce înseamnă că poate avea posibile efecte asupra sănătății.
Ce spun cercetările despre tămâie?
Multe culturi ard tămâie în scopuri igienice și chiar spirituale. Cu toate acestea, cercetările recente dezvăluie că ar putea exista unele dezavantaje pentru sănătate.
Cancer
Tămâiile conțin un amestec de ingrediente naturale și nenaturale care creează particule mici, inhalabile.
Acest studiu a găsit, de asemenea, o asociere între riscul mai mare de cancer și utilizarea tămâiei. Cele mai multe dintre aceste tipuri de cancer au fost carcinoame ale tractului respirator superior sau carcinoame pulmonare.
Un alt studiu a constatat că inhalarea de tămâie ar putea fi mai canceroasă decât fumatul unei țigări. Totuși, acest studiu a fost efectuat doar pe celule animale in vitro.
Mulți compuși toxici și iritanți au fost detectați în fum alături de compușii săi aromatici, ceea ce înseamnă că ar putea crea și alte efecte asupra sănătății. Acești compuși includ:
- hidrocarburi poliaromatice
- benzen
- carbonili
Astm
Particulele din fumul de tămâie nu numai că conțin substanțe cancerigene, ci și iritante. Aceasta înseamnă că ar putea duce la o serie de boli respiratorii, cum ar fi astmul.
Un studiu a evaluat peste 3.000 de școlari pentru astm, simptome de astm și tămâie. Chestionarul a arătat că există o asociere între tămâie, astm și simptome asemănătoare astmului, cum ar fi respirația șuierătoare.
De asemenea, a arătat o asociere între utilizarea de tămâie și o nevoie crescută de medicamente pentru astm.
Inflamaţie
Studiile sugerează că fumul de tămâie poate declanșa, de asemenea, inflamație cronică în organism.
Un studiu a arătat că poate provoca inflamații nu numai la plămâni, ci și la ficat. Studiul a fost limitat deoarece a fost făcut doar pe animale. Această inflamație a fost cauzată de procesarea de către organism a particulelor în metaboliți, care a provocat și stres oxidativ.
Metabolism
Compușii din fumul de tămâie pot afecta, de asemenea, metabolismul.
Sunt necesare mai multe studii pentru a explora dacă acest lucru se poate întâmpla și oamenilor.
Sanatatea inimii
La fel ca astmul și cancerul, fumul de tămâie a fost, de asemenea, asociat cu un risc crescut de boli de inimă.
Există probleme cu cercetarea?
Cercetări recente sugerează că există riscuri pentru sănătate trecute cu vederea în tămâie. Cu toate acestea, consumatorii ar trebui să fie atenți la ceea ce spun studiile.
De exemplu, studiul care afirmă că fumul de tămâie poate fi mai rău decât fumul de țigară a fost întreprins de cercetători care lucrau pentru o companie de tutun. Acest lucru ar fi putut contribui la o anumită părtinire, care ar fi putut avea un efect asupra rezultatelor. Dimensiunile eșantionului utilizate pentru a finaliza studiul au fost, de asemenea, destul de mici.
Studiul a comparat, de asemenea, fumul de la tămâie cu țigări ca și cum ar avea aceeași expunere. Dar, din moment ce fumul de țigară este inhalat mai direct decât tămâia, este puțin probabil ca tămâia să aibă efecte în apropierea celor din studiu. Fumul de țigară are, de asemenea, un contact mai mare cu plămânii decât fumul de tămâie.
Există multe tipuri diferite de tămâie care conțin ingrediente diferite. Au fost studiate doar anumite tipuri, astfel încât aceste rezultate nu pot fi aplicate fiecărui tip de tămâie.
În cele din urmă, studiile care studiază populațiile pentru cancer, astm, boli de inimă și consumul de tămâie notează doar o asociere între acestea. Ei nu arată că tămâia a provocat vreuna dintre aceste boli, doar că există o corelație.
Ce spun experții?
Experții au interpretat cercetările privind fumul de tămâie și riscurile sale pentru sănătate. Ei recomandă consumatorilor să ia în serios aceste riscuri.
Agenția pentru Protecția Mediului din Statele Unite (EPA) subliniază că arderea tămâiei poate crește într-adevăr riscurile anumitor probleme de sănătate. Acesta este mai ales cazul dacă este făcut în interior, unde fumul este cel mai probabil să fie inhalat.
Potrivit EPA, riscurile includ:
- cancer
- astm
- dermatita de contact
EPA nu a spus ce sumă și cât de mult ar putea contribui la acest risc sau orice limitări ale cercetării până acum.
Ce poți încerca în afară de tămâie?
Fumul de tămâie poate prezenta riscuri pentru sănătate, dar există câteva alternative.
Acestea nu sunt legate de riscuri crescute de probleme de sănătate sau riscurile sunt minime. Fiecare poate fi folosit pentru a îmbunătăți parfumul unui spațiu interior în diferite moduri:
-
pete, cum ar fi cu salvie
- difuzoare de ulei
- lumânări fără fitiluri cu miez de plumb
- deodorizante naturale pentru casă
Linia de jos
Tămâia a fost folosită de mii de ani cu multe beneficii. Cu toate acestea, studiile arată că tămâia poate prezenta pericole pentru sănătate.
Tămâia nu este considerată oficial un risc major pentru sănătatea publică, comparabil cu fumatul. Utilizarea corectă pentru a minimiza riscurile nu a fost încă explorată. Nici amploarea pericolelor sale nu a fost explorată, deoarece studiile de până acum sunt limitate.
Reducerea sau limitarea consumului de tămâie și expunerea dumneavoastră la fum vă poate ajuta să vă reduceți riscul. Deschiderea ferestrelor în timpul sau după utilizare este o modalitate de a reduce expunerea.
În caz contrar, poți explora alternative la tămâie dacă ești îngrijorat de riscuri.
Discussion about this post