Artrita psoriazică: cum afectează mâinile și picioarele

Simptomele artritei psoriazice la nivelul mainilor si picioarelor

PsA în mâini și degete

PsA al mâinilor sau degetelor provoacă în primul rând rigiditate și umflare.

În unele cazuri, degetele tale se pot umfla suficient pentru a avea un aspect asemănător cârnaților (cunoscut sub numele de dactilită). Aproximativ o treime dintre persoanele cu APs suferă de dactilită la cel puțin un deget.

Degetele înțepenite și umflate pot face dificilă îndeplinirea sarcinilor obișnuite, cum ar fi închiderea fermoarului unei jachete sau deșurubarea unui borcan. Dacă vă confruntați cu oricare dintre aceste dificultăți pentru prima dată, consultați-vă medicul. Ele pot fi un rezultat al PsA.

PsA în unghii

Se estimează că 87% dintre persoanele afectate de PsA prezintă simptome ale unghiilor. Când se întâmplă acest lucru, se numește psoriazis al unghiilor.

Simptomele unghiilor includ:

• decolorare, de obicei îngălbenire sau rumenire
• îngroşare
• pitting
• separarea unghiei de patul unghial (cunoscută sub denumirea de onicoliză)
• acumulare de creta sub unghie
• sensibilitatea sau durerea unghiilor

Psoriazisul unghiilor poate semăna cu o infecție fungică. Tratamentul pentru o infecție fungică este diferit, așa că este important să aflați ce afecțiune vă confruntați. Medicul dumneavoastră poate verifica dacă există o infecție fungică luând o probă de celule ale pielii unghiilor și testând-o.

În unele cazuri, este posibil să vă confruntați cu ambele condiții. Persoanele cu psoriazis pe unghii pot fi mai probabil pentru a face o infecție fungică.

PsA în picioare

Dacă aveți PsA, picioarele dumneavoastră se pot simți umflate, dureroase și rigide. Poate fi dureros să mergi sau să stai în picioare pentru perioade lungi de timp, iar pantofii tăi se pot simți incomozi.

Alte simptome pot include:

• umflarea gleznei
• umflarea degetului de la picior, în special umflarea degetului mare (cunoscută sub numele de dactilită)
• durere în partea inferioară a călcâiului (cunoscută sub numele de fasciită plantară)
• durere la tendonul lui Ahile (cunoscută sub numele de entezită sau entesopatie)

Aceste simptome pot să apară și să dispară, așa că este important să țineți cont de simptomele dumneavoastră. Dacă nu este tratată, este posibilă deformarea piciorului. Degetele de la picioare pot deveni asemănătoare ghearelor, degetul mare se poate alungi, iar articulațiile picioarelor pot deveni permanent rigide.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să consultați un terapeut fizic sau ocupațional. Aceștia pot dezvolta un set de exerciții și întinderi pentru a vă ajuta să evitați stresul de pe picioare, să vă protejați articulațiile și să vă mențineți articulațiile flexibile.

Alte simptome ale artritei psoriazice

Simptomele PsA variază de la o persoană la alta.

În general, cele mai frecvente simptome includ:

• articulații care sunt dureroase, umflate și calde
• rigiditate, mai ales dimineața
• dureri de spate
• durere sau sensibilitate
• amplitudine redusă de mișcare
• degetele de la mâini și de la picioare umflate
• probleme oculare, inclusiv roșeață, iritație și sensibilitate la lumină
• modificări ale unghiilor, cum ar fi sâmburi și crăpături
• oboseală

The cel mai comun forma de PsA este asimetrică, ceea ce înseamnă că diferite articulații sunt afectate de fiecare parte a corpului. Majoritatea PsA implică articulațiile brațelor sau picioarelor.

Doar aproximativ o treime din PsA implică șoldurile și coloana vertebrală.

Remedii la domiciliu pentru artrita psoriazică

Pentru mâini și degete

Există o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă ameliora simptomele. Odată ce vă întâlniți cu medicul dumneavoastră, aceștia vă pot pune un diagnostic și vă pot ajuta să dezvoltați un plan de tratament potrivit nevoilor dumneavoastră.

De asemenea, puteți găsi ușurare prin:

• masarea zonelor afectate
• aplicarea unei comprese calde sau reci pentru a reduce umflarea
• purtând atele de mână pentru a vă ajuta să vă stabilizați și să vă protejați încheietura mâinii și degetele
• luând pauze regulate când tastezi sau scrii
• efectuarea de exerciții pentru mâini și încheieturi pentru a ajuta la întinderea și întărirea mușchilor

Pentru unghii

Pe lângă planul de tratament aprobat de medic, ar trebui să fii proactiv în îngrijirea unghiilor. Leziunile unghiilor pot agrava psoriazisul unghiilor și pot declanșa o nouă criză, așa că este important să vă protejați unghiile și mâinile.

Tu ar trebui:

• ține-ți unghiile scurte
• hidratați unghiile după înmuiere
• purtați mănuși când faceți vase, treburile casnice sau la grădinărit
• utilizați lac transparent, deoarece lacul colorat ar putea masca semnele de boală

Nu ar trebui să:

• înmuiați-vă mâinile prea mult timp
• împinge-ți cuticulele prea agresiv, pentru că ar putea provoca lacrimi mici
• purtați oja dacă aveți o infecție a unghiilor

Pentru picioare

În plus față de planul de tratament aprobat de medic, puteți purta inserții de pantofi pentru a ajuta la ameliorarea presiunii asupra picioarelor sau puteți folosi un ajutor pentru mers pentru o stabilitate sporită.

Purtarea încălțămintei potrivite este, de asemenea, esențială. Atunci când alegi o pereche de pantofi, ar trebui să:

• alege încălțăminte încăpătoare pentru a se potrivi oricărei potențiale umflături
• optați pentru pantofi cu vârfuri deschise dacă pantofii cu vârfuri închise se simt prea strânși
• selectați materiale respirabile pentru încălțăminte, cum ar fi pielea sau pânza
• asigurați-vă că orice opțiune de pantof oferă un suport adecvat pentru arc

Diagnosticarea artritei psoriazice

Nu există un singur test pentru artrita psoriazică. După examinarea istoricului dumneavoastră medical, medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și va evalua simptomele dumneavoastră.

De acolo, medicul dumneavoastră va lucra pentru a exclude afecțiuni asemănătoare și va confirma dacă simptomele dumneavoastră sunt rezultatul artritei psoriazice.

Aceasta poate include o combinație de:

• analize de sange
• teste imagistice
• teste de lichide articulare

Opțiuni de tratament pentru artrita psoriazică

Odată ce ați fost diagnosticat, medicul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a determina cum să ameliorați cel mai bine orice durere, umflare sau rigiditate.

Planul dumneavoastră de tratament poate include unul sau mai multe dintre următoarele:

• OTC sau AINS eliberate pe bază de prescripție medicală
• injecții cu corticosteroizi
• medicamente antireumatice modificatoare ale bolii
• medicamente imunosupresoare
• Inhibitori de TNF-alfa (biologici)
• inhibitori de interleukine (biologici)

Fiecare persoană cu PsA este diferită. Poate fi necesar să experimentați pentru a găsi o combinație de tratamente care funcționează pentru dvs.

În cazuri extreme, medicul dumneavoastră vă poate recomanda înlocuirea articulațiilor sau alte intervenții chirurgicale corective.

De ce ar trebui să vă vedeți medicul

Dacă întâmpinați simptome, faceți o programare pentru a vă consulta imediat medicul. Cu cât începeți mai devreme tratamentul, cu atât mai bine.

Leziunile articulare se pot produce rapid. Un studiu a raportat că până la 50 la sută dintre persoanele cu APs vor experimenta o rată de 11 la sută de eroziune articulară în primii doi ani de boală.

PsA este o boală cronică și progresivă și, deocamdată, nu există nici un tratament. Dar există tratamente eficiente, inclusiv terapie fizică și ocupațională, pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.

Cercetările privind noi tipuri de medicamente și tratamente sunt în curs de desfășurare. Consultați-vă medicul cu privire la noile posibilități.